Lo que hay que tener en cuenta cuando Natación en Aguas Abiertas

Natación bajo los cielos abiertos claros de un océano o los bancos a la sombra de un estanque puede ser una de las formas más relajantes para pasar un día caluroso de verano. It &'; sa gran manera de relajar la mente, tonificar su cuerpo, y pasar tiempo al aire libre. Sin embargo, la natación en aguas abiertas hace presentar cierto riesgo de que usted debe tener en cuenta antes de tomar a la familia a nadar. Una vez que entienda las precauciones básicas de seguridad, se puede disfrutar de todos los beneficios de la natación en aguas abiertas sin demasiada preocupación. Estos son algunos consejos a tener en cuenta:

1. Habilidades
It &'; sa buena idea tener a sus hijos a dominar la habilidad de nadar, incluso si usted planea permanecer cerca de la costa. Le dará más tranquilidad al saber que su hijo es un buen nadador, en caso de que algo sucede. Como medida de seguridad general, y' s recomienda que los niños aprendan a nadar antes de la edad de 5, sobre todo si usted vive cerca de una piscina o cuerpo de agua. Se les puede enseñar a ti mismo, pero él o ella inscribirse en clases de natación se asegurará de que están equipadas con las técnicas de seguridad adecuadas. It &'; s también útil si usted toma unas cuantas lecciones de niño o RCP para bebés también. Estas habilidades pueden ser útiles para muchas otras circunstancias, pero y' s especialmente importante si va a nadar en aguas abiertas

2.. Supervisar!
Nunca, bajo ninguna circunstancia, nadan solos o permita que sus niños a nadar sin supervisión. Los accidentes por ahogamiento suelen ocurrir en cuestión de minutos. It &'; s especialmente importante mantener una vigilancia constante en aguas abiertas como las corrientes, resaca, y las criaturas del mar puede hacer nadar mucho más impredecible. Usted puede tener a alguien como el designado y" vigilante y" y tomar turnos con otros adultos. Esto asegurará que hay una supervisión constante de los niños y mantener a todos responsables. Recuerde que debe mantener un teléfono cercano en caso de emergencias.

3. Sólo Nadar en las áreas designadas
Hay y' sa razón por qué sólo ciertas partes de la playa o lagos están designados para la natación. Algunas áreas tienen escurrimiento tóxico, rocas peligrosas, animales o corrientes que no son aptos para el baño. Áreas designadas son generalmente consideradas seguras y equipadas con salvavidas que están capacitados y tienen el equipo de rescate adecuado.

4. Nativo de Vida Silvestre
educarse en los potenciales criaturas que puede encontrar en el agua; el grande, lo pequeño y lo microscópico. Los tiburones, medusas y las bacterias son todas las criaturas a tener en cuenta, ya que pueden suponer una amenaza para sus hijos. Sin embargo, don &'; t ser demasiado asustado como los casos de ataque son muy raros y por lo general es provocado.

5. Corrientes y Condiciones meteorológicas
sea consciente de las condiciones meteorológicas y las corrientes para el día. Tormentas repentinas o corrientes virulentas pueden representar una amenaza. y" La resaca &"; usted puede empujar rápidamente lejos de la costa - si esto sucede, nadar paralelo a la costa y sólo nadar de vuelta a tierra firme cuando usted y' re fuera de la corriente de resaca.

Con estos consejos en mente, usted y su familia de manera segura puede disfrutar de las claras y aguas abiertas de actividades al aire libre. Recuerde que debe esperar lo inesperado y mantener una estrecha vigilancia sobre cualquier persona en el agua. Con la seguridad y precaución en su mente, usted y su familia pueden disfrutar de su excursión en paz Restaurant  .;