Coma para vivir: El Programa increíble nutrientes ricos para rápida y sostenida pérdida de peso

Hay dos tipos de comedores en el mundo "los que comer para vivir" - la gente normal que comen tres comidas al día - y los que " vivir para comer "- más comedores de la manía que les encanta probar los alimentos que saben que no deben

Dr.. Joel Fuhrman, recientemente actualizada de su revolucionaria Coma para vivir: El Programa de nutrientes ricos increíble para una rápida y sostenida pérdida de peso, (edición revisada) para los comedores compulsivos entre nosotros. Su capítulo revisado, dirigido a los obesos mórbidos, que debe bajar de peso rápidamente y mantenerse en forma, es la actualización importante para su trabajo innovador.

Dr. Trabajo actualizado de Furhman discute sus nuevos hallazgos sobre los temas. Por ejemplo, hay grupos de alimentos que son sabrosos y que el cuerpo puede anhelar aún, que en realidad son tóxicos para la salud de su cuerpo. Debido a que no son realmente necesarios por su cuerpo - que podrían ser llamados "calorías vacías extremas", ya que en realidad te obligan a comer en exceso

Lo curioso de esto es que debido a que los grupos de alimentos tóxicos sabor tan bueno, ellos. También te obligan a una especie de adicción a los alimentos que su cuerpo necesita. El resultado es como un gato o un perro que persigue su cola. El animal (siendo las personas que ingieren alimentos sin valores en absoluto, sino el buen gusto - es decir tóxico) mirar y ver esta cosa perseguirlos alrededor (una mascota ve su cola y comienza a perseguirlo Una vez que se coge y muerde el. mascota descubre que duele y el ciclo comienza de nuevo.) Lo mismo puede decirse del ciclo alimentos tóxicos alimentos /adictiva.

El autor, sin embargo, no deja a sus lectores la horca. En su estilo muy entretenido, que muestra a sus lectores cómo romper la cadena y reconocer los alimentos que son tóxicos y que hará que comer en exceso. A continuación, comienza suavemente para hablar a la gente en el mundo de los hábitos alimenticios sanos, mientras que, al mismo tiempo, el reconocimiento de aquellos alimentos que desencadenó los problemas en el primer lugar.

Dr. Trabajo revisado de Furhman merece un lugar destacado en cualquiera que pueda sospechar que cae bajo los modelos de alimentación en el que él piensa que él pertenece. Si sus hábitos alimenticios varían sólo en ocasiones de las normas descritas por el Dr. Fuhrman, entonces usted está bien, sin embargo, si usted ha pasado al lado oscuro de la adicción a la comida y los alimentos tóxicos, entonces usted tendrá su trabajo más que nunca .

El libro del autor que se presenta con nuevos conocimientos sobre la adicción a la comida y la toxicidad y su gran calidad de la información sin que usted se encontraría aumentar de peso y sin entender por qué.

Dr. Libro actualizado de Furhman te presenta la información que necesita para mantenerse en el lado derecho de la Fuerza y ​​también no sólo le da la información que necesita, sino también la encontrará sugerencias y recetas actualizadas.

Dr. . Furhman no se limitó a escribir este libro a abandonar a sus lectores a la lista de bestsellers y seguir adelante. Ha escrito para ayudar a sus lectores y creyentes con la información que necesitan para mantenerse en el lado derecho de la alimentación, donde pertenecen Hotel  .;