Lo que un ladrón de coches me enseñó sobre la Vida y del Amor

Conmoción e incredulidad inundaron mi mente mientras miraba en el lugar de estacionamiento vacía en nuestro complejo de apartamentos. A sólo 30 minutos más temprano que estaba allí. ¿Por wasn y' t allí ahora? Los pensamientos apresuraron a través de mi mente, pero parecía que cada uno de ellos se detuvo el tiempo suficiente para que yo reflexiono: “ ¿Dónde está mi coche? Tal vez alguien equivocadamente pensó que era su y accidentalmente tomó. Ellos y' ll be back y" Mi marido tenía el mismo tipo de pensamientos irracionales como él me llamó (con las llaves del coche en la mano) y" ¿A dónde fuiste? ¿A dónde fuiste y "?; Nuestra hija gritó y" Yo quiero mi coche y"!.

Lo que comenzó como una noche agradable, se convirtió en una noche de la presentación de informes de la policía y las reclamaciones de seguros

Alguien robó mi coche !

Imagínese si usted era: ¿qué harías? ¿Cómo te sentirías?

En ese momento me di cuenta que tenía una opción. La opción era decidir qué mente me escuche. La primera mente dice algo como esto: que puedo los &'; t creer que esto esté pasando a mí! ¿Por qué alguien toma mi coche? Y nosotros sólo pagamos si fuera poco, un año antes de lo previsto. Ahora y' re va a tener que conseguir uno nuevo, lo que significa un nuevo proyecto de ley! ¿Cómo voy a llegar a la tienda de comestibles de mañana? I &'; voy a estar varados en nuestra casa! ESTA ISN y'! T FAIR &";

Estos pensamientos son totalmente normal, pero que condujeron a la ansiedad, el miedo, la preocupación, la frustración y la ira, sólo para nombrar de algunas de las emociones tóxicas que fluían a través de mí. Como me di cuenta de lo que estaba pensando, me di cuenta de que si yo no estaba y' t cuidado, I &'; d pensar en mí mismo como una víctima sin control sobre sus acciones y muy bien podría empezar a atacar a mi esposo e hija sin razón.

Una vez que me di cuenta de lo que estaba pensando, me decidí a cambiar a mi segunda mente, que me decía pensamientos como: Gracias a Dios que no me paré y' t atrapar al ladrón en el acto, porque pudimos haber hecho daño. I &'; alegro de que todos estamos juntos en este momento. It &'; sa bueno que nuestro coche fue pagado por lo que don &'; t tiene que hacer los pagos de un auto robado.

Estos pensamientos son infrecuentes y me llevó a sentimientos de gratitud, paz y confianza. Y mejor aún, estos pensamientos tomaron el foco fuera de mí y lo puso en el cuadro grande.

Así que en lugar de luchar con mi marido y gritando a mi hija, cenamos y nos reímos en nuestras primeras reacciones a nuestro coche robado. Y en lugar de aislar a mí mismo y que tiene un partido de la compasión, me acerqué a mi familia y Facebook amigos y derramé amor, preocupación y apoyo.

Entonces, ¿qué tiene esto que ver con la vida y el amor?

No hace falta decir que el tiempo que usted vive en el planeta Tierra, que se enfrentará a retos, obstáculos y dolor. Un corazón roto, un amor perdido, el fallecimiento de un ser querido, y la pérdida financiera pueden blindside usted. Pero si usted sabe cómo dar un paso atrás, elegir tus pensamientos, y llegar a sus seres queridos por el apoyo que usted puede hacer a través de cualquier cosa!

Por favor, comparta cómo usted ha hecho a través de los desafíos de la vida. Su historia puede ayudar a alguien más Hotel  !;