Siete pasos para la erradicación El miedo a lo desconocido

Consejos para empresarios, es el que asume la responsabilidad y el riesgo de una operación comercial con la expectativa de obtener una ganancia. Se necesita valor para ser un empresario. Asumir la responsabilidad y el riesgo de una operación de negocios, tiene que aprender a vencer el miedo. Venciendo el miedo no es un resultado, sino un proceso. Estos son los siete pasos para conquistar "el miedo a lo desconocido".

1. Reconozca que usted hace temer algo. Podría ser en su vida personal o profesional o de negocios.

2. Identificar el tipo de miedo que te estás enfrentando. ¿Es el miedo al fracaso o el miedo al éxito o el miedo a lo desconocido. Muy a menudo, es el miedo a lo desconocido.

3. ¿Cómo mostrar este miedo para usted en sus sentimientos, la emoción y la acción? Para mí, se muestra como la tristeza, la pesadez en mi corazón y la dilación.

4. En mi experiencia, cuando me ocupo de mis sentimientos, me pongo a controlar mis emociones y acciones. Cuando usted se siente (cómo sea la forma en que se presenta para usted) el miedo, determinar su nivel o intensidad (1-10, 1-muy buena sensación y 10-sentirse totalmente deprimido)

5. Encontrar una manera, para que el nivel de 10 a 1. A medida que cada individuo es diferente, es posible utilizar un método diferente para lograr el nivel 1. Para dar un ejemplo, para mí, el miedo aparece como pesadez en mi corazón. Cuando me siento así, yo tocando en diversos puntos de energía como se sugiere en Emocional Manual de Técnicas de Liberación. Esto ayuda a despejar la interrupción en el sistema energético del cuerpo y difundir la sensación de pesadez. Si esto no funciona, yo sólo me atrevo a el momento presente, anotando todas las cosas que estoy agradecido. Cuando expreso mi gratitud por escrito, mi atención se desplaza de mentalidad de carencia (que causa miedo) a abundantes mentalidad. Esto me hace sentir muy bien (nivel 1). Ahora, usted puede utilizar su método único de llevar tus sentimientos a nivel 1.

6. Como mencioné anteriormente, cuando estoy en el miedo, mi emoción se muestra como "tristeza". Después de hacer el paso 5, Cuando me siento muy bien y liberado, mi tristeza se transforma en CONFIANZA. Después de llevar tus sentimientos a nivel 1, quiero que permite comprobar cómo sus emociones se han transformado.

7. Como mencioné anteriormente, mi miedo se manifiesta en la forma de la dilación. Tiendo a evitar hacer tareas importantes que se deben hacer. Después de haber trabajado en mis sentimientos y emociones como en los pasos 5 y 6, ahora tengo la confianza para tomar medidas. En otras palabras, estoy listo para tomar acción con confianza. Quiero que trabaja en sus sentimientos y emociones de una manera similar y descubra cómo ha transformado su acción.

No subestime el poder de los pasos anteriores. Ha demostrado ser un sistema muy eficaz para mí y mis clientes Hotel  .;

inteligencia emocional

  1. Señales de acción Emocionales
  2. Feeling Good: ¿Pueden Emociones Atrapadas detener a alguien de Feeling Good
  3. Vulnerabilidad Emocional: La creación de un espacio seguro en su relación
  4. Autoayuda Consejos sobre cómo usted puede superar la ansiedad Social
  5. Pena: ¿Es la enfermedad Pena Una Mental
  6. El poder de control de los impulsos
  7. Curación: ¿Qué realmente funciona
  8. Emocionalmente Disconnected: ¿Por qué algunas personas emocionalmente desconectado
  9. A pocos Gran Ley de la Atracción, Preguntas y Respuestas
  10. Necesidades: ¿El miedo de ser abandonado Causa Para poner las necesidades de otras personas Primera…
  11. Indeciso: ¿Puede Infancias de algunas personas configurarlos indeciso
  12. Atracción: ¿Qué la gente encuentra atractivo
  13. ? El rechazo: ¿Por qué algunas personas temen el rechazo
  14. Asociaciones: ¿Nuestras Asociaciones creamos nuestra realidad
  15. ¿Por qué La compasión es la habilidad empresarial esencial
  16. La prevalencia de la inteligencia emocional en el lugar de trabajo
  17. Auto-Sabotaje: Por qué algunas personas sabotean su vida para permanecer fieles a su familia
  18. Actuar sin pensar es disparar sin apuntar
  19. Felicidad: ¿Es estar en contacto con nuestras necesidades Una parte importante de ser feliz
  20. Auto Negligencia: Do Infancias de algunas personas configurarlos a descuidar Mismos