Enfoque a Let Go

Cuando se trata de la gestión del tiempo, la planificación de nuestro día, o cualquier número de actividades de éxito, muchas veces están bloqueadas por la gran cantidad de cosas que están involucrados. ¿Cómo puedo llegar a una meta que requiere muchas cosas, muchas de las cuales no tengo todavía? ¿Cómo puedo programar mi día cuando tengo tantas tareas que hay que hacer en este momento? No puedo perder el tiempo para planificar mi día, se fija una meta, o trabajar en otra de las necesidades inmediatas nada
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¿Le suena familiar?

El Problema

La cuestión aquí es doble. Por un lado, si no cambiamos nuestras acciones, no podemos esperar resultados diferentes. Por otro lado, la multitarea no es una solución eficaz. Me explico.

Nuestra vida, nuestra situación, es el resultado de nuestras acciones anteriores. Si tenemos demasiadas cosas en nuestro plato, si la vida es demasiado complicado, es porque hemos actuado de una manera tal como para hacer que eso suceda. Tal vez nos dimos a la tarea que uno demasiados. Tal vez hemos dicho "Sí" cuando deberíamos haber dicho "No". ¿Cómo sucedió esto, no importa. La clave es que tenemos que cambiar, y tenemos que cambiar ahora. Como dijo Albert Einstein, no se puede resolver el problema con el mismo pensamiento que creó el problema. Así que si tenemos demasiadas tareas que hacer, tenemos que cambiar nuestro enfoque para obtener el número de tareas bajo control.

La multitarea no es una solución eficaz porque el acto de multitarea desperdicia energía. Se necesita tiempo, el pensamiento y la energía para cambiar de una tarea a otra. Se ha demostrado que a medida que estamos cambiando entre las tareas, en realidad estamos perdiendo la inteligencia efectiva y la energía, los cuales toman tiempo para recuperar. Oí un orador dice que una buena multitarea es alguien que hace muchas cosas mal. Eso no es lo suficientemente bueno.

La Solución

La solución es centrarse. El proceso que deberíamos estar siguiendo es seleccionar una tarea y trabajar hasta que se hace. A continuación, pasar a la siguiente tarea. ¿Cómo seleccionamos las tareas es la verdadera cuestión de la gestión del tiempo y planificación, pero una vez que se ha seleccionado la tarea, entonces básicamente ignorar las otras tareas y hacer la tarea seleccionada.

Al concentrarse en una sola tarea, podemos poner todos nuestros recursos para llevar a esa tarea. Al hacer esto, la tarea que nos estamos concentrando en se hace más eficiente y, probablemente, con mayor eficacia. No sólo la tarea de conseguir hecho, pero también obtener una recompensa de un sentido de logro, lo que hace que nuestros esfuerzos sean más productivos.

Este enfoque permite que las tareas por hacer más rápido y mejor. Una vez que se completa una tarea, podemos entonces con una mente clara y el corazón pasar a la siguiente tarea, sabiendo que no hemos dejado algo a medio hacer. Al utilizar el poder de enfoque, podemos empezar a conseguir nuestra vida bajo control Restaurant  .;