Terapia Rolfing: Una manera de alinear el cuerpo y aliviar el dolor

Rolfing es un método de integración estructural llevada a cabo por la manipulación de los tejidos blandos y la educación del movimiento. Desarrollado en la década de 1950 por Ida Rolf, este método carrocería ha permitido que la gente de pie recto, se mueven mejor que nunca y ganar altura a través de su enfoque en la corrección de las fijaciones de tejido.

No es ningún secreto que el estrés físico y emocional deja su marca en el cuerpo a través de apretados músculos, calambres, puntos gatillo, dolores y molestias. Cada vez que hemos estado en una situación de estrés, nuestro cuerpo ha reaccionado apretando y sosteniendo que el estrés en los tejidos. Cada esguince físico o tensión que hemos sufrido, todavía están bloqueados en la memoria muscular. ¿Hay alguna duda de por qué sufrimos dolor crónico, especialmente dolor músculo-esquelético?

Hay muchas manos en los métodos de alivio del dolor, como el masaje, terapia de puntos gatillo, reiki, estiramiento, terapia física y otros . Entre ellas se encuentra el Rolfing, que se especializa en la liberación de tejidos blandos. Básicamente, por la liberación de las adherencias y tejido cicatrizal que sostiene los músculos, fascias y tendones encerrados en un espasmo, el cuerpo puede ser corregida y movimiento libre regresó. Esto se logra mediante presión profunda directa de que un profesional está relacionada con el cuerpo de un cliente con sus puños, dedos y codos
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Rolfing puede ser doloroso para algunos debido a la presión profunda y acciones lagrimeo utilizado. Sin embargo, el dolor sólo queda mientras que el tratamiento está en sesión. El dolor es evocado por la presión ejercida en las áreas de tejidos blandos adheridos. Una vez que las adhesiones se resuelven, el dolor desaparece y el cuerpo es devuelto a los rangos normales de movimiento y flexibilidad
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Desde Rolfers diferenciar entre una buena postura y la estructura correcta del cuerpo, que se esfuerzan por organizar el sistema esquelético que ha sido hecho "Crooked" por lesión y el estrés. Al corregir la estructura subyacente del cuerpo, y también la eliminación de la adhesión de los músculos y el tejido conectivo, el cuerpo puede realinear y sostenga por sí mismo adecuadamente. Y con la estructura y la postura correcta viene el alivio del dolor.

A través de las sesiones de Rolfing gente puede esperar para mejorar la flexibilidad, el rendimiento deportivo, reducir la hinchazón y el dolor, aumentar la amplitud de movimiento y la postura correcta. Todos los tipos de rendimiento mejoran y el dolor desaparece cuando los músculos fuego por completo y descansar completamente. Y esto sólo puede ocurrir cuando el cuerpo está alineado correctamente.

Usted podría estar preguntando cómo Rolfing es diferente que el masaje regular? La diferencia está en el enfoque en el tratamiento del cuerpo. Mientras que el masaje mejora la circulación y ayuda a relajaciones y el estrés a corto plazo, Rolfing se centra en volver a pedir el cuerpo para evitar los dolores que regresan. Además, mientras que el masaje funciona en el tejido muscular Rolfing trabaja en la fascia o tejido conjuntivo
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Así que si usted sufre dolor muscular o esquelético y ha intentado masaje tradicional, por qué no ir un paso más lejos y dar Rolfing intentarlo. Es una terapia más profunda que puede ser la respuesta que está buscando Hotel  .;