Busca el Santo Grial de-Work-Life Balance

Al igual que viene de unas vacaciones me da una buena oportunidad de pensar en el equilibrio entre trabajo y vida.

Como líderes y triunfadores que es un tema discutido a menudo en los talleres y en las conversaciones casuales. La gente está tan ocupado y sentirse tirado en tantas direcciones que encuentran esta idea de la conciliación de la vida difícil de alcanzar.

Empecemos con tres verdades sobre este tema, a continuación, compartir algunas estrategias para ayudarle a moverse hacia el conciliación de la vida que usted desea.

Tres Verdades

Juicio se interpone en el camino.
Un desafío conciliación de la vida es que la mayoría de la gente mucho por la culpa y el juicio. Muchos viven en una tierra de "debe" - que debe hacer que el próximo informe, hacer una llamada más, leer ese libro nuevo. Y, al mismo tiempo, usted debe estar en casa; usted debe pasar tiempo con su cónyuge, amigos, niños, etc. Y el juicio doesn `t detenerse allí - se extiende, real o imaginario, a otra en su vida. Los colegas se preguntan cuándo va a hacer algo, mientras que la gente en el resto de su vida es de extrañar cuando estarán en casa. Todos estos juicios, internos y externos, reales e imaginarios, en el camino de encontrar el equilibrio que usted busca.

La conciliación ISN `t estática.
Un error que usted piensa puede encontrar el equilibrio entre la vida laboral como manda "cosa" o un "lugar". Usted encuentra un libro o un nuevo sofá. Se llega a un destino. Conciliación de la vida ISN `t que tangible o permanente, lo que significa` s variable. Al igual que el equilibrio de una balanza, su tiempo y atención necesariamente se desplazará en mayor medida en una dirección, luego el otro, basado en situaciones y circunstancias. Asumir se puede llegar a un punto de equilibrio durante más de un corto período de tiempo es una locura.

No hay perfecta.
Tu saldo ISN `t estática, y isn` t perfecto. Si tenemos en cuenta el equilibrio entre trabajo y vida a ser un viaje, tendrá un enfoque saludable a la misma. Mientras que el juicio se interpone en el camino, también lo hace la comparación. La gente a menudo miran a otros que parecen tener la etiqueta &'; ideal` equilibrio y tratar de emularlos. Esto también es un error, porque el equilibrio debe estar basada en sus valores (más sobre esto en un segundo) y sus necesidades. Usted ganó el `t llegar a su perfecta mediante la emulación de otra persona.

Cuatro consejos

Centrarse en valores. Francia El mejor lugar para comenzar la búsqueda de su trabajo equilibrio -la vida es con sus valores. El saldo será definido por sus valores. Las cosas que más valora deben, con el tiempo, ocupar la mayor parte de su tiempo, el pensamiento y la energía. Una vez que esté claro en sus valores que se pueden asignar a sus actividades y tiempo para ellos. Cuando usted hace que su capacidad de comprender el equilibrio perfecto será más clara y por lo tanto más fácil de lograr.

Estar presente.
Equilibrar ISN `t sobre el número de primas de horas. It `s por estar presentes donde se encuentre en todo momento. Cuando esté en casa, ¿está usted en su computadora portátil o estás comunicando e interactuando con sus seres queridos? Cuando usted está en el trabajo está enfocado en su trabajo o la comprobación de sus anuncios de eBay? Una gran parte del equilibrio es estar presentes, en tiempo real, en cada situación. Esto no sólo ayuda a ser más equilibrada, que le permitirá estar más satisfechos con los momentos de tu vida
.

Eliminar las actividades innecesarias.
Una manera práctica de encontrar más equilibrio es tomar las cosas fuera de su calendario que aren `t importante o necesario. A medida que más implacable con su calendario, se obtiene más tiempo atrás que se puede dedicar a cualquier parte de tu vida que desea. Fíjate bien en su calendario y eliminar lo que pueda para darle más tiempo para sus cosas más importantes.

Obtener información.
Una manera de mantenerse en el viaje es pedirle a la gente en su vida cómo ellos piensan que está haciendo en su equilibrio trabajo-vida. Su punto de vista, en especial las personas más importantes en su vida, será valiosa para ayudar a que usted consiga demasiado fuera de pista en una dirección u otra.

La conciliación es un tema digno de su consideración en curso y el pensamiento.

Este artículo ganó el `t solucionar todos sus problemas de equilibrio, pero espero que te da ideas y de reflexión a medida que continúe en su camino personal a su perfecto equilibrio Hotel  .;