Manejo de una ruptura - 3 Consejos Esenciales

Los hombres y las mujeres son siempre conectar, reunirse y formar relaciones. Así como con frecuencia, esas relaciones se rompen. La mayoría de las rupturas, por muy amable, implican dolor significativo. Los hombres en particular tienen más dificultades para hacer frente a las rupturas. Tal vez porque se les ha enseñado desde su nacimiento como manejar sus emociones, las mujeres se ocupan en realidad con el dolor de una ruptura mejor que los hombres. Si usted está sufriendo de una ruptura en este momento, entonces simplemente aprender algunos consejos que te pueden ayudar en el tratamiento de su ruptura en una forma mucho mejor

Un Consejo:. Llora si quieres

No imagine que el llanto te hace menos hombre - lo único que hace es demostrar que eres humano. Suponiendo que realmente importaba para esta chica, y se ha comprometido a la relación que compartió con ella, es natural que el dolor va a tomar algún tiempo para sanar. El llanto en los lugares públicos es impropio, pero es absolutamente bien para llorar en privado, en casa. El hecho es que la relación es muy largo - de duelo le ayudará a aceptar ese hecho y seguir adelante con su vida

Consejo Dos:.? Se acabó - ¿por qué preocuparse de quién es la culpa

A este punto, ¿qué importa quién es la culpa? De la relación terminó y no puedes hacer nada va a resucitar a él - así que no te cargues con todo lo que va a ralentizar el seguir adelante con su vida. Este es el momento en que usted necesita para que su amante es más para que usted don &'; t añicos más. Usted no tiene que culpar ni castigar a ti mismo, porque de alguien que ni siquiera se preocupan por usted. El dolor que está pasando ahora es muy similar a una enfermedad - y cuando estás luchando si fuera poco, no salir de su manera de adquirir otra. Está bien sentir bajo y deprimido, pero trate de pensar en positivo en lugar de negativo en tales situaciones. Usted sabe que si sonríes a la gente, incluso los extranjeros, siempre van a sonríen. Darle una oportunidad - que va a ayudar a impulsar su propia salud emocional

Consejo Tres:. No hay nada de malo en aceptar la ayuda

Todos tenemos grupos de apoyo. Por lo general, no son formales, con horas de reunión establecido. Son nuestra familia y amigos, y que están ahí para dar todo el apoyo y ayuda que necesita. Incluso si usted don &'; t quiere compartir con ellos su buena simplemente quedarse en su compañía y sentirse amado. Esto haría que usted siente que tiene los demás y que no se sintiera solo. Participa con tus amigos y hacer las cosas que más le gustan. Usted puede incluso pedir a sus amigos para limpiar la habitación si tiene dones de ella que cuelga en la pared o en el cajón.

rupturas pueden ser un poco complicado de manejar, pero con el fin de encontrar el verdadero compañero usted tendría que pasar a través de estos caminos. Siempre se puede hacer una diferencia, siempre y cuando te acuerdas de pensar y actuar positivamente. En cuanto a superar la división, usted puede seguir adelante con su vida. Hay alguien esperándote ahí fuera, pero usted no va a estar dispuesto a reunirse con ella hasta que se ha tratado con la ruptura Hotel  .;