Apreciación, el paso final para Dejar completamente It Go! Parte 3 en el superarlo serie

Para cambiar su vida, acaba de dejarlo ir. Los dos primeros pasos para dejarlo ir es a aceptar que ocurrió y aprobar los beneficios que te ha dado, vea los artículos anteriores de esta serie Get Over It.

La aceptación y aprobación

El primer paso, la aceptación, es el reconocimiento completo de la realidad. Tiene que dejar de negar o pretender, y aceptar que sucedió. La aprobación es el segundo paso en el que ahora reconoce más sobre la situación. Se puede ver el bien que te ha traído, a pesar de que usted no está satisfecho le ocurrió.

El último paso para dejar completamente ir, aprecio, completa el proceso.

Agradecimiento
Apreciación significa que ahora reconoce su perfección. Has dejado de decir que no debería haber ocurrido y se han convertido alegro de que las cosas sucedieron así. Esto es a menudo un estiramiento en situaciones muy desagradables, difíciles de conseguir su cabeza alrededor, así que voy a escribir muy despacio.

Esto no quiere decir que te gustaba lo que pasó mientras estaba allí, que, naturalmente, no quiere a repetirla. Pero ahora se aprecia que contribuyó significativamente a su crecimiento. Este reconocimiento le permite decir que estás contento de que sucedió, a pesar de que también está muy contento que haya terminado.

Convertirse agradecido por la experiencia es la manera de dejarlo ir. Gratitud sugiere usted sabe el universo está de su lado, que la vida le proporciona experiencias que te benefician. Te das cuenta de esta oportunidad para superarlo ha ayudado a crecer.

Agradecimiento le beneficia!
Pero hasta que usted aprecia por completo, usted no dejarlo ir. A continuación, el resentimiento, la ira se encona, y empeora a medida que pasa el tiempo. Al igual que un ancla, el pasado continuará aferrarse a usted y le impida seguir adelante.

Usted no es dejar que las otras personas involucradas descolgado, tú mismo estás dando el regalo más grande de todos - la libertad. Una vez apreciada, usted encontrará que es aún más cierto decir que ha Let You Go!

¿Cómo saber cuándo usted aprecia por completo? Simple, usted puede decir honestamente que no tendría ninguna otra manera. Ahora se encuentra en paz en la situación.

Hay dos preguntas cruciales aquí. ¿Estás agradecido por el valor que le ha dado? ¿Preferiría que hubiera sucedido de otra manera? Cuando la respuesta del todo veraces a estas dos preguntas es sí, entonces usted estará en paz, tendrás dejarlo ir
.

En ningún momento dice esto que te gustó la experiencia. Aun apreciando plenamente NO implica que te haya gustado! No te gustaba la experiencia, mientras que lo que estaba ocurriendo, pero que superarlo lo necesario para apreciar los beneficios que le ha traído! Es necesario declarar formalmente aprecio como su verdad!

Food for Thought
"Incluso las personas más audaces y exitosos he experimentado un enorme dificultad. De hecho, más éxito se convirtieron, más se atribuyen su éxito a las lecciones aprendidas durante sus momentos más difíciles. La adversidad es nuestro maestro. Cuando vemos la adversidad como una guía hacia un mayor crecimiento interior, aprendemos a aceptar la sabiduría de nuestra alma vino a esta vida para aprender . "

- Barbara Rose

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