Aislamiento: ¿Puede la vergüenza tóxica llevar a alguien a aislarse

Aristóteles dijo una vez que los seres humanos son animales sociales y, aunque esto fue dicho hace muchos, muchos años, puede también haber dicho ayer?. Algunos de los entornos que los seres humanos viven en diferentes a como eran en el pasado, pero esta hasn y'. T cambiaron el hecho de que los seres humanos se necesitan mutuamente

Ellos don &'; t apenas se necesitan mutuamente para sobrevivir ; también necesitan el uno al otro con el fin de prosperar. A continuación, no es sólo una cuestión de supervivencia; se trata también de su capacidad para funcionar en su mejor momento.

Contraste

Si uno siempre ha existido otros, es posible que no se dan cuenta de lo mucho que las necesitan. Esto se debe a que siempre han estado ahí y uno doesn y' t saber nada diferente. Sin embargo, si uno era para pasar el tiempo por sí mismos y vivir en total aislamiento, pronto se dan cuenta de lo mucho que necesita otros.

Sería lo mismo si uno iba a dejar de comer por un corto tiempo, pronto comenzará a sentir hambre. Y si se les permite tiempo para continuar pasar sin comer, que wouldn y'. T ser largo hasta que fueron desnutridos

interdependiente

Lo que esto se reduce a que los seres humanos son interdependientes, y mientras algunas personas pueden tratar de vivir sin los demás, su vida va a ser muy disminuida. No va a haber momentos en los que la gente quiere ser por sí mismos, pero esto no es lo mismo que si fueran a pasar la mayor parte de su vida por sí mismos

One &';. S sentido de sí mismo, por ejemplo, es similar a una planta en que necesita los nutrientes adecuados para existir. Si uno iba a verter aceite en una planta, que pronto se mueren; al igual que si se comenzó a pasar su tiempo por sí mismos o en torno a las personas que los invalidadas, su sentido del yo comenzaría a erosionar.

Superman

Hay ciertas películas donde los personajes son independientes de su medio ambiente y uno de ellos es superman. Él no se rige por las mismas leyes que los seres humanos son y sin embargo, cuando es de alrededor de kriptonita, empieza a perderse.

Los seres humanos, por otra parte comenzará a perderse si se encuentran en torno a las personas equivocadas o si iban a pasar mucho tiempo solos. Y como una semilla que necesita las condiciones adecuadas para crecer, uno y' s sentido de sí mismo también tiene las condiciones adecuadas

Reglamento

Si uno tenía que estar cerca de alguien para sentirse. bueno, serían etiquetados como dependiente pero si didn y' t llegar a los demás cuando se sentían mal, serían etiquetados como contador dependiente. Idealmente, uno será llegar a los demás cuando pueden los &'; t autorregularse

Sin embargo, sólo porque uno tiene la capacidad de regularse a sí mismos, que doesn y'. T significa que ganó y' t necesidad de otros. Y esto es debido a que uno y' s del sistema nervioso se regulará a través de estar cerca de los demás. A través de estar en la presencia de los demás, uno puede llegar a sentirse mejor.

La mente del mono

Así que si uno pasa mucho tiempo por sí mismos, es entonces no va a ser mucho de un sorpresa si comienzan a sentirse triste o deprimido. Como uno y' s del sistema nervioso se puede regular a través de estar cerca de otras personas, que no sólo va a tener un impacto positivo en cómo se sienten, sino que también va a afectar a la forma en que piensan

Cuando uno está cerca de otras personas. , en general se va a significar que su atención se divide entre lo que se está llevando a la paz dentro de ellos y lo que está sucediendo fuera. Pero si uno es por sí mismos, su mente puede llegar a todo tipo de cosas y va a ser mucho más difícil para uno a tomar un paso atrás, y para ver lo que refleja la realidad y lo que doesn y'. T

El aislamiento

Estar cerca de los demás es fundamental, pero no es un caso de alguien va a hacer; como uno podría estar cerca de la gente equivocada y sufrimiento extremo, tal como lo harían si pasaban demasiado tiempo por sí mismos. Así como hay tantos beneficios a estar con otros, puede ser difícil de entender por qué alguien podría aislarse de los demás.

Sin embargo, como los seres humanos están fuertemente predispuestos a ser alrededor de otros, cuando evitan otros, va a ser una clara señal de que algo no está bien. Uno está experimentando conflicto interno y esto les está impidiendo llegar a los demás.

Tóxico Vergüenza

Una cosa que puede hacer que uno se aíslan de los demás es la vergüenza tóxica. Cuando uno está llevando a la vergüenza tóxica dentro de ellos, van a sentir la necesidad de ocultar. Por si fueran a ser visto, podría causar a otros a darse cuenta de lo inútil que son y por lo tanto, a los abandonan.

Como uno se siente de esta manera, van a estar fuera de contacto con su necesidad de conectar y centrado en hacer todo lo posible para protegerse de los demás. Ellos se van a sentir como si son menos que otros y que hay algo intrínsecamente malo con ellos.

La Causa

A pesar de que esto podría ser normal para ellos y cómo han experimentado la vida desde hace bastante tiempo, que no eran y' t Born This Way. No habría habido un momento de su vida donde experimentaron algún tipo de abuso y si bien esto podría haber sido durante su vida adulta, es probable que sea lo que pasó durante su infancia que tuvo el mayor efecto sobre ellos
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Durante estos primeros años, uno podría haber sufrido algún tipo de abuso y esto podría haber sido: verbal, físico, emocional y /o sexual. Esto entonces los dejó con la perspectiva de que don &'; t pertenecen en el mundo y como son tan imperfecto, que mejor que ocultar con el fin de evitar una mayor humillación

Conciencia

En el principio. , se habría sentido como si había algo mal con ellos y con el paso del tiempo, se habría convertido en su identidad. Fue entonces ya no es un sentimiento o creencia; que impregnaba todo su ser.

Esto significa que, por un lado, uno tendrá que enfrentar y liberar el dolor emocional que han realizado durante todos estos años, y por otro, que tendrá que ser confirmada por otros. Si sólo se afirmó, podría no ir y que y' s debido a cómo se sienten, pero a medida que estos sentimientos se tratan, será más fácil para que uno vea que no hay nada malo con ellos. Uno puede ser asistido aquí con el apoyo de un terapeuta, sanador y /o un grupo de apoyo Restaurant  .;