Cómo recuperar su confianza

Edificio confianza en sí mismo es una cosa, conseguir su confianza de nuevo después de una calamidad personal o profesional es una situación sustancialmente diferente.

perdonarte a ti mismo

Cualquiera que sea la experiencia o situación que le hizo perder la confianza needn &'; t han sido culpa tuya para que usted pueda estar llevando alrededor de una carga de vergüenza o culpa. It &'; s natural sentir que de alguna manera debe haber sabido o podido prevenir la ocurrencia.

• Mejor de los casos, no había manera de que podría haber predicho lo que pasó, si se puede predecir con exactitud la vida, usted y' serías rico y famoso y probablemente wouldn y' t importa si se ha perdido una o dos llamadas. Obtener más de ti mismo y seguir adelante

• Peor de los casos, no hay duda que usted tuvo la culpa. Aprender de la experiencia, ser una mejor persona por haber pasado por ella, perdonarte a ti mismo y seguir adelante.

Recuerdo la sensación

Para recuperar el sentimiento de confianza Trate de recordar que mentalidad positiva una vez tenido. Visualice una situación que recuerda la sensación y gastos de envío a ti mismo con total confianza

Haga su visualización tan reales como sea posible; recordar tantos detalles como sea posible, como si esa experiencia pasada fueron sucediendo ahora mismo. Al hacerlo, usted y' notará que el sentimiento de confianza en sí mismo y regresar y' ll se familiarice con él de nuevo

fingir hasta que lo consigas

Los sentimientos influyen en el comportamiento.. Incluso si usted don &'; t siento como él, se puso una gran sonrisa, levante la cabeza y decirte a ti mismo que eres una persona segura de sí misma. Recuerde que otras personas don &';. T sabe acerca de sus valores internos a menos que usted les diga, así que adelante y fingir, y en poco tiempo en realidad se va a comenzar a sentir más confianza

La recuperación de su sentido de confianza puede tener el trabajo, pero y' s vale la pena el esfuerzo porque la falta de confianza le impide ser lo que quieres ser o llegar a ser lo que quieres ser. Cualquier pensamiento negativo que tiene sobre usted dominará su vida. Así que si quieres ser una persona que confía en que debe pensar y actuar con confianza. Si usted quiere tener éxito debe pensar en el éxito Restaurant  .;