¿Qué pasa si usted fuera feliz todo el tiempo?

¿Qué pasa si usted fuera feliz todo el tiempo? Apuesto a que se echó a reír ante la idea! ¡Cuán grande sería que la vida sería si usted podría ser feliz todos los días a partir de hoy? ¿Puedes imaginarlo? Claro que se puede! ¡Qué divertido que tendría! Favorito mayo plantean en el yoga es la pose de bebé feliz! ¿Cómo puede no ser feliz cuando ser feliz a un bebé? Sin embargo, sé que usted sabe que no es posible ser feliz de una manera histérica risa cada minuto de cada día, porque la vida está llena de emociones diferentes. Estamos en un planeta emocional, lo que significa que aprendemos y lideramos con nuestras emociones en la Tierra. A medida que crecen hasta que aprenda acerca de sus emociones, y cómo trabajar con ellos junto con su gestión. Lamentablemente la sociedad ha decidido lo considerará y" Good &"; emociones y “ Bad &"; emociones. Aprendemos que los niños comiencen a reprimir nuestras emociones y no lo que les permite espacio para proceso que a continuación se presenta más adelante como la ira, la depresión, malestar general, la enfermedad y más.

Lo interesante es que, cuando nos sentimos nuestros sentimientos, y miramos a nuestro corazón y no la cabeza, escuchamos su voz. Ella está allí dentro decirnos lo que se siente bien, y el mal. Lo que nos hace triste o enojado, y lo que nos hace feliz o feliz. Sé que cuando escucho a mi corazón, y le doy el espacio que necesita para hablar, procesar y duele, me siento feliz. Me siento feliz porque me honra a mí mismo y mis emociones. ¿Cómo se sentiría si se toma el tiempo para amarte a ti mismo lo suficiente para tomar ese tiempo? Aunque sólo sea por un día o más si es necesario? A continuación, puede ir a través de lo que sea que se trata como un gran cambio en, por ejemplo: la pérdida de una casa y un trabajo al mismo tiempo. Este tipo de doble golpe o cada uno por sí solo puede abrir tremenda tristeza, pena, sentimientos de fracaso y pérdida. Sé que el miedo puede ser abrumador, también. La buena noticia es que cuando se toma el tiempo para sentarse, el proceso y el duelo, es mucho más fácil de tirarse hacia arriba por tu niña grande botas y seguir adelante con el espectáculo que es su vida.

Yo tenía que hacer esto recientemente. Tuve algunos cambios importantes de la vida ocurren todo en dos meses, y ¡me tengo que mirar el miedo en los ojos, y mi lado de la sombra. Tuve que dejar ir el pasado y mis ideas de lo que la vida debe ser como en este momento, y simplemente llorar. Le tomó una semana, pero después de dejar el espacio para hacer eso, he encontrado mi alegría. Encontré mi feliz. Yo ahora estoy de vuelta a la mayoría de los días son capaces de mirar los desafíos en el ojo con una línea de base de feliz. Le sonrío a gente a la que entran en contacto con, me presento, yo hago una conversación agradable, busco gente a los ojos, me comprometo en la vida. Estoy en mi vida, yo estoy en mi centro del corazón y yo brillar. Me siento lleno de energía! ¿Ha notado en su propia vida, que la mejor parte del líder con una línea de base de feliz es que el mundo puede responder a usted, y le ayudará a llegar a donde quieres ir? La gente le encanta hablar con la gente feliz. Quieren ayudar a usted, hable con usted, la red con usted. Ser feliz es su boleto al éxito en la vida. La única clave es que no puedes tener ningún apego a la gente &'; s de las reacciones a que positiva o negativamente. Usted es feliz sólo porque se siente bien a usted. Tu sonrisa es para usted, sin tener nada a cambio. Si tienes suerte y uno viene de vuelta a usted lo que es un gran día

¿Cómo estás brillando? ¿Cómo estás cultivando tu felicidad todos los días? La vida es corta. ¿Cómo estás creando tu alegría? Me encantaría escuchar sus experiencias.

Love & . Luz, España

Carolyn
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