Comprometerse con el desarrollo de competencias de Éxito

Si usted quiere tener éxito, debe comprometerse a tres cosas. En primer lugar, debe asumir la responsabilidad personal para su éxito. Sólo tú puedes hacer que sea un éxito. Tienes que estar dispuesto a hacer lo necesario para tener éxito. En segundo lugar, debe establecer metas altas - y luego hacer todo lo necesario para alcanzarlos. En tercer lugar, estas cosas pasan; a medida que avanza por la vida se encontrará con muchos problemas y contratiempos. Es necesario para reaccionar positivamente a las cosas negativas y avanzar hacia sus metas.

leí un interesante artículo en el The Huffington Post
sitio web de James Arthur Ray, el otro día. Sr. Ray es Presidente de James Ray Internacional, recientemente nombrado por la revista Inc. Magazine como una de las 500 empresas de mayor crecimiento en Estados Unidos. Su artículo sobre la que se llamó "? Cuidado de la Salud: ¿Qué pasó con la responsabilidad personal"

En resumen, él sugiere que todos tenemos que comprometerse a asumir la responsabilidad personal para nuestra salud haciendo cinco cosas …

1. Iniciar una práctica de meditación diaria. Esto puede ser tan poco como 10 a 20 minutos, pero la investigación ha demostrado los beneficios para aliviar el estrés y la salud. Por no hablar, it &'; s que ha demostrado prolongar su vida

2.. Tener una red social de empoderamiento. Si tus amigos son lo que yo llamo "vampiros de energía", teniendo siempre el drama y quejas en su vida y siempre se centra en lo negativo, usted y'. Re va a dejarse atrapar en el contrario, si usted elige sus amigos sabiamente, invierte tiempo con aquellos que se inspiran en la vida y tener un gran propósito de cumplir; usted y' ll ser más inspirado, así

3.. Haga de su hogar un santuario. Su casa debe ser llenado con las cosas que te hacen sentir en paz, y debe crear un ambiente que usted can &'; t esperar para "volver a casa" para

4.. Haga ejercicio con regularidad. Haga algo por su salud cardiovascular, la flexibilidad, así como su fuerza por lo menos 3-4 veces por semana. You &'; ll sentirse mejor, verse mejor y tienen más resistencia física y mental

5.. Coma para vivir, don &'; t vivir para comer. Mientras que muchos alimentos disponibles pueden tener buen sabor, su valor nutricional a menudo se ubica a la altura de cartón. Mantenga su dieta alta en proteínas magras, evitar la carne roja y grasas y obtener un montón de verdes. Verdes son alimentos llenos de energía viviente, y si usted quiere tener alta energía, que can &';. T consigue demasiado de ellos

La pieza concluye con este poco de consejos de sentido común. "Cuando empezamos individualmente teniendo más responsabilidad personal por nuestra propia salud y nuestra vida en todos los ámbitos, nos sentimos más poder, más inspirado y vivo y más en control. La transformación de nuestro gobierno y de nuestro mundo comienza con la transformación de nuestro ser."

Estoy de acuerdo con lo que James tiene que decir acerca de la salud y el fitness. I don &'; t meditar, pero yo trato de seguir cada uno de sus otras sugerencias. Sin embargo, creo que hay otro punto importante acerca de lo que tiene que decir. Todos necesitamos que se comprometan a asumir la responsabilidad personal de no sólo nuestra salud, pero para nuestra carrera y la vida de éxito.

Usted puede hacer esto mediante el desarrollo de sus competencias en cuatro áreas importantes. Aquí y' es como pienso en ellos y hellip ;.

Las personas exitosas son competentes en cinco áreas:
1. Las personas exitosas crean impacto personal positivo.
2. Las personas exitosas son destacados intérpretes.
3. Las personas exitosas son comunicadores dinámicos.
4. Las personas exitosas son interpersonalmente competente

Las personas que crean impacto personal positivo tienen por lo menos tres cosas en común:.
1. Las personas que crean gran impacto personal desarrollan y constantemente promueven su marca personal.
2. Las personas que crean gran impacto personal son impecables en su presentación de sí mismo.
3. Las personas que crean gran impacto personal conocer y practicar las reglas básicas de etiqueta

artistas excepcionales tienen por lo menos tres cosas en común:.
1. Artistas destacados son técnicamente competente. Ellos permanecen técnicamente competente, ya que son aprendices de por vida.
2. Destacados intérpretes establecer y alcanzar metas altas.
3. Destacados intérpretes se organizan. Se las arreglan su tiempo, el estrés y el estilo de vida, así

comunicadores dinámicos tienen por lo menos tres cosas en común:.
1. Comunicadores dinámicos son excelentes conversadores.
2. Comunicadores dinámicos escriben de una manera clara, concisa fácilmente legible.
3. Comunicadores dinámicos son excelentes presentadores – a grupos de dos o 100.

Interpersonalmente personas competentes tienen por lo menos tres cosas en común:
1. Interpersonalmente personas competentes son conscientes de sí mismos. Ellos entienden a sí mismos y su impacto en los demás. Ellos usan su conciencia de sí mismo para aumentar su comprensión de los demás.
2. Interpersonal personas competentes construir sólidas, duraderas relaciones mutuamente beneficiosas con las personas en su vida.
3. Interpersonalmente personas competentes son capaces de resolver los conflictos con una mínima cantidad de problemas y malestar a las relaciones.

Usted puede demostrar su compromiso de asumir la responsabilidad personal para su carrera y su vida de éxito al comenzar a trabajar en el desarrollo de cada una de estas competencias .

El punto de sentido común aquí es simple. La gente exitosa se comprometen a asumir la responsabilidad personal para su éxito personal y profesional. Ellos hacen lo que tienen que hacer para asegurarse de que tienen éxito. Una manera en que usted puede demostrar su compromiso con su éxito es por ser competente en cuatro habilidades fundamentales: la creación de impacto personal positivo, realizando de manera sobresaliente, convirtiéndose en un comunicador dinámico y el desarrollo de su competencia interpersonal. Si te comprometes a ser competente en estas cuatro áreas, usted y' estará en su camino a una vida de éxito Restaurant  .;