Crear lo que realmente quieres en 2011

Por estas y otras razones que muchos de nosotros ya sea no establecemos intenciones de gran alcance para el año nuevo o lo hacemos por miedo de una manera que crea más estrés en nuestras vidas. Una de las mejores cosas que podemos hacer para cambiar nuestra perspectiva sobre esto y crear una relación de empoderamiento a nuestro proceso de establecer metas para el 2011 es entender algunas distinciones clave -. Intenciones, metas y acciones

Intenciones - Nuestro intenciones son estados de bienestar y deseos auténticos. En otras palabras, es posible que tengamos la intención de ser pacífica, agradecido, alegre, cariñosa, exitoso, sano, rico, o más. Nuestras intenciones son nuestros altos ideales y por lo general en la raíz de nuestra motivación para cualquiera de nuestros objetivos específicos (es decir, "por qué" lo que queremos hacer, lograr, o la experiencia algo). La mayoría de nosotros no quieren realmente los objetivos como una nueva relación, más dinero, o un cuerpo en forma, simplemente por el bien de las propias cosas - que ellos (u otros) por lo que creemos que vamos a experimentar por tenerlos en que nuestro vida. Al comenzar con nuestras intenciones, tenemos derecho a la fuente de lo que realmente queremos. Las intenciones son el núcleo y la magia de todas nuestras metas y deseos

Objetivos -. Las metas eficaces y poderosos son los que son específicos y mensurables. Queremos ser capaces de realizar un seguimiento de nuestro progreso y saber con seguridad si estamos alcanzando nuestros objetivos o no. Esto no tiene por qué ser una competición (con otros o nosotros mismos) y no tiene que ser llenado con el estrés, la presión, la vergüenza o la culpa (que es tristemente cómo a menudo nos relacionamos con nuestros resultados). Tener nuestras metas como específicos y medibles sólo los hace clara y más propensos a manifestar. Y, la paradoja que tenemos que recordar siempre al configurar y trabajar en nuestras metas es que no podemos estar apegados a los resultados - que nos hará una locura y nos puede llevar fuera de curso con nuestras verdaderas intenciones. Nuestros objetivos simplemente toman nuestras intenciones y se centran en los resultados tangibles en el mundo

Acciones -. Creación de prácticas orientadas a la acción que nos apoyan en la manifestación de nuestros objetivos e intenciones es un proceso diario, semanal y mensual esencial de nuestra éxito y satisfacción. El subir con planes de acción que nos inspiran, conectar a los objetivos que estamos trabajando, y cumplir nuestras intenciones es vital para todo esto. Aquí es donde el caucho resuelve el camino, y es a menudo el lugar donde las cosas se descomponen para nosotros. El desglose de las acciones por lo general tiene más que ver con la falta de apoyo y la rendición de cuentas (que a su vez nos permite dejar que las circunstancias hacen cargo y nos hace perder el foco) que lo hace con cualquier "fracaso" o "debilidad" de nuestra parte. Tener prácticas que nos apoyan y nos ayudan a tomar los pasos del bebé necesarias para manifestar nuestras metas e intenciones es una pieza tan importante del rompecabezas.

A continuación se muestra un ejemplo de cómo esto podía mirar en un área específica de la vida. Digamos que usted tiene un deseo de ganar más dinero (que es muy común que muchos de nosotros tenemos, especialmente en estos días). Comience con su intención. Por ejemplo, "Mi intención es experimentar un verdadero sentido de la abundancia, la paz y la libertad con el dinero y con los ingresos fácilmente manifiesto." A continuación, cree un objetivo específico orientado a resultados medibles. "Voy a generar $ 100.000 12/31/2011." El siguiente paso es llegar a un par de acciones /prácticas relacionadas. "Voy a leer tres o más libros de este año en manifestar dinero. Voy a establecer dos o más reuniones al mes para hablar con la gente acerca de las nuevas ideas de hacer dinero. Voy a hacer un plan de cada mes para cosas específicas puedo hacer para aumentar mis ingresos ".

La pieza final del proceso es la creación de algún tipo de rendición de cuentas periódica y estructura de apoyo para esto. Usted puede contratar a un entrenador, unirse a un grupo de expertos, crear una asociación de éxito /rendición de cuentas con un amigo, y más. Tener a alguien o un grupo de personas que hacen compromisos con y quien se empodera a que lo controle hará toda la diferencia en el mundo.

Diviértete con este. No lo tome o usted mismo demasiado en serio ... es sólo la vida, se le permite cometer errores, enredar las cosas, y caer (que todos hacemos y siempre lo hará). Sea amable con usted mismo en este proceso y en este Año Nuevo. Y, cuando recordamos que nuestras intenciones (los estados del ser y los deseos auténticos) son lo que somos realmente después (no los resultados o acciones específicas), puede permitir que tomemos la presión de nosotros mismos, tener más diversión, y la confianza que las cosas se manifestarán ya que tienen el propósito de - sobre todo si nos abrimos y dejar que ellos aparecen Hotel  !;