Perdón:? ¿Quién eres realmente enojado con

Por qué es tan difícil perdonar

Los padres tratan de inculcar el valor del perdón, mientras que la crianza de sus hijos?. Muchas de nuestras religiones de hoy en día enseñan y promueven la práctica del perdón. Sin embargo, como adultos, muchos de nosotros luchamos en la aplicación práctica de la misma en nuestra vida cotidiana.

Para algunos de nosotros, reteniendo el perdón puede actuar como una forma de justicia. Para perdonar a alguien sin alguna forma de castigo de alguna manera parece tolerar su comportamiento, y perdemos ese sentido de la justicia
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Para otros, la palabra en sí lleva consigo sentimientos de vulnerabilidad o debilidad. Al elegir a perdonar, se siente como estamos permitiendo a otros a pie todo sobre nosotros. Ellos ganan y pierden.

¿Es posible que estas razones superficiales, mientras relevante, están enmascarando una verdad más profunda acerca de nosotros mismos?

Intelectualmente, cuando se nos ha hecho daño, podemos ver claramente que la otra persona tuvo la culpa y que es su problema para resolver. Fue su error.

Emocionalmente, sin embargo, cuando miramos más profundo, nuestros sentimientos acerca de la situación puede ser muy diferente.

A veces, por debajo de nuestros pensamientos conscientes son sentimientos inconscientes de la ira, la culpa y la culpa dirigida a nosotros mismos.

Podemos sentir que deberíamos haber visto venir. En el interior, podríamos estar diciendo a nosotros mismos, y" ¿Cómo iba a dejar que esto ocurra o cómo pude ser tan tonta y"?

Si hay algo de verdad en estos sentimientos, entonces tenemos que preguntarnos a quién ¿estamos realmente locos

Si y'? s cierto que hemos sentimientos de enojo o decepción con nosotros mismos escondido, luego continuar a centrarse en otra persona y' s de acciones isn y' t va a traernos más cerca de resolver nuestra sentimientos negativos.

A pesar de que nuestros sentimientos de ira y el resentimiento pueden castigar al delincuente, pasamos por alto las consecuencias de estas emociones paralizantes tienen sobre nosotros y nuestras otras relaciones. Como un virus, pueden multiplicarse y pronto se puede sentir como si todo el mundo está contra nosotros

El perdón no es ni acerca condonar otra persona y'. S comportamiento ni de darles un encuentro fuera de la cárcel libre . tarjeta

El perdón es sobre la liberación de las emociones negativas que afectan a nuestro propio sentido de bienestar

Irónicamente, perdonar a otros isn y'.. t apenas virtuosa, es también egoísta

No sólo nos libera de estos sentimientos negativos, se crea el espacio necesario para reemplazarlos con los sentimientos positivos que pueden ir desde la alegría a la alegría pura.

Como somos capaces de resolver nuestros sentimientos contradictorios dentro y perdonarnos a nosotros mismos, entonces perdonar a los demás sigue fácilmente

Cuando estamos dispuestos a tragar nuestro orgullo y perder, que en realidad ganamos

Si usted y'.. alguna vez has querido más amor, paz y alegría en su vida y menos ira, el estrés y la ansiedad, entonces el perdón es una habilidad que lo más probable es que desee aprender y dominar.

Separar los hechos de nuestros sentimientos con la intención de curar es un gran lugar para comenzar.
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