Frijoles hinojo verdes

Prueba esta combinación creativa de hinojo y judías verdes para una adición deliciosa a su forma más sana de comer. Y sólo toma unos minutos para preparar

Prep y Cook Tiempo: 12 minutos
sirve 2

Ingredientes: Hotel • 3 tazas de fina judías verdes Hotel • 1/2 taza de bulbo de hinojo en rodajas Hotel • Media cebolla mediana, cortada Hotel • 1 tomate fresco, semillas y pulpa exceso eliminado, España picada • 2 TBS jugo de limón fresco Hotel • 1 TBS aceite de oliva virgen extra Hotel • Sal y pimienta molida negro al gusto

Instrucciones:
1. Cebolla rebanada y deje reposar durante 5-10 minutos para llevar a cabo sus propiedades promotoras de la salud.
2. Traer el agua a hervir en un barco de vapor con una tapa que cierre bien.
3. Cut termina fuera de las habas y se corta en trozos de 1-2 pulgadas. Hinojo rebanada y la cebolla.
4. Granos de vapor y la cebolla juntos durante unos 3 minutos, y añadir el hinojo. Vapor durante otros 2 minutos. Escurrir bien y la palmadita con una toalla de papel por lo que cualquier exceso de agua no diluye el sabor. Página 5. Mezcle con resto de ingredientes Hotel  .;