Cómo Pensar como un ganador, Secretos de un atleta olímpico de tres Tiempo

¿Cómo sería tu vida si el fracaso no era una opción? ¿Le gustaría realizar en su pico más a menudo? ¿Qué harías si supieras que no puedes fallar?

En los próximos minutos usted aprenderá cómo he programado mi mente para hacer mi sueño hecho realidad olímpica tres veces! Usted aprenderá las técnicas que pueden cambiar tu vida. Así que aquí vamos y hellip;

Cuatro años después de tomar la decisión de comenzar a entrenar para los Juegos Olímpicos, que tuve el honor de competir en los Juegos Olímpicos de Invierno de 1988 en Calgary en el luge. Fui a competir en los Juegos Olímpicos de Albertville 1992 y yo competí en los Juegos Olímpicos de Salt Lake City en 2002 a la edad de 39.

¿Cómo alguien que ni siquiera ocupan el deporte del luge hasta que cumplió 22 convertirse en un atleta olímpico Tres-Time? Como les digo a miles de personas en mis discursos, I &'; no soy un pez gordo. I &'; soy sólo un poco de tiro que mantiene el tiroteo. I &'; m prueba de que la gente común puede lograr cosas extraordinarias si se acaba de poner las cosas correctas en sus mentes.

Los atletas olímpicos usan consistente y persistente técnicas especializadas para programar su mente para lograr el máximo rendimiento. Las siguientes técnicas sencillas realizadas forma continuada durante un período de tiempo va a cambiar su perspectiva en la vida y en última instancia, sus resultados.

Adquirir la mentalidad de ganadores

Si usted adopta estas creencias, que va a ganar mucho más a menudo.

1 – El fracaso no existe

El hecho de que me he caído las últimas cinco veces en la pista de luge no significa I &'; ll estrellarse la próxima vez. Cada vez que vengo abajo esa pista Soy un mejor corredor porque tengo más experiencia que la vez anterior.

Cuando Thomas Edison estaba tratando de encontrar el filamento derecho de hacer el trabajo de la bombilla, un reportero le preguntó cómo se sentía al haber fracasado miles de veces. Edison dijo que él no hubiera y' t fracasaron. Él acaba de descubrir miles de materiales que didn y' t trabajo.

No hay tal cosa como el fracaso. Usted ya sea obtener el resultado deseado, o se aprende. No importa cuál sea el resultado, usted gana. El pasado no es igual al futuro.

Al pensar de esta manera, el desaliento can &'; t conseguir un punto de apoyo en su mente.

2 - Si se va a ser No depende de mí!

Cada una de las personas en las biografías que leí superó algunos reto importante. Luchando a través de esos desafíos es lo que los hizo grandes. Un pedazo de carbón tiene que experimentar una gran cantidad de calor y presión para llegar a ser un diamante. Nosotros no somos diferentes. Cada vez que nos enfrentamos a un reto que tiene que tomar una decisión. ¿Llegaremos amargo o mejor? Decidir a mejorar. Enfrentar el desafío. It &'; s allí para hacerte más fuerte. Usted necesitará que la fuerza más arriba en la carretera cuando y' ll estar enfrentando desafíos aún mayores.

Don y' t siempre hacer excusas. Siempre que se realice una excusa que le están dando el control. Racionalización está diciendo a ti mismo "mentiras racionales".

Crea que usted está a cargo de su vida. Usted es totalmente responsable. Usted crea sus resultados. Usted está en control de su vida. Usted tiene el poder de cambiar sus circunstancias.

3 – Salga de su zona de confort!

Cuando decidí aprender el luge Les dije a todos que yo buscaba para los Juegos Olímpicos. Quería ponerme en una posición en la que sería muy difícil dejar de fumar.

La primera vez que fui a Lake Placid, sinceramente didn y' t sabe lo que me estaba metiendo. Di un salto de fe y creía aparecería la red. I &'; he tomado un par de miles de luge corre en mi carrera y I &'; he enfrentado el miedo antes de cada carrera. Lo que me mantuvo en marcha? El sueño olímpico. El deseo de convertirse en un atleta olímpico me dio el valor para enfrentar mis miedos.

Comprometerse a estirar. Ponte en la línea. Comprometerse a hacer cosas más allá de sus capacidades actuales. Ese y' s cómo crecer. Ese y' s cómo llegar mejor y más fuerte.

4 y- ¡Simplemente hazlo!

Cuando el equipo de trineo fue a una nueva pista nos volveríamos a pie de la pista con el entrenador. Queremos hacer un plan de juego sobre la mejor manera de conducir la pista. Entonces visualizado como mentalmente ensayado tomar la carrera muchas veces, y finalmente tuve que saltar en el trineo y bajar por la montaña. Las primeras carreras son siempre bastante brutal, pero a medida que aprendemos de la pista, los tiempos mejoran dramáticamente.

Scary? Muy. Pero y' s el precio que pagué para llegar a los Juegos Olímpicos.

Comprometerse a actuar incluso si usted don &'; t sabe todo. Usted don &'; t esperar hasta que todas las luces son de color verde antes de tomar un viaje por carretera. Si usted espera hasta que lo sabes todo antes de actuar, usted y' ll nunca hacer nada. Tener una oportunidad. Ley sobre la fe.

5 – Sé fiel a ti mismo

Siempre actuar de Integridad Personal. Sé sincero contigo mismo. Si no se siente bien en su intestino, don &'; t lo hacen. Don y' t siempre van en contra de sus valores personales. Ninguna victoria vale no ser capaz de mirar en el espejo.

6 – Siempre hay una manera si usted don &'; t dejar de fumar!

Robert Schuller dice: "La fuerza mental se desarrolla a través de la coherencia de los esfuerzos."

En el camino a los Juegos Olímpicos, muchos atletas mucho más rápido que me dejen en el camino. ¿Cómo crees que se sintieron cuando vieron los Juegos Olímpicos en la televisión? El precio de conseguir su sueño es grande, pero el dolor del arrepentimiento es cientos de veces más grande.

El compromiso es el pegamento que mantiene todo unido. El compromiso es la herramienta más poderosa que tiene como ser humano. Comprometerse a practicar hasta que esté bien. Incluso si usted teme lo que se necesita para llegar a su meta (como me temía el luge), hacerlo de todos modos. Compromiso se tire a través.

Nos comprometemos a hacer todo lo necesario (siempre que es moral, legal y ético) para tener éxito.

La diferencia entre las personas es que hay quienes están interesados ​​y hay aquellos que están comprometidos. La clave del éxito en la vida está pasando de ser interesado en que se cometen. Una vez que esté interesado que producirá resultados. En el punto de compromiso, mentalmente "quemar todos los puentes", y lo hace lo que sea necesario para que esto ocurra. QUE y' S cuando se convierte en imparable!

persiga sus sueños, ir a por el oro, y nunca jamás renunció Hotel  .;