La intimidad emocional con Nosotros

Una de mis aprendices a menudo me llama, molesto porque no hay y ldquo eran; los hombres buenos y" por ahí. Ella había estado en tantas relaciones, dijo, a la espera de un hombre que estaría presente y mostrar sus sentimientos. Ella me dijo que ella era a menudo engañado, pensando un hombre particular, quería compartir con ella de una manera más profunda, pero pronto se dio cuenta que él no lo hizo. y" Es verdad, y" que a menudo se le preguntó, y" que todos los hombres son emocionalmente inaccesibles y"

“ ¿Qué haces cuando te das cuenta de que su hombre no está disponible para usted emocionalmente y "?; Le pregunté a ella algún día. y" Bueno, por lo general tratan de averiguar lo que está mal, y cómo puedo animarle a decirme lo que está pasando con él. Pero simplemente don &'; t me quieren contestar, y" ella dijo, siguió con un suspiro de resignación. "A veces terminamos luchando al respecto".

comprendí su dolor, porque he escuchado esta historia de muchas personas, tanto hombres como mujeres. Quieren a alguien que sea abierta, para compartir sentimientos con ellos, y estar emocionalmente disponible. Después de muchos años de y" la investigación, y" Por fin he descubierto la razón por la que tantas personas se encuentran en una relación con una pareja emocionalmente inaccesible. ¿Quieres saber la razón?

Es porque son emocionalmente inaccesibles a sí mismos!

Parece obvio cuando lo digo tal vez, pero muchas personas no quieren reconocer su propia dificultad con la intimidad emocional, sino culpar a su pareja (o la falta de pareja) para el problema.

He definido la intimidad en otros lugares como y" nuestra voluntad de ser abierto y presente y compartir con los demás, y" y ofrecieron que cuando dos personas pueden compartir esta apertura y presencia, se puede decir que tienen una y". relación íntima y" A menudo me describo cómo nos vimos obligados a negar nuestros sentimientos y la verdad profunda durante nuestra domesticación de la niñez, para que pudiéramos satisfacer las demandas de nuestros domesticadores a pensar y ser como ellos. Literalmente los tuvimos que negar nuestra conciencia de nuestra propia verdad emocional para sobrevivir.

Cuando encontramos y" el amor y" en nuestra vida adulta, estimula todos los miedos y las estrategias de nuestra experiencia de la infancia con amor. Si hemos aprendido a tener miedo de expresar nuestra realidad emocional en nuestra primera experiencia de amor, es muy poco probable que vamos a estar cómodo, o incluso dispuestos, para expresarnos libremente en nuestras experiencias de amor adulto. Tenemos que volver a aprender a ser emocionalmente presente.

Desde que hemos perdido la conexión entre nuestras emociones y nuestra conciencia (a través de la auto-formación rigurosa), el primer paso es tomar conciencia de que hemos perdido esa conexión . El siguiente paso importante es darse cuenta de que sin la plena conciencia y la expresión de nuestros sentimientos verdad, no estamos completamente vivos. Estamos utilizando las estrategias que hemos aprendido en la infancia para manipular nuestra realidad para ir a complacer a los demás y mdash; no estamos siendo nosotros mismos.

Una vez que sabe que ha perdido esa conexión, y usted está apasionadamente dispuesto a arriesgar nada para restaurarlo, usted está en su camino hacia la libertad emocional. Desde allí se puede atraer a la orientación y la curación que necesita para sintonizar tu cuerpo, abrir la conexión con su conciencia, desarrollar un lenguaje para la energía emocional que experimenta, y compartir esa verdad con sus seres queridos. Usted puede encontrar viejo bagaje emocional del pasado se mezcla con su realidad actual, y eso está bien. Es todo lo que, y todo es verdad.

Cuando se aprende a descargar y borrar los viejos enojos, heridas, miedos y vergüenzas de la infancia, que se abrirán más presencia en los sentimientos sutiles de cada momento. Pueden expresarse simplemente como y" Me gusta esto, don &'; t como este. Quiero esto, don &'; t quiere este y"

La victoria más importante en este proceso se está desarrollando la intimidad emocional con usted mismo. Tal vez mi definición de y" la intimidad y" debe ser y" la voluntad de estar abierto y el presente con nuestra propia sensación de verdad en cada momento y" Esta es la intimidad con nosotros mismos. . Ya sea que seamos hombres o mujeres, a menos que estemos presentes con nosotros mismos de esta manera no podemos esperar para ser atractivo o atraídos a las personas que están presentes emocionalmente con ellos mismos

Mi aprendiz llegó a saber que ella y" problema y" no estaba con los hombres de su vida, pero con su propio miedo a la intimidad emocional con ella misma. Ahora ha aprendido a abrir con el amor a la perfección divina de todo lo que ella siente, piensa, quiere, necesita, ama, deseos y temores. Todas sus relaciones ahora reflejan que la intimidad emocional que pensó durante mucho tiempo que faltaba en el mundo. Y ella está enamorada de la vida

Como es adentro es afuera Hotel  ..;