Limpieza de colon y el SII

El síndrome del intestino irritable (SII) es un trastorno funcional que hace que el colon sea más sensible a ciertos alimentos, medicamentos y el estrés. Muchas personas confunden con una enfermedad sino que se pueden definir como un trastorno gastrointestinal complejo que afecta a aproximadamente una de cada cinco personas en Estados Unidos. Ese y' s de aproximadamente 60 millones de estadounidenses. Es más común en las mujeres que en los hombres, y los síntomas generalmente comienzan a principios de los años veinte. Los síntomas varían de leves a severos espasmos abdominales, distensión abdominal, flatulencia, diarrea, estreñimiento y moco en las heces. La mayoría de las personas que sufren de SII sufren predominantemente de diarrea. Pero hay un buen número de personas que sufren de alternancia de episodios de diarrea o estreñimiento.

Causas de Síndrome del Intestino Irritable
Es un misterio, en su mayor parte, por qué algunas personas sufren de IBS. Las posibilidades incluyen un sistema digestivo sensible que reacciona violentamente a ciertos alimentos, medicamentos y el estrés. Algunas investigaciones indican que el tener un sistema inmune debilitado puede jugar un part1. Espasmos abdominales indican que la motilidad normal del colon puede verse afectada. Esto puede resultar en heces pasan lentamente a través del colon. Las heces más tiempo permanecen en el colon, los más líquidos se absorben y heces se vuelven duras provocando estreñimiento. Se dio cuenta de que el SII se relaciona con el estrés y las emociones juegan un papel distintivo.

La gravedad de los síntomas varía de persona a persona. Algunos pueden encontrar IBS tolerable, mientras que para otros, los síntomas pueden debilitar la calidad de vida. Se dice que el SII es sólo superada por el resfriado común en las horas que lleva fuera del trabajo y la actividad social, por no hablar de su interrupción a los planes y programas de viajar.

Colon Cleanse Herbal Programas y IBS
Los recientes avances en la investigación científica muestra que los suplementos de fibra podría ofrecer alivio a las víctimas de IBS 2. Contrariamente a la creencia común, la fibra es eficaz para aliviar la diarrea y el estreñimiento. La fibra se clasifica como soluble e insoluble. Es la fibra soluble, que ofrece beneficios para los que sufren de SII. La fibra soluble ayuda a ablandar las heces. También ayuda a dar volumen a las formaciones de heces. Tanto estos factores ayuda a aliviar el tránsito heces a través del colon con facilidad y sin dolor.

Para evitar el estreñimiento, los médicos recomiendan una dieta equilibrada, con al menos 20-35 gramos de fibra soluble al día, junto con un montón de agua. Un régimen de ejercicio diario de al menos 30 minutos es una recomendación general por la American Surgeon General para todos los estadounidenses. Incluso una media hora de caminar a paso ligero es beneficioso para la salud y puede ayudar a aliviar la ansiedad y el estrés del cuerpo. Aliviar el estrés es muy útil para aquellos que sufren de SII.

Herbal de colon cleanse oferta potencial de alivio de los síntomas del SII. Las hierbas tales como el aloe vera, han sido ampliamente estudiados por los científicos y se cree para ayudar a aliviar los calambres, fortalecer el sistema inmunológico y calmar el lining.3 intestinal goma guar ayuda a regular la digestión y la diarrea. Es particularmente útil para ayudar a aliviar los sistemas de síndrome4 del intestino irritable. Manzanilla flor también ayuda a aliviar los síntomas del SII. Otras hierbas como la menta son carminativo y ayudan a liberar el malestar de la flatulencia. Adición de probióticos a su dieta están asociados a terapias prometedoras para el SII symptoms.5

Si usted está sufriendo de IBS, pregunte a su médico sobre el uso de un colon a base de hierbas limpiar programas que contienen fibra soluble e hierbas nutricionales que pueden ayudar a estimular la regularidad

Referencias:.

1. la activación inmune en pacientes con síndrome de intestino irritable, Gastroenterología. 2007 Mar; 132 (3): 913-20. Epub 2007 Ene 26. PMID: 17383420.
   
2. La fibra dietética evaluación de los pacientes con síndrome de intestino irritable desde el norte de la India. Indian J Gastroenterol. 2004 Nov-Dic; 23 (6): 217-8. PMID: 15627661.
   
3. Davis K, Philpott S, Kumar D, ensayo aleatorizado Mendall M. doble ciego controlado con placebo de aloe vera para el síndrome del intestino irritable. Int J Clin Pract. 2006 septiembre; 60 (9): 1080-6. Epub 2006 junio 2. PubMed 16749917.
   
4. Parisi GC, Zilli M, Miani MP, et al. Dieta suplementación de alta fibra en pacientes con síndrome de intestino irritable (SII). Un estudio multicéntrico, aleatorizado, comparación ensayo abierto entre la dieta salvado de trigo y goma guar parcialmente hidrolizada (PHGG). Digestive Diseases and Sciences 2002; 47: 1697 a 1704 [Medline]
   
5. Los probióticos y el síndrome del intestino irritable:. Razón de ser, mecanismos putativos, y la evidencia de la eficacia clínica, J Clin Gastroenterol. 2006 Mar; 40 (3): 264-9. PMID: 16633134
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