El cambio es bueno: Yo iré primero

Lo único constante en nuestras vidas es el cambio!. Sin embargo, pocas personas les gusta - mucho menos amor - cambiante. Hay muchas frases célebres sobre el cambio, todo el transporte de la misma mensaje general: que el cambio es inevitable y aterrador, pero bueno. Cada vez que hacemos un cambio en la vida, si iniciamos ese cambio o fue forzado sobre nosotros, tenemos que tomar una decisión: a abrazarlo, o luchar contra ella. Pero ¿qué pasa con el proceso que y' s involucrado en la toma de esa decisión? El proceso de cambio puede ser extremadamente difícil así que aquí están algunas ideas para ayudarle a través de él.

El cambio es no sólo común en nuestras vidas, es un tema primordial en la naturaleza. Sea testigo de las estaciones, las mareas, puesta de sol y el aumento, el ciclo de vida de las plantas, etc. Heck, nuestro propio proceso de envejecimiento es positiva la prueba de cambio constante.

Pero el cambio no es fácil de manejar. Para empezar, el ritmo hiperactivo de la vida en estos días no deja mucho tiempo para que podamos procesar cambiar ya. Sin embargo, los mayores factores que nos hacen resistimos al cambio son auto-impuesta. Pasamos un montón de tiempo "pensar" acerca de los cambios futuros o inminentes, pero no planear o dirigiendo activamente. También sufrimos de la autocomplacencia como nos vemos atrapados en nuestros "mismos viejos" rutinas y estructuras. A veces lo hacemos por el temor a lo desconocido. Sin embargo, otras veces, que se resisten al cambio debido a la falta de confianza o de baja confianza en cuanto a si vamos a ser capaces de gestionar eficazmente el cambio.

He tenido varias transiciones importantes hasta ahora en mi vida. Uno de ellos era mi transición de carrera de dejar la práctica del derecho de convertirse en empresario. También me he movido 4 veces en los últimos 15 años. Y estoy a punto de embarcarse en otro cambio importante ya que mi esposo y yo reubicar clara en todo el país desde Nueva York a California, que incluirá la expansión de mi negocio y fomento de su educación y su carrera. Pensando en todas las grandes transiciones que he pasado por, para cada uno, tuve sentimientos encontrados, que se pueden caracterizar como agridulce. Por un lado, estaba emocionado por lo que estaba en el horizonte y con ganas de explorar la nueva aventura, pero por otro lado, estaba temerosa y ansiosa por alejarse de lo que me iba.

Invariablemente, con cada cambio o transición, enormes oportunidades, éxitos y bendiciones inesperadas me esperaban tan pronto como me abracé el cambio. El proceso que experimenté mientras que la decisión de abrazar el cambio es psicológico y es el camino típico que la gente tome al embarcarse en un cambio de ningún tipo. Usted probablemente ha oído hablar de las etapas del duelo que se experimentan cuando sufrimos la pérdida de un ser querido. Y si bien esto es un ejemplo extremo de cambio, sirve como una poderosa lección para hacer frente al cambio de todo tipo.

En primer lugar, experimenta choque, acompañado de la negación. Esto es cuando usted se siente como una víctima, el cambio de experiencia como algo que sucede a usted y fuera de su control. En segundo lugar, experimenta el miedo; la mayoría de las personas interiorizan esta emoción. En general, esta etapa es cuando una persona va a ser retirado y tranquilo, ya que pasan por el miedo a lo desconocido en su mente. En la siguiente etapa, la gente suele exteriorizar sus emociones y expresar la ira y la frustración, acompañado por una fuerte resistencia y la negociación. La última etapa es la aceptación. Ah y hellip; esto es cuando se acepta el cambio y están en paz con él. Esto también es cuando los buenos gestores del cambio se mueven en el modo de acción.

dar un paso atrás y examinar su relación al cambio. Aquí hay algunos consejos para ayudar a guiarlo.

Plan para el Cambio
Preparación y planificación para el cambio de una manera proactiva es el paso más crítico para la gestión del cambio. Concéntrese en lo que está haciendo de una manera honesta. Cuestiones de gestión de cambios específicos de cada persona son únicos. Tome en cuenta sus fortalezas y debilidades, estilo de personalidad y preferencias

Manténgase
Positivo
Cambiar a menudo comienza con un nuevo comienzo, pero también incluye un final y- con dejar de lado las actitudes y comportamientos de edad. La transición es un proceso difícil para cualquier persona, pero algunas personas tratar con él mejor que otros. Concéntrese en lo que podría ganar, en lugar de lo que se podía perder. Piense en la transición como correr hacia algo (el nuevo cambio) en contraposición a huir de algo (lo que están dejando atrás o cambiar de). Las recompensas que se pueden esperar en el otro lado.

Let Go
hacer sitio a cambio de su trabajo y la vida. No aferrarse con tanta fuerza a lo que es seguro que estrangular a su apertura y la voluntad de cambio. Deja de aferrarse a la ilusión de que sólo porque algo es familiar, es bueno. De hecho, el cambio podría llevar a algo mejor!

¿Es usted un paso por delante del cambio, o al menos mantenerse al día con él? Recuerde, el cambio es inevitable. Usted puede también invitar a que en una visita y hacer amigos con él Restaurant  !;