Lidiando con el empleo Despido

Cuando usted pierde su trabajo o se entera de que está a punto de perder su trabajo , puede experimentar una amplia gama de emociones . La reacción a esta noticia puede incluir tristeza, ira , miedo, entumecimiento, y la vergüenza . Experimentar estas emociones es normal.
< P> La pérdida del empleo , como cualquier pérdida, significa dejar ir de algo valioso . La pérdida del empleo es considerado un acontecimiento importante de la vida no a diferencia de la muerte de un ser querido, divorcio, o lesiones graves. Es doloroso, terrible y deprimente. No se sorprenda si usted va a través de las cinco etapas de la pena según la definición de Elizabeth Kubler-Ross , autor de On Death and Dying :

1. La negación ( ! Esto no está sucediendo a mí) < br > 2. la ira (¿por qué está pasando esto a mí? )
3. negociación ( prometo que seré una mejor persona si ... )
4. Depresión ( no me importa ya) < br > 5. Aceptación ( estoy listo para lo que venga )

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