5 pasos para aprender a Su Tiempo

Vamos y' s cara él. Información vendrá a nosotros más rápido que nunca. Estamos recibiendo constantemente un flujo constante de mensajes de correo electrónico, mensajes de texto, llamadas telefónicas y mensajes de voz. La desventaja de la tecnología de la comunicación es que se está haciendo todo lo que URGENTE
. Se necesita disciplina real para determinar la diferencia entre lo que es realmente importante de lo que es justo urgente. Pero y' s la diferencia que le da la capacidad de ser realmente productivo, en lugar de sólo muy ocupado

Los 5 pasos clave para hacerse con el control y el dominio de su tiempo incluyen:

<. li> Identificar lo que desea cambiar
You &';. He llegado a ser honesto contigo mismo acerca de lo que está haciendo que y' s que le impide el dominio de su tiempo. Cuanto más se reconoce en lo que está haciendo, cuándo y por qué, más fácil será para reconocer lo que tiene que hacer de manera diferente.





1. Determine el nuevo hábito que deseas desarrollar
   Una de las mejores maneras de hacer esto es preguntarse a sí mismo y". Qué y' s la única cosa que I &';? no estoy haciendo ahora o podría hacer de manera diferente que tendría el mayor impacto en cómo manejar mi tiempo y " ; Una vez que usted y' has reconocido lo que es, desarrollar un plan de acción realista que incluya medidas concretas que deben adoptarse
   

   
   

2. Práctica
   Comience con un plan de acción que está dentro.. su control, no demasiado difícil y se siente confiado en su capacidad para llevar a cabo. Luego tome las acciones necesarias sobre una base consistente. La investigación muestra que sólo tiene 21 días para cambiar un hábito. Prepárese para tener éxito.
   

   
   

3. Pida a los demás que le ayude.
   Pocos de nosotros hacer cambios significativos en nuestras vidas sin la ayuda y el apoyo de otras personas. Pida ayuda cuando se puede y cuando sea posible, hacerse responsable a otras personas para dar seguimiento a sus planes de acción.
   

   
   

4. Reforzar, celebrar y comenzar de nuevo.
   Vez usted y' has logrado su primer objetivo la gestión del tiempo, se siente bien acerca de ello! Obtenga beneficios o celebrar. A continuación, elija una nueva meta y seguir adelante. Dominio El tiempo no es un evento de una sola vez. It &';. Sa proceso continuo
   

   Una vez que y' has seguido estos pasos, usted y' estará bien en su camino a una mayor sensación de control, la libertad personal y mucho dejar el estrés. You &'; se sentirá como si realmente puede manejar todo, y esta mayor sensación de expansión le permitirá lograr más en menos tiempo y con menos estrés en el proceso. Todo lo mejor para usted Hotel  !;