Dolor de espalda crónico Socorro - 4 métodos más populares para no quirúrgicos

Los médicos se refieren a algunos trastornos crónicos de espalda como "dolor lumbar inespecífico" si el malestar que se siente no se debe a un tumor canceroso, una hernia discal, una fractura o una de compresión debido a la fractura. Los tipos más persistentes de trastornos de dolor de espalda se distinguen de sus causas fundamentales, ya que hay otro alivio del dolor de espalda crónico disponibles para tratar a un lado de la cirugía

Los profesores de la Oregon Health & Science University en Portland reveló que otras opciones de tratamiento son tan buenos como cualquier medicamento, ya que se refiere a dolor de espalda, no existe un tratamiento perfecto para todo el mundo. Por lo tanto, se puede considerar algo del alivio del dolor de espalda crónico de cuatro más popular siendo buscado por las personas que sufren de trastornos persistentes "para el dolor lumbar inespecífico":

1. Atribuye Acupuntura

La medicina tradicional china el dolor de espalda a alguna forma de energía bloqueada largo de las vías de energía. El tratamiento por medio de la acupuntura es a través de la liberación de opioides para aliviar el dolor naturales que pueden relajar las partes conexas del sistema nervioso. Los opioides por cierto, son sustancias que contiene opio producidas naturalmente por el cerebro. Ciertos neuroquímicos y hormonas se dará a conocer posteriormente para enviar señales de alivio del dolor al cerebro.

2. Yoga para el dolor de espalda

Los estudios realizados sobre los efectos del yoga como el alivio del dolor de espalda crónico efectiva, reveló que hubo una marcada reducción en la gravedad y la intensidad del dolor de espalda baja experimentada por algunos pacientes. La dependencia de los medicamentos de drogas también se reduce ya que el yoga se dice que es eficaz en la creación de equilibrio en el cuerpo a través de posturas que pueden promover la flexibilidad y la fuerza del cuerpo.

3. Terapia de masaje

El masaje es una de las más populares relieves de dolor de espalda crónico, especialmente para las mujeres embarazadas. Esta terapia se recurre comúnmente por las personas que sufren dolores de espalda persistentes, pero están prohibidas o son menos inclinados a tomar analgésicos. Los movimientos del masaje relajantes también han demostrado médicamente para reducir la depresión que a veces puede acompañar al trastorno debido a la intensidad de las molestias que se vive.

4. Proloterapia

Este tipo de alivio del dolor de espalda crónico a menudo se recomienda a las personas que se están recuperando de lesiones en la espalda. Es médicamente se explica que los ligamentos dañados o en dificultades toman tiempo para sanar, por lo tanto, provocar dolor de espalda inmensa. El tratamiento consiste en inyecciones de una solución líquida que puede acelerar el proceso de curación natural mediante la reparación de los tejidos blandos de los ligamentos y tendones. Este tipo de terapia se dice que es altamente eficiente como el alivio del dolor de espalda crónico, ya que en realidad se refiere a la causa subyacente de la enfermedad el dolor de espalda

Además, profesores de la Oregon Health & Science University en Portland emitió declaraciones que el consejo tradicional de reposo en cama durante al menos tres días con un soporte de tabla bajo el colchón en realidad puede hacer que la espalda de una persona a doler aún más. En lugar de mentir en la cama por un periodo prolongado, volviendo a su rutina normal habitual presenta una alternativa mejor, e incluso puede mantener la zona de la espalda fuerte y bien acondicionado.

Sin embargo, una persona debe parar en caso de que algunos movimientos o posturas desencadenan la aparición del dolor de espalda. La información ofrecida por los expertos de salud en Oregon Health & Universidad de Ciencias significa un estado no-físico de la actividad sólo empeorará el dolor y no es en absoluto eficaz como el alivio del dolor de espalda crónico Hotel  .;