Colon Cleansing Consejos

La gente realiza de colon limpia para una propagación de razones, así como la preparación para la cirugía o pruebas médicas, y comenzar una dieta. Los defensores de limpiezas de colon creen que la limpieza del colon puede curar o tratar una propagación de los males de enfermedades respiratorias a la pérdida de cabello para el aumento de peso, aunque existe muy poca evidencia científica para estas afirmaciones.

Y mientras que el Dr. Michael Picco estados que limpia medida cuadrada normalmente no es dañino, allí cuadrados efectos faceta medida, y cualquier intención de una limpieza de colon o el riego debe ser mencionado junto con su proveedor de atención médica. La gente con problemas de órganos urinarios, o agencia de la ONU toman múltiples medicamentos deben comenzar a limpiar únicamente con el permiso de su proveedor de atención médica.

Hidratación menudo

Manténgase bien hidratado por beber abundantes líquidos antes, a lo largo y cuando su limpieza para detener la deshidratación. Usted se sentirá más alta y tienen un tiempo más limpio con la limpieza, si usted tiene un montón de líquido en el sistema. La mayor parte de los preparativos adoptadas para ayudar a una limpieza de colon tener un resultado laxante, por lo que tendrás que intercambiar esa agua. Ingestión alto contenido de agua de fruta, como el pomelo o naranjas, también podría facilitar.

Selección meticulosamente

de colon Remedio casero limpia normalmente ocurren durante 2 o 3 días, sin embargo continuará para la semana o adicional, ajuste de cuentas sobre los resultados y por lo tanto la cantidad de alimentos que son la ingestión. Algunos de colon limpia medida cuadrada menos riguroso y permite comidas completas en entre la preparación de limpieza (que es típicamente la sal de Epsom mezclado con agua), mientras que otros consejo un jugo rápido, o de frutas y verduras contemporánea únicamente dieta. Comienza con un breve programa que le permite una forma más amplia de alimentos saludables y es posible que se adhieren al programa.

Recortable Carne temprana

limpiezas de colon necesitan alimentos exclusivamente sana dentro del conducto del epitelio a lo largo de la cantidad de limpieza. Si eres de esas personas agencia de la ONU cuenta con un montón de carne y alimentos grasos, cortar los de su dieta por semana cerca antes de que usted propone para limpiar. Esto proporciona tiempo a su mente para regular a la ingestión general más saludable y el procedimiento quirúrgico todos esos alimentos no será un shock al sistema, lo que podría experiencia algunos antojos.

Tome un probiótico

Con todo lo que se despegue de su cuerpo durante una limpieza de colon, y' s sensata un honesto un plan decente para colocar una buena bacteria en allí, también. Si aún no estás tomando probióticos, añadirlos a su plan de suplementación antes de iniciar una limpieza, sugiere los especialistas en colon-zone.org.

Salir si se siente débil

limpiezas de colon pueden ser oneroso en el cuerpo y que una cierta sensación de insalubridad es de esperar, que está bien para evitar que si se siente mareado o débil. Coma un poco de fruta y beber un poco de agua para visualizar si eso produce que se siente superior y si no lo hace, está bien dejar de fumar. Sin embargo, si usted se está sintiendo tus atletismo corazón o superando solicitar impredecible tratamiento inmediato Hotel  .;