Pensamiento Positivo: ¿Es positiva Pensando peligroso

Si uno ha leído nada hacer con la autoayuda o venir a través de una de las figuras principales en la industria, habrán oído hablar de la expresión '; Pensamiento Positivo y ' ;.? Esto no es nada nuevo y ha existido durante muchos años

En 1952, Norman Vincent Peale publicó el libro -. El poder del pensamiento positivo. Y entonces el paso del tiempo, esta idea se convirtió en toda una industria. Hay numerosos libros y personas que defienden este punto de vista

Las afirmaciones también se utilizan comúnmente en la misma forma; con todo tipo de libros y figuras recomendarlos. Y entonces hay algo conocido como la Y '; ley de la atracción y' que ha explotado en popularidad gracias a ciertos libros y DVDs.

popularidad

Como el pensamiento positivo es tan popular y ha existido desde hace bastante tiempo, sería natural para verlo como normal y lo que hay que hacer. La tendencia humana general es evitar el dolor y buscar el placer.

Así que para pensar en positivo puede ayudar en este objetivo y permitir que la mente se niega y cambiar lo que el cuerpo se emoting y sentimiento. Esto entonces permitirá a uno verse a sí mismos y de la vida de una manera diferente

A través de este proceso, uno y'. S comportamiento puede cambiar y el resultado en ellos teniendo nuevas experiencias

El Sitio del cuerpo.

Si bien todos tenemos un cerebro que piensa, también tenemos un cuerpo que se siente, emoticones y sentidos. Pero debido a cosas como el trauma y el dolor que pueden acumularse en el cuerpo, se puede atascar en el cerebro (la cabeza).

Esto puede ser el resultado de un trauma y el dolor que se vivió en la infancia o en la tarde vida. Y si este dolor se convierte en demasiado, es natural que los consciencia permanezca en la mente.

A continuación, diferentes mecanismos de defensa se puede utilizar con el fin de mantener este dolor a raya. Si no se utilizaron, sería demasiado y podía morir de la sobrecarga.

Las consecuencias

A pesar de que este dolor también puede haberse reprimido y encerrado en el cuerpo, se ganó y ' ; t apenas estancia allí. El cuerpo quiere liberar este dolor y curarse a sí mismo, pero la mente generalmente quieren evitar el dolor.

Sin embargo, el dolor se conocerá a través de numerosas maneras. Esto puede conducir a:. Inquietud interior, pensamientos negativos, depresión, enfermedad, pérdida, relaciones disfuncionales, problemas mentales y emocionales, comportamiento reactivo, adicciones, obsesiones y muchas otras cosas

La mente se ha hecho todo lo posible para mantener el dolor de distancia, pero estos pueden ser signos de que el cuerpo es lo que necesita ser mirado y no sólo la mente.

El rechazo

Este enfoque en la mente y el rechazo de el cuerpo no es algo que acaba de suceder. Y mientras que el pensamiento positivo tiene un tiempo y un lugar, se ha convertido en el foco primario. El cuerpo a menudo se pasa por alto y no hizo caso.

Como he dicho anteriormente, cuando se crea demasiado dolor en el cuerpo, es lo normal para que uno vive en su cabeza. Por lo tanto, tendría todo el sentido de decir que parte de la razón el pensamiento positivo se ha vuelto tan popular se debe a la gente que tiene tanto dolor en su cuerpo

Y es una consecuencia natural de las personas se conviertan en distanciado de su:. Emociones , sentimientos y sensaciones.

Potencia real

Una sensación de poder y el poder personal se obtiene a través de ser puesto a tierra en el cuerpo. Aquí es donde las acciones vienen y sin una acción muy poco sucede. La mente puede pensar todo lo que quiere y llegar a todo tipo de fantasías e ilusiones, pero que doesn y'. T hacen realidad

Así que parece extraño que en un día donde la gente quiere estar facultados , que no están abrazando el cuerpo y están optando por vivir en la mente.

La relación

Pero también sería totalmente inexacto decir que fue una elección consciente. Si uno tiene una relación negativa con sus emociones, entonces evitarlos sería normal y natural. Esta es una relación que se forma típicamente en los
infancia.

Si uno tenía un cuidador que era empático y por lo tanto emocionalmente disponible, habría dado lugar a un ser emocionalmente regulado como un niño. Esto significa que habría sido:. Validado, calmado, reflejado y tocó durante los disturbios emocionales o malestar

Dos Beneficios

Dos cosas pueden ocurrir a través de este proceso. Uno de ellos es que uno va a aprender a regular sus emociones o se siente lo suficientemente seguro como para buscar ayuda. Y lo segundo es que se ganó y'. T tiene que reprimir sus emociones

Cuando se trata de la falta de empatía del cuidador, lo anterior es poco probable que tenga lugar. Esto significa que uno no va a aprender a regular sus emociones o se siente lo suficientemente seguro para pedir a los demás para obtener ayuda. También se va a terminar encima de tener que reprimir sus emociones.

Vida posterior

emociones Ahora, para algunas personas esto habrá incluidos que eran un poco doloroso, pero no en cualquier lugar cerca del otro extremo de la espectro. Y para otros, esto habría sido emociones que eran extremadamente dolorosos e incluso el resultado de abuso o trauma.

Pero una cosa es cierta, si uno no forman una relación sana con sus emociones como un niño, entonces evitarlos va a ser vital. Esto significa que la mente va a ser mantenido muy ocupado en tratar de bloquear a cabo.

Y necesitará pensamiento positivo o afirmaciones que aplicar constantemente con el fin de reprimir continuamente estas emociones y sentimientos.

Esto puede fácilmente convertirse en una adicción o una obsesión, como para detener el pensamiento positivo puede causar todo tipo de emociones reprimidas que aparezcan. Y ya que han sido reprimidos durante tanto tiempo, que podría ser extremadamente poderoso y abrumador.

Conclusión

Esto no quiere decir que el pensamiento positivo se debe evitar, pero sí quiere decir es que que sean necesarias para mirar un poco más profundo. Para ver lo que está sucediendo en el cuerpo y lo que se ha acumulado allí
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Al igual que cuando el cuerpo está en un lugar de paz, la mente suele seguir su ejemplo. Si hay un conflicto en la mente, es probable que haya conflicto en el cuerpo. Y como uno los estrenos de lo que se ha acumulado en el cuerpo, la necesidad de pensar en positivo, no habrá allí tanto y- simplemente porque no ganó y'. t ser como mucho que hacer

Conciencia

En el corto plazo puede ser más dolorosa que lidiar con unos reprimidos emociones y sentimientos, pero los términos largos beneficios serán mayores el dolor a corto plazo. Esto no es algo que tiene que durar para siempre.

Y puede ser importante para uno a buscar la ayuda de un terapeuta o sanador que permitirá una para liberar sus emociones de una manera saludable y de apoyo.
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