¿A dónde sus resoluciones? Para el cumplimiento de las resoluciones de Año Nuevo, que necesita para aprovechar su HabitForce

y' s finales de enero de 2010. ¿Sabes dónde está su año y ' Nuevo;? Resoluciones s son

Sé que y' re sólo unos pocos semana en el Año Nuevo, pero I &'; estoy apostando a que la mayoría de la gente que lee este artículo y- si eso significa USTED! - Ya han comenzado a renunciar a su Año Nuevo y' s Resoluciones

Si usted y' re pensar en tirar la toalla en sus resoluciones, espera un minuto.. La ayuda está en camino

Si usted y'. Re sincera sobre el deseo de hacer algunos cambios en su vida y mdash; tal vez perder peso, ponerse en forma, o dejar de fumar y mdash; el primero que tienes que hacer es aprender cómo aprovechar su HabitForce. ¿Qué significa eso, usted pregunta?

Esto significa que hay que entender y manejar el poder de los hábitos y- lo que yo llamo HabitForce. Estos patrones de pensamiento y comportamiento de la función repiten como un programa de software o un sistema operativo personal. La clave para el cumplimiento de las resoluciones o alcanzar los objetivos de cualquier tipo es reprogramar su HabitForce por lo que funciona para usted, no contra usted.

Aprender a aprovechar su HabitForce es esencial para el empoderamiento personal y el logro. Aquí está un resumen rápido de los seis axiomas de Empoderamiento Personal y- seis verdades o perogrulladas – que todos necesitamos para entender el fin de tomar las riendas de nuestra HabitForce, alcanzar las metas que nos fijamos y- incluyendo Año Nuevo y' s Resoluciones – y, finalmente, llegar a nuestro potencial en la vida

Axioma 1:. Tú eres lo que repetidamente hacemos. Hábitos dan forma a nuestras vidas. A menudo hablamos de “ fuerza de la costumbre y" Yo llamo a esto HabitForce. La capacidad de cambiar comienza cuando reconocemos el poder de los patrones repetitivos de pensamiento y comportamiento. Aristóteles señaló que y" la excelencia no es un acto, sino un hábito y" Lo mismo puede decirse de la insuficiencia

Axioma 2:. HabitForce puede trabajar ya sea para usted o contra usted. HabitForce es neutral. It &'; s ni positivo ni negativo. Se puede o bien servir a sus fines, o en su contra. Se pone programado desde sus primeros años y simplemente se ejecuta en piloto automático en el nivel subconsciente, que significa don &'; t siempre saben por qué haces lo que haces o por qué se puede y' t fácilmente cambiar sus patrones existentes. Este programa de software determina si usted y' ll tener éxito en el cumplimiento de sus resoluciones y alcanzar los demás objetivos que ha establecido para sí mismo, o si esas metas simplemente quedarse en el camino

Axioma 3:. Usted tiene la opción — que pueda y" reprogramar y" su HabitForce! Usted puede reprogramar su HabitForce por lo que funciona para usted mediante el uso de las tres R: Reconocer, Rechazar, y reemplazar. Usted puede reconocer los hábitos o trampas usted y' d gustaría cambiar, rechazan estos hábitos, y luego sustituirlos por hábitos o modos de pensar que le ayudarán a alcanzar sus metas

Axioma 4:. Usted can &'; cambiar t lo que usted don &' ; se dan cuenta. It &'; s importante para pasar el tiempo en la reflexión personal y la meditación para identificar los patrones específicos que frenan y socavar su éxito. Busque patrones de pensamiento y modos de pensar que se manifiestan en el diálogo interno negativo. El cambio comienza cuando lleva a su diálogo interno en curso para la conciencia. Escuche con atención a esa voz pequeña, persistente en el fondo de tu mente y- el crítico interno - que le indica si se puede - o más a menudo can &'; t - lograr algo. Estos mensajes que usted envíe a ti mismo constantemente tienen consecuencias en el mundo real

Axioma 5:. Se toma un hábito para reemplazar un hábito. Napoleón Hill, autor de Piense y hágase rico, también reconoció el poder de los hábitos, al darse cuenta de que usted can &'; t simplemente cambiar un hábito — es necesario sustituir un hábito con otro hábito. Mucha gente quiere hacer cambios o establecer un nuevo hábito en su vida, pero don &'; t toman el tiempo para inventariar sus hábitos negativos existentes. Mi libro HabitForce! se construye
en torno a dos acrónimos: fracaso y el éxito. Puede utilizar las tres erres a
reconocer y rechazar los hábitos de fracaso y sustituirlos por hábitos ÉXITO

Axioma 6:. Nos convertimos en lo que pensamos. Todos tenemos el poder para tomar conciencia y cambiar nuestros pensamientos. Un buen ejercicio es anotar sus pensamientos para que pueda detectar los sutiles mensajes que envíe a ti mismo. Son estos, mensajes de empoderamiento positivos, o se le envían negativa, desempoderar señales? Tus pensamientos son profecías autocumplidas, para hacer un balance de lo que piensas. Usted cosechará en el mundo lo que primero se siembra en su mente en forma de pensamientos.

Estos seis axiomas le ayudarán a reprogramar su HabitForce por lo que funciona para usted. Que el HabitForce estar con ustedes! .

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