La elección de la Felicidad - Encontrar la Paz

En promedio los niños ríen 400 veces al día y los adultos sólo se ríe 15 veces por día. I don &'; t sabe el origen de esta estadística o su exactitud, pero creo que es probablemente cierto. Como yo, usted probablemente sabe muchos adultos que costaría muy difíciles de conseguir en cualquier lugar cerca de 15 risas por día.
¿Qué significa el número de veces que nos reímos en un día indican? La felicidad, la alegría, el humor? Encontrar la felicidad y la alegría en su día, que tiene un sentido del humor acerca de los acontecimientos que le rodea, y compartir estos con los demás es cuántos describiría ser feliz.
¿Sabías que hay más de 255 estudios que han demostrado que los individuos, que se describen como innatamente feliz, ganan en promedio $ 750.000 más en la vida que los que se describen como infeliz?
Al igual que cualquier otro hábito, si empiezas a hacer lo que puede, en este momento, mover constantemente más cerca de su meta.
¿Cuál sería la elección de la felicidad ayuda a crear en su año y- en su vida?
Tómese un momento para pensar sobre las maneras de aumentar su felicidad cociente de cada día. Algunas sugerencias son: Hotel • identificar a los amigos y colegas que tienes que te hacen reír y hacer un esfuerzo consciente para dedicar más tiempo a su alrededor (y tal vez menos tiempo con aquellos que tienen el efecto contrario) Hotel • observar a los niños y aprender de su despreocupada, sin reservas Hotel • estar abierto a reírse de sí mismo Hotel • ver películas que te hacen reír Hotel • recordar las actividades que le gustaban cuando era niño y reavivar un pasatiempo olvidado Hotel • SONRISA, el acto de sonreír realmente cambia tu cerebro química
A veces lo que se interpone en el camino de nuestra felicidad está tomando el mundo demasiado en serio.
Recientemente he hecho mi camino a un blog y esta era la subpartida Hotel &ldquo , yo no trato de ofender a la gente a propósito, pero Parece ocurrir con bastante frecuencia. En primer lugar, lo siento. En segundo lugar, GET OVER IT. Dudo MI OPINION IMPORTA REALMENTE, pero si lo hace, siempre estoy abierto a escuchar a la razón. Por supuesto, si eran razonables, MI BLOG probablemente no volvería a molestarte y" HTTP://BECUZICAN.BLOGSPOT.COM/

Me hizo reír ... isn y' t es cierto? ¿Por qué tan a menudo enojamos por cosas que realmente no importan mucho? ¿Va a ser recordado dentro de 10 años? (O incluso 10 horas a partir de ahora?) ¿Va a cambiar la forma de su vida resulta? Incluso si la respuesta es sí a estas preguntas es ser molesto va a hacerlo mejor? Probablemente no. Si siente que la situación merece su tiempo y energía, podría dar con una manera de crear un cambio positivo a mejorar su perspectiva? Tal vez ... y puede igualar su cociente de la felicidad a la vez
Felicidad realmente es una opción aunque a veces una opción más fácil que otras veces ... sin embargo, sigue siendo una opción Restaurant “!. Todo es material para el semilla de la felicidad, si nos fijamos en ella con curiosidad y la curiosidad. El futuro está completamente abierto, y estamos escribiendo un momento a otro. No siempre el potencial de crear un ambiente de culpa o uno que sea conducente a la bondad amorosa y" PEMA CHODRON
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