¿Cómo reacciona usted a que le digan Off?

Algunas cosas se pegan en su mente como si se sucedieron ayer, mientras que otros simplemente se desvanecen en la insignificancia. Inevitablemente los que pegan son los que provocaron la reacción emocional fuerte. Una de las curvas de aprendizaje de crecer es la de hacer frente a las críticas
.

Los padres tienen que encontrar una manera en la que para guiar a sus hijos a alejarse de hacer ciertas cosas. Se tiende a decir "no" o "no" muchas, muchas veces, sobre todo a un niño de dos años que está decidido a explorar su entorno y ampliar su conocimiento del mundo en que vivimos. No siempre se las arregla para proporcionar esta orientación de una manera que es súper tranquilo! A veces, su tonalidad mostrará un poco de su propia frustración emocional, sus niveles de tolerancia se ponen continuamente a prueba.

El verano pasado estábamos de vacaciones con algunos miembros de la familia cuyo hijo estaba en ese momento sólo dos años viejo. Nos encontramos con una situación particularmente estresante cuando descubrimos que uno de nuestros coches de alquiler habían encendido de forma espontánea durante la noche y estaba completamente quemado, junto con el asiento para niños, silla de paseo y la bondad sólo sabe qué más.

Todos somos por lo general bastante tranquilo en el temperamento, pero es inevitable que el día era un poco estresante cuando se trata de ir de A a B y de intentar resolver la situación del coche en un país donde no hablas el idioma. En un momento dado, "padre" estaba en el teléfono tratando de usar Francés-Inglés y los dos años de edad (que estaba cansado y no había tenido tanta atención como él podría haber gustado) comenzó a llorar; ! no, en realidad él gritó

Su tío se agachó, puso el dedo a la boca y dijo "shush". El que grita escalado a proporciones increíbles y mamá tuvo que llevar al niño y hacer una salida rápida de la habitación. Ninguno de nosotros pensó mucho más del incidente, hasta seis meses después papá estaba mostrando a su hijo algunas fotografías de cuando era un niño pequeño. Una foto mostraba este niñitos papá y tío sentado en un sofá juntos. De inmediato se preguntó "Did tío Lorin shush usted también?"

Basta pensar lo mucho que debió haber tomado en serio que "regaño". Esta es una maravillosa demostración del hecho de que no nos gusta que se les diga apagado. Instintivamente gusta agradar y buscamos su aprobación. Y sin embargo, tenemos que aprender a tomar la orientación, sin tomar como algo personal; tenemos que aprender a aceptar las críticas sin verlo como tal - y no tenemos que aprender a concentrarse en su intención constructiva. Esta es una de las curvas de aprendizaje más importantes que tenemos que ir a través de, por lo general en los siete primeros años de nuestra vida.

Si usted todavía se siente inusualmente molesto ante la evaluación crítica, nunca es demasiado tarde para aprender a separar las reacciones emocionales instintivas a tales comentarios críticos. Usted puede entrenar a su mente para percibirlo en una luz diferente, con un poco de ayuda de la hipnosis.

La hipnosis es también un muy poderoso aliado cuando se desea construir confianza en sí mismo. Permite el acceso a tu mente interior, a tu mente subconsciente, donde se almacenan sus creencias y expectativas instintivas. Al final del día, si usted desea cambiar la forma en que usted siente que necesita para ser capaz de cambiar la forma en que usted piensa instintivamente. La hipnosis le permite hacer exactamente esto.

Roseanna Leaton, especialista en hipnosis mp3s para construir confianza.

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