Heart Attack

La comprensión de las cuestiones que a menudo conducen a un ataque al corazón y el estrés y la necesidad de reducir la presión arterial
.

¿Qué fue primero el huevo o la gallina? De cualquier manera el estrés y demasiado de él constantemente durante un período prolongado es la receta perfecta para un ataque.

Los principales expertos de la comunidad médica en general, están de acuerdo en que los individuos con un perfil prolongado alto estrés se asocian a menudo con problemas de corazón y otras enfermedades graves.

problemas de estrés constantes y recurrentes son invariablemente relacionados con

las elecciones que se hacen sobre los estilos de vida, actitudes y
sentimientos asociados con las respuestas emocionales a los problemas.

Nuestros auto creado combustibles elección de decisiones a continuación y da poder a lo que hacemos y decimos y cómo elegimos a comportarse.

Quizás debería ser obvio que los seres humanos crean su propia
comportamiento por esa cosa convincente que llamamos "pensamiento".

Lo que decidimos pensar y sobre todo lo que pensamos acerca de una y otra luego, lentamente, pero sin pausa, se convierte en la esencia de nuestras vidas.

Sin duda, entonces si nosotros elegir a morar mentalmente en una serie constante de pensamientos negativos, contradictorios, malas, enojado o triste, entonces ¿cómo podemos evitar el exceso de estrés?

O tenemos la capacidad de elegir lo que pensamos en
fin de tomar decisiones o de lo que acabamos de ir por la vida
queramos o no, sin pensar o sin cuidado pensando
sobre nuestras opciones.

¿Podemos entonces decir que el estrés es auto creado por elección?

Es nuestra elección haciendo una cuestión de accidentes

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