Habilidades de comunicación para las relaciones armoniosas

"Uno puede ser muy feliz sin exigir que los demás están de acuerdo con ellos." ~ Goethe

Uno de los retos más fuertes a una relación es la comunicación. Suponiendo que usted sabe lo que está pensando en su pareja es muy imprudente. Pero si usted trabaja en sus habilidades de comunicación, se puede trabajar en conjunto para convertir su "Pensé que querías decir" en "Ah, ahora veo a qué atenerse a partir de", y te voy a tanto disfruto de una relación más armoniosa.

Las habilidades de comunicación le servirá bien en todos los aspectos de su vida, pero sobre todo en su relación íntima, porque lo fuerte que no importa el amor es, incluso muy pequeñas rasgaduras en el flujo de información puede convertirse en torrentes cuando se agrega su incomprensión, su historia previa y sus errantes conclusiones a lo que podría haber sido una comunicación muy inocuo.

Hay algunas banderas rojas en el ámbito de la comunicación sobre las que debería estar en la búsqueda. Esa sería la crítica habitual, autoritarismo, compañero no la escucha activa, la incompatibilidad, ¿cómo se siente cada uno sobre el manejo de dinero, la división de tareas, no hacer su relación una prioridad, la falta de confianza, y las emociones exageradas.

Todo esto implica la capacidad de comunicación, y si usted trabaja para resolverlos sin dañar a sí mismo o su pareja, usted puede fomentar una relación más armoniosa.

Sé Apoyo Via Touch.

Un abrazo o un beso a menudo es precisamente lo que permite que su compañero de sentirse apoyado. La reunión de los ojos de acuerdo sobre las cabezas de los niños le permite saber que estás trabajando juntos.

Haga preguntas.

Supongamos nada. Si te encuentras pensando "Oh, yo sé que querrá esto", asegúrese de que está exacta preguntándole. Usted puede fomentar la profundidad en su comunicación, haciendo preguntas y luego escuchar con atención. ¿Seguro que sabes esperanzas y los sueños de su pareja? Pídale.

Just Do It!

Usted sabe que esa zona dura que te asusta a discutir? Establezca un tiempo y hablar de ello abiertamente. Detrás de cada problema de relación es de diez minutos de discusión que ha estado evitando. Hazlo ahora y lo dejó pasar.

Nunca Comenzar una oración con "You".

Cuando usted comienza una oración con la palabra "usted" que puede ser recibido como acusador y su pareja podría sentirse como si ella tiene que defenderse. En su lugar, comience con la palabra "yo", y ella podría ser más impulsó a escuchar con atención. Usted, por supuesto, tendrá que conocer sus propios pensamientos y sentimientos para poder ponerlos por ahí.

escuchar sin juzgar

Cuando escuche con ambos oídos abiertos y la boca cerrada, puede enviar pensamientos de empatía con su compañero mentalmente; usted puede demostrar con los ojos que lo ama; se puede indicar con un zumbido o un movimiento de cabeza que son de su lado. Y usted puede escuchar a las pistas dentro de las palabras de su pareja sobre el verdadero problema que él o ella es preocupante, ya que rara vez es lo que parece ser un problema, el verdadero problema.

acordar estar en desacuerdo y volver a ella.

Usted podría necesitar un tiempo de espera si se siente abrumado. Es posible que tenga que pensar en lo que se ha dicho. Es posible que tenga una cierta distancia para poder ver lo bueno en el otro. Aceptación - aunque diferente de su opinión sobre las cosas - es una de las formas más prácticas que el amor asume, por lo que funciona para tolerar sus formas de ser. Mostrar empatía, la compasión y el apoyo para que su compañero se siente seguro para compartir profundamente.

La honestidad es la única forma de llegar a un acuerdo armonioso. En cuanto a todas sus cartas boca arriba sobre la mesa es la única manera de llegar a un acuerdo. Sus habilidades de comunicación tienen que ser adquiridos y luego agudizado con la práctica. Puede ser un esfuerzo de toda la vida, pero si sus esfuerzos de crear una relación armoniosa, ¿no crees que sería la pena Hotel  ?;