Deja de regalar su poder personal a través de culpar y quejarse

Al culpar a otros o eventos de cómo se siente, usted da su poder para ellos. You &'; re diciendo que controlar sus pensamientos, emociones y palabras y acciones posteriores. ¿Cómo y' s que trabajó para que en lo que va

Fue una combinación de cosas:? Demasiados días que eran demasiado activa, varias tensiones más de lo habitual de cada día, y una necesidad para el descanso y el sueño que llevó a mi ser más fácilmente molesto de lo que pensaba o apreciado. Cuanto más cansado, agotado, o abrumado que son, más fácil es caer en este modo. Lo siguiente que supe es que estaba fuera de balance. Seguí repitiendo los momentos y conversaciones que me había molestado y otra vez en mi mente, y que me molestó, también.

Ese y' vórtice sa que varios de nosotros tienden a entrar en, o puede, cuando tenemos que mirar hacia fuera para nuestros mejores intereses o cuidar mejor de nosotros mismos en todos los niveles. Algo sé, pero olvidar temporalmente (sobre todo cuando I &'; estoy molesto) es que, sí, una persona o un evento podrán me desencadenar, pero después de eso desencadenante inicial, todo lo que pensamos, sentimos, decimos y lo hago es mía y sólo mía. I &'; soy responsable de ella, nadie más.

y' sa aspecto positivo de esto, sin embargo: Trajo varias cosas a mi atención. Por un lado, quejándose y culpando absolutamente no nos llevan a sentir como si nuestro poder personal ha disminuido de alguna manera; solamente, él isn y' t nada ni a nadie externo a nosotros que disminuye nuestro poder y mdash; sólo nosotros podemos hacer eso, porque nuestro poder personal está dentro de cada átomo visible y no visible de nuestro ser. (En realidad, nuestro poder personal nunca disminuye. Sólo podemos convencernos a nosotros mismos a creer que lo hace.) Sensación de desempoderados añade aún más malos sentimientos en la mezcla. Normalmente podemos abordar directamente qué o quién nos ha provocado, y espero hacerlo de una manera constructiva y productiva. Sin embargo, también se siente mal cuando, por cualquier razón, nosotros no y'. Cuestiones t de dirección de este modo y lugar que nuestra molestia fester dentro de nosotros

Siempre habrá situaciones que podamos &'; control t, PERO NO PODEMOS Siempre controlamos cómo manejamos nosotros mismos a través y más allá de ellos. Siempre habrá gente que, incluso después de que hablamos con ellos, ganó y' t alterar sus comportamientos, pero podemos administrar la forma en que nos involucramos con ellos, así como lo que asumimos de ellos como la nuestra. Siempre podemos encontrar una manera de restaurar la fe en nuestro poder personal. Una forma segura de empezar en este camino es dejar de culpar y protestas. Pero eso se siente difícil de hacer a veces. Entonces, ¿qué podemos hacer para poner los pies mentales en este camino?

Bajar el tema. Seriamente. Cuando sus pensamientos de enojo siguen bucle a través de su mente, hacer algo que requiere su atención completa para que pueda obtener su mente fuera de tema, como leer o ver una película. Hacer cualquier cosa que mantiene su atención totalmente por un período prolongado de tiempo. Esto no es y' t la evasión; esta es una manera de empezar a equilibrar su energía y perspectiva

Vamos y'. s cara él. Si algo se dirige o incluso resolverse, pero no de la manera que prefiera, o si usted aren y' t capaz de resolverlo y tienes ahora para hacer frente a lo que sientes por eso, quiere revitalizar su poder personal lo más rápido y fácilmente como sea posible. Poner el foco en otro lugar puede ayudarle a hacer eso por un tiempo. Obtener fuera de tema hasta que pueda acercarse a lo que o quienquiera que sea que te ha molestado, con carga menos emocional. Usted no va a ser constructiva o productiva si usted y' re un desastre emocional. You &'; ll también atraes más de las mismas experiencias y llegar a ser incluso más de un lío. Entonces, no sólo va a ser molesto por la materia original, sino también con uno mismo, incluso si su ego aspecto insiste en culpar a alguien o algo más de cómo se siente, que no sea su punto de vista personal y opciones.

Aquí y ' ; s algo a tener en cuenta: El Universo no puede ceder a usted algo diferente a lo que sientes por ti mismo. Abraham-Hicks dijo que, y tiene sentido. Si usted y' re inclinado a argumentar con esto, hacer una pausa y considerar sus experiencias de vida y el tono básico o un tema de ellos. Esto también es por qué usted quiere hacer lo que sea necesario para restaurar su conciencia de su poder personal: para cambiar el tono o el tema de su vida ha adquirido como resultado de estar fuera de equilibrio emocional. En el balance y en el poder personal es lo que usted quiere que su frecuencia, su vibración atraer transmitido, sea

Otra poderosa declaración Abraham-Hicks sugirió que hacemos cada vez que algo negativo o incluso positivo que sucede es lo siguiente:. Mi punto de atracción es igual a eso. Cuando algo positivo o negativo que pase, hacer una pausa y hacer esa declaración y ver la verdad de ello. Si usted don &'; t como su punto de atracción, cambiarlo. Quejarse o culpar a won y' t hacer eso para usted. De hecho, incluso se puede retroceder un poco y considerar si estuviera culpando o quejarse ante el último evento ocurrió.

Ese y' s lo que pasó conmigo. Y y' sa causa-efecto patrón de I &'; soy muy consciente de después de tantos años, y todavía sabotear a mí mismo con ella de vez en cuando. It &'; s como si allí y' sa límite espiritual realista cuánto, por cuánto tiempo, y de qué manera somos capaces de ventilar antes de eso y" cristal &"; llena y se derrama en la culpa y se quejan y crea un caos en nuestros campos atracción de energía. Al menos, eso y' s sido mi experiencia. Una vez me acordé de esto, yo estaba molesto conmigo mismo sobre esto así, pero luego dejar eso atrás y lo reemplazó con reconocimiento de que, al parecer (o así que prefiero creer) que esto era un camino que tenía que viajar con el fin de volver a recordar a mí mismo de esta Verdad. Una vez más

Cuando permitimos que nuestra mente y emociones para convertirse revueltos por molestias, nos convertimos en siervos, por así decirlo, de las energías molestia y de quien sea o lo culpamos para y". Causando y" nos sintamos ellos. Nos mental y emocionalmente desconectamos de nuestros seres superiores y nuestro poder personal durante esos momentos, y esta es la razón por la falta de poder percibida siente tan mal. Nos sentimos solos y frágil. Creemos en el dolor mental y emocional, débil en vez de fuerte, ineficaces y no creativa e innovadora.

La forma de cambiar esto es para recordar que somos más, que somos siempre más que la forma en que aparecemos ante nosotros mismos y los demás, en un momento dado que nos sentimos impotentes. Podemos recuperar nuestro poder personal en el instante en que dejamos de sentir, pensar, decir o hacer algo que está enfrente de poder personal. Incluso podríamos seguir el y" Pregunte y se le da y" filosofía con esta declaración: Hágase la Luz aquí. It &'; sa buena práctica, que usted y' ll aprecia.

La práctica hace al progreso Hotel &copia; .. Joyce Shafer

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