Evitar la desintegración en tres sencillos pasos

Incluso cuando se justifica una ruptura, que puede ser un poco incómodo y doloroso. Las cosas a menudo se dice que luego se lamentaron, y tanto la gente por lo general se ven perjudicados. Rupturas rara vez salen de relaciones amistosas a su paso - el residuo de una ruptura puede ser tan áspera como la de un divorcio desagradable. Rupturas en ocasiones tienen lugar cuando la pareja todavía se aman - esto es muy trágico, pero las circunstancias dramáticas en la relación a prevenir la pareja de estar juntos

Las relaciones saludables a largo plazo se caracterizan por un aire de fácil convivencia. colegialidad - incluso cuando el argumento, no hay duda de que los dos améis unos a otros. Una relación en problemas, sin embargo, exhibe nada de esto cómoda genialidad. Ninguno de los dos muestra ningún interés en hacer cualquier cosa con la otra, y parece más como un motel que un hogar, con cada socio el registro de salida durante el día, sin ningún compromiso emocional

No hay contacto con los ojos. - de hecho, no hay contacto, período - la intimidad física es una de las primeras víctimas cuando una relación va mal y comienza el descenso a la ruptura. Atrás han quedado las miradas coquetas y las caricias al azar. Hay más pasión en una oficina del gobierno

Las dos partes de la relación saben que hay un problema -. Si un extraño en el hogar puede verlo, por supuesto que son conscientes. Si quieren reparar y restaurar la relación, lo primero que tienen que hacer es sentarse juntos y honestamente enfrentar sus problemas juntos. Este no es un tiempo para evaluar la culpa, pero para dos adultos que se preocupan unos de otros para analizar su relación honesta y abiertamente con los demás. Es el comienzo de las comunicaciones restablecer entre ellos.

Después de hablar juntos, deben separarse por un tiempo y contemplar en su conversación y de si están dispuestos a hacer el compromiso y los sacrificios necesarios para salvar la relación . No es el momento, ya sea para dar servicio de labios a rescatar la relación -. Si uno no se compromete a preservar la relación, deben dejarlo terminar

En este punto, suponiendo que ambos han confirmado su deseo de salvar la relación, es el momento de sentarse de nuevo y llegar hasta el fondo de la discusión de los detalles a veces hirientes. No se deje todo enredado en su ego ahora - usted tiene la oportunidad de salvar su relación; no sople por señalar con el dedo y la asignación de "rendición de cuentas". Cuando una relación está en peligro, la culpa rara vez cae sólo en los hombros de una persona. En su lugar, concentrarse en identificar y resolver los problemas que ustedes dos están rompiendo a pedazos. Estar de acuerdo en hacer sólo a aquellas cosas que puede honesta y sinceramente no - no hacer promesas que no puede cumplir. Si ese es su enfoque, que también podría romper ahora

Ahora es el momento de iniciar el segundo paso -. La reconstrucción de sus aspiraciones y ambiciones. Usted ha identificado los problemas y por lo menos establecer tentativamente sobre la solución de ellos. Tal vez algunos de ellos se debieron a los sueños y promesas que compartió la primera vez juntos consiguió ser abandonado; tal vez uno o ambos de ustedes surgieron de ellos y dejaron el otro detrás. Ahora es el momento de volver juntos y sincronizar sus sueños y descubrir ese camino de los intereses comunes y las esperanzas de caminar juntos. Si usted se preocupa profundamente acerca de uno al otro a pesar de que usted realmente no comparte muchos intereses o sueños, no se preocupe demasiado - algunas parejas tienen relaciones especiales gloriosos sin compartir sus intereses o aspiraciones particulares, pero los que tienen son complementarios. Mientras que usted puede seguir cuidando el uno al otro y continuar para expresarlo en palabras y en los hechos, su relación debe permanecer seguro y prosperar.

En tercer lugar, mantenerse concentrado en la reconstrucción de su relación y hacer que su futuro juntos. No caer, no da pereza y volver a caer en los viejos hábitos de no comunicar, y en crecimiento aislado. Y cuando lo necesite, seguir adelante y pedir ayuda. Ahora está en un punto en que te has convertido utilizado para la resolución de problemas, y cuando las nuevas cuestiones surgen, es más que capaz de tratar con ellos de inmediato para que no se conviertan en abrumadora. Llegará el momento en que, mirando hacia atrás, los dos de ustedes reconocerán que esta crisis era probablemente lo mejor que te ha pasado Restaurant  !;