Psyllium Husk

cáscaras de psyllium, conocidos comúnmente como isabgol, ispaghula y psyllium, se deriva de las semillas de la planta Plantago ovata (psyllium), que se cultiva en la región del noroeste de la India. Estos consisten en la epidermis y amp; las capas adyacentes colapsados ​​retirados de las semillas maduras secas de Plantago ovata.

cáscara de psyllium contiene gran cantidad de solubles, así como fibras naturales solubles que es responsable por su acción laxante. Marrón claro a blanco en el color, dependiendo de la pureza, las cáscaras fibrosas que se procesan a partir de semillas de psyllium encontrar uso en productos farmacéuticos, cosméticos, alimentos y diversos de las industrias conexas.

En los sistemas a base de hierbas tradicionales de la India y China, Psyllium la cáscara se utiliza para tratar problemas de la vejiga, enfermedades coronarias, enfermedades diverticular, hemorroides, hipertensión y trastorno urinario. También se utiliza para tratar la irritación de la piel, reacciones hiedra venenosa, así como insectos bits & picaduras

Estos son higroscópicos, mucilaginoso y ampliamente utilizado para la limpieza de colon, una mejor circulación de la sangre y el tratamiento de la diarrea, el estreñimiento. & síndrome del intestino irritable. Según los estudios, la cáscara de psyllium es también útil en la reducción del colesterol y para controlar la diabetes. . Además de esto, que actúan como un enfriamiento, emoliente, laxante suave y lubricante natural que es beneficioso en el tratamiento de la afección inflamatoria

cáscaras de psyllium pueden consumirse en su estado natural o secas, picadas & forma de polvo para el consumo más fácil mediante la mezcla de estos con agua u otro fluido. Aparte de tratamiento de diversas enfermedades, estos también pueden ser utilizados para la cocción libre de gluten. Cáscaras de semillas de psyllium se unen la humedad y ayudan a hacer el pan menos desmenuzable

Varios usos de cáscara de psyllium se enumeran a continuación:.

Un estudio reciente revela que, consiste en 70% soluble y 30% fibras insolubles & ; se puede utilizar con eficacia para reducir el nivel de colesterol, estreñimiento, IBS (síndrome del intestino irritable) y la diabetes. Cuando se consume con agua, jugo y otros líquidos, éstos forman un gel como masa gelatinosa que se mueve por el órgano digestivo absorbiendo toxinas, residuos nocivos y luego lavar éstos fuera del cuerpo a través de las heces.

Uso en cáncer de colon : El contenido de fibra insoluble en la cáscara de psyllium o bien diluye los ácidos biliares que causan cáncer o mueve las heces fuera del colon más rápidamente. Esto reduce el tiempo de contacto de las heces en el sistema digestivo, lo que reduce aún más las posibilidades de la producción de agentes causantes de cáncer llamados carcinógenos

Utilice el control del colesterol:. Estos contienen fibra de celulosa que reduce la absorción de colesterol en el torrente sanguíneo, por lo tanto reduciendo el riesgo de colesterol alto

Utilice el estreñimiento:. Estos aumentan el pasaje con el contenido intestinal a través de la formación de agua de bonos. De naturaleza hidrófila, estos contienen fibras formadoras de gel que se componen de micro-polisacáridos & celulosa. El gel de almidón suaviza las heces y hace que sea más fácil para eliminar

Utiliza la diarrea:. Estos ayuda a ralentizar el movimiento de los intestinos a fin de reducir los movimientos intestinales. Estos absorben el exceso de líquido en el intestino y ayudan a agregar volumen a las heces que se detiene salida acuosa durante la diarrea y la disentería

El uso en la diabetes:. El alto contenido en fibra reduce la liberación de azúcar en la dieta en el tracto digestivo al torrente sanguíneo , lo que ayuda en la normalización del nivel de azúcar en la sangre Hotel  .;