Puesta a tierra para recuperar el equilibrio en su vida

El llevar alrededor de energía que es extranjera y /o excesiva es una causa común de desequilibrio en el Ser. Aunque existen métodos para limpiar, centro y calmar a sí mismo, de puesta a tierra es el método para librarse de esta energía extraña. Existen varias técnicas de puesta a tierra, pero permiten y' s empezar con uno que te libera de las energías básicas, como la que usted y'. Casualmente d tiene recoja en el supermercado o en un restaurante

Un
Básico Energía de puesta a tierra

Comience por imaginar un cable o un tubo uniendo desde la raíz de tu suelo pélvico mover directamente a la Tierra y luego visualizar todo su exceso de basura (energéticamente hablando) que se mueve dentro de la Tierra. Hay un montón de variaciones en cuanto a las técnicas de toma de tierra, a menudo utilizando otras visualizaciones, como el tronco de un árbol, pero la regla general es visualizar y sentir el exceso de energía que se mueve en el suelo a través de una tubería o un cable de algún tipo.

Lo ideal sería que esta visualización es algo que usted y' d hacer por lo menos una vez al día, pero tal vez incluso varias veces al día según sea necesario para librarse de las energías que usted escoge al azar a diario. Con el tiempo, esto se puede hacer en tan sólo unos segundos, por lo que es una base energética rápida para cuando usted siente que su sistema nervioso comienza a reaccionar, sus emociones estallan o incluso cuando sus pensamientos y juicios van a toda marcha.

Cuando se y' s no es tan simple

Si necesita algo más resistente, por lo general apunta a un miedo profundamente arraigado, creencia o juicio. Esto podría ser un diálogo interno que y' has arraigado en ti mismo, como un miedo a sentirse solo, o el resultado de tener que repetir a usted por otra persona hasta que y '; palos &' ;, tal como puede ocurrir con (emocional o físicamente) relaciones abusivas, cuando los recortes partido abusivas abajo su autoestima en un intento de hacerse con el control.

Empujar algo pasado tan intenso a veces puede requerir la asistencia de expertos. Con eso, y' s recomendable trabajar con un entrenador o terapeuta en curso sobre este tema, ya que requiere un compromiso de tiempo más largo y la introspección de una base sencilla puede proporcionar. Un experto puede ayudar a guiar más profundo visualizaciones y la energía que liberan dirigidos para los más concentrada o extrema del exceso de energías.

Sin embargo, muchas personas prefieren comenzar por lo menos el proceso por su cuenta. Es para aquellos de ustedes en este grupo que se crearon las siguientes dos meditaciones. Se trata de un ejercicio de compensación chakra donde nos deshacemos de cosas extra atrapado en nuestros chakras y la segunda es una meditación para dejarlo ir. Se pueden encontrar en fivrr.com/authenticempath y son una gran manera de empezar el proceso mismo.

En resumen, a tierra puede ser a la vez sencillo y muy profundo. Lo principal a tener en cuenta es su utilidad para despejar el camino hacia una vida feliz y más próspera. Esto es especialmente importante para empáticos, que toman en mucho de los demás. Puesta a tierra debe ser un precursor en su arsenal contra los obstáculos en su vida, para que pueda disfrutar de lo que tu corazón canta para y convertirse en el manifestador impresionante que estaba destinado a ser Restaurant  .;