Mi "Mujer" es mejor que la tuya!

Más allá de las ideas de la maldad y la derecha haciendo allí es un campo. I &'; ll encuentro con su allí. y- Rumi

¿Alguna vez has encontrado a ti mismo mirando a otra mujer y pensando algo como, y" Ella no y' t tiene una pista. ¿Por qué doesn y' t incluso se molestan en mirar en el espejo cuando sale, sabe ella lo mal que se ve desde atrás y "?; O tal vez, y" Wow, ella obviamente del doesn &'; t ejercicio, y ella y' s de comer donuts? Y mira sus raíces y " ;?

y' s difícil para mí imaginar que si usted es una mujer leyendo esto que usted refugio y' t experimentado algo similar a una de esas situaciones al menos una vez en su vida. Juzgamos a los demás como y '; menos y' o Y '; equivocada y' o Y '; mal y' y luego a menudo los comparamos con nuestro yo

También puede convertir nuestra nariz hacia otro lado, pensando y". She &'; s realmente conseguido juntos y- de altura, gran figura, cariñosa pareja exitosa empresaria, madre perfecta, y ella tiene increíbles zapatos /ropa /lo que sea y" … y luego nos encontramos ella odia y no se siente muy bien acerca de nosotros mismos después. En este punto, podríamos juzgar al otro como y '; mejor que y ' ;, &'; derecho y' o Y '; bueno y' y no es de extrañar que don &'; t sentirse bien después

Cuando nos vemos a nosotros mismos en comparación /competencia con otras mujeres, it &';. No es bastante, it &'; s no de apoyo y disminuye nuestro sentido de valor y- la autoestima y el valor para todas las mujeres

Creo que hay algunos genética detrás de esta forma de reaccionar y hellip;. nuestra y '; cavewoman y' rasgos. Nuestros cerebros no han cambiado mucho en miles de años y si no somos realmente conscientes, nuestra y '; cavewoman y' entra en acción y ve a la otra mujer como una amenaza. La mujer de la cueva sabe que el hombre de las cavernas la protegerá, llevan a sus hijos y mantener su linaje ir. Aunque los tiempos han cambiado, nuestros cerebros todavía tienen un poco de programación que ya no nos sirve.

En el momento nos comparamos con los demás, nos estamos preparando para el dolor y desaliento. Este es un tipo de juicio que nos atrapa en un mundo de correcto o incorrecto y terminamos erigir barreras entre los demás ya nosotros mismos.

Para cambiar de nuestra mujer de las cavernas en que una mujer consciente, el primer paso más importante es conciencia y- ser consciente y darse cuenta si usted está comparando con los demás. Una vez que comienza a tener este conocimiento, puede preguntarse si la comparación /juicio es cómo quieres seguir viviendo su vida. Si la respuesta que usted elija es y '; No &' ;, yo invitamos a ser gentil contigo mismo a medida que avanza, porque es muy fácil juzgar de inmediato a ti mismo para comparar y- un negativo interminable bucle

Una vez hecho notar a ti mismo comparar o juzgar, acaba de decir en voz baja a sí mismo, y". hmm, estoy comparando y " ;. Tomar pequeños pasos. Luego pregúntese cómo se siente y- ¿estás preocupado, emocionado, enojado, avergonzado, asustado o algo más? Por notando cómo se siente, usted pasar de su cerebro cavewoman en conexión con su ser y su cuerpo. Una vez que haya puesta al tanto a sus sentimientos, pregúntate a ti mismo lo que el significado es por debajo de su sentimiento? ¿Estás deseando verte tan hermosa, ¿está usted queriendo confiar en que usted también puede tener una carrera exitosa, contribuir profundamente a sus hijos y tener una vida increíblemente abundante

Cuanto más y'? Re capaz de pasar de hacer comparaciones sin conciencia, para hacer comparaciones con conciencia, para hacer comparaciones y preguntarse lo que debajo de todo, más probabilidades hay de eliminar los obstáculos a la conexión y hellip; ese tipo de conexión que es tan significativo e importante para su bienestar y a una vida verdaderamente próspera. La conexión muy más importante será comenzar con usted. ¡Qué hermoso regalo para darte a ti

Así que darle una oportunidad:

Tenga en cuenta que usted está comparando /juzgar
Sea amable a medida que avanza y tomar pasos de bebé
Pregúntese lo que está sintiendo
Pregúntese cuál es el significado que hay debajo y- lo que usted está necesitando o el deseo o anhelo en ti mismo
Celebre estar conectado a ti mismo y saber lo que es importante en su vida y- . el amor propio y el autocuidado Francia El más a menudo que la práctica, los más fuertes los músculos de conexión serán y menos prominente tu y '; comparador y' y Y '; juzgador y' sera. La clave es no preocuparse por un juicio a aparecer (que se mostrará, aunque cada vez menos) y- Sólo cuenta y hacer una elección consciente para conectarse. Ahí radica su poder Restaurant  !;