INTELIGENCIA EMOCIONAL - ¿SU PENSAMIENTO aguantar bajo presión

He estado trabajando con la Inteligencia Emocional (IE) * durante muchos años. Durante mis 3 décadas como un ejecutivo de ventas me pareció que para ser un activo muy valioso, y más recientemente, en mi papel como un negocio y coche de la vida, me he animado a mis clientes a aprovechar su enorme potencial.

En pocas palabras , la IE nos permite conocer la forma en que la garrapata. Con ella nos convertimos en expertos en ser conscientes de nuestros pensamientos y emociones, ya que se están formando y por lo tanto ser capaz de controlar la forma en que interactuamos con nuestro mundo. Esta capacidad, o falta de ella, pueden afectar de manera decisiva en todos los aspectos de nuestras vidas, pero de forma más aguda en los negocios. Si estamos en un cargo ejecutivo, responsable de la gestión de equipos y departamentos, o un colega en una organización, nuestro nivel de IE determinará cuán exitosa estamos determinando la eficacia con que podemos traer a nuestros principales conjuntos de habilidades para tener en nuestra propuesta papel.

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE BUENAS PRÁCTICAS IE?

1. Reconociendo nuestra estrés desencadena & los de las personas que nos rodean.
2. Aumentar nuestra claridad & concentrarse cuando están bajo presión
3. Cómo ayudar a comunicarnos efectivamente
4. Una mayor empatía con nuestros colegas
5. La resolución de conflictos y- somos y '; delante del juego y' cuando las emociones son
prima 6. Dando lenguaje corporal positivo & También ser conscientes de las señales físicas de otros

Como ya se ha insinuado, a medida que ganamos un mayor conocimiento y habilidad en el manejo de nosotros mismos, con aumento de los niveles de la IE también gozan de mayor influencia positiva con colegas y clientes - en hecho de cualquier persona con quienes entramos en contacto.

La buena noticia es ...
.... que la IE es una habilidad y como tal puede ser enseñada. Como todas las habilidades, algunos tendrán una predisposición mayor que otros, pero todos pueden adquirir este activo esencial de aprendizaje de la teoría, su puesta en práctica & tener el deseo de ver que suceda

LOS CUATRO ATRIBUTOS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

La autoconciencia y- Familiarizarse con nuestras propias emociones y amp; los efectos que tienen sobre nosotros físicamente, en nuestro pensamiento y nuestro comportamiento. La comprensión de nuestras fortalezas y limitaciones emocionales

Autogestión -. Una vez que tenemos la conciencia de sí mismo que son una buena posición para controlar mejor nuestro comportamiento y las reacciones de la gente y eventos. También nos volvemos más flexible durante el cambio o circunstancias difíciles

La conciencia social - Comprensión de las emociones, deseos y necesidades de los que nos rodean. Siendo más en sintonía con otros y'. S el lenguaje corporal y los estados de ánimo, ya sea de forma individual o en un grupo dinámico

Relationship Management - Ser en el centro del desarrollo y gestión de las buenas relaciones y comunicaciones. Ser un jugador gerente o equipo más eficaz, y recoger los primeros signos de fricción y conflictos potenciales.

Nuestra inteligencia emocional es tan importante como la capacidad y las habilidades que necesitamos para cumplir con los requerimientos de nuestros puestos de trabajo. Ha habido mucha investigación académica en este tema desde mediados de la década de 1990 y un estudio de manifiesto que, en los negocios, hasta el 90% de la diferencia entre altos vuelos y trabajadores promedio se puede atribuir a la IE. Inteligencia emocional, por lo tanto, es un elemento esencial para cualquier persona que está decidido a llevar a cabo en su mejor momento.

* Si bien la abreviatura popular para la Inteligencia Emocional es EQ, el Dr. Daniel Goleman prefiere la IE, ya que es menos confuso y mantiene el enfoque en el mensaje

Alan Keyse
www.keysforliving.org
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