Más allá de la sobriedad-La Obra de Recuperación Emocional

Más allá de la sobriedad: El Trabajo de Recuperación Emocional:

Definiciones:

Abuso emocional:. Cualquier cosa menos que la crianza es el abuso

Las razones de la adicción son muchas, pero la carga emocional que subyace en la obsesión y la compulsión de tales conductas es notablemente similar. Un adulto, aún en recuperación, puede suprimir el trauma no resuelto ya menudo no reconocida de las experiencias de la infancia y su residuo energético es tóxico.

Este es el caso si el trauma /abuso era físico, sexual, verbal, mental o emocional. Las tres últimas formas de violencia a menudo se les niega, o minimizar, así que no hay conciencia a un nivel consciente del daño que fue perpetrado. El espíritu y el alma del niño se ve muy afectado. Sin educación, apoyo e intenso trabajo personal, el resultado es un adulto dañado.

Al igual que un absceso sin diagnosticar, que envía las toxinas a través del cuerpo, este-ness heridos manifiesta emociones tóxicas. Cuando de niño, sus límites son violados, su sentido de sí mismo se daña gravemente. Puede ocurrir en un número de maneras y se revela en un continuo de violación física, el abuso sexual, la violencia verbal y emocional, es decir, los insultos, avergonzar, humillaciones, a un fallo para satisfacer sus necesidades para la validación y el apoyo debido a que su padre es tan necesitados a sí mismo /a sí misma.

Si usted fue amenazado verbalmente o castigado por el llanto "No llores", "Te voy a dar algo para llorar", es decir, fueron castigados por sentimiento, a continuación, como padre, tiene que resurgir reacción cuando su niño llora. Puesto que nadie estaba allí para rescatar de los abusos, con el fin de dar sentido a la violencia, se le normalizarla.

Sin embargo, la consecuente ira y el resentimiento se encona, y si no se ocupan de ella, se convierte en rabia. Esta rabia es entonces actuó bien hacia fuera, desplazados y /o transmite a otras personas vulnerables. Puede ser actuado a través de conductas autodestructivas, depresión y otras formas de enfermedad. Dado que estas heridas son inconscientes, los síntomas; el arremetiendo, depresión, mal humor, etc., están simplemente aceptadas o denegadas. Esto se conoce como tolerancia basal alterada por abuso y puede continuar a través de las generaciones.

Hasta que usted entienda lo que realmente nutrir la paternidad y las relaciones consistir, seguido por trabajo personal sostenida a reconocer los factores desencadenantes para volver a promulgar el abuso , las razones y excusas para la violencia encubierta prevalecer como norma.

No es raro para los alcohólicos, rabia-aholics y adictos de todo tipo de negar y minimizar el efecto de su comportamiento en otros. Este es un resultado directo de la negación de la violencia que se produjo en la infancia.

A pesar de años de sobriedad y trabajar los 12Steps a menudo hay una falta de conciencia de los efectos del abuso y sigue alimentando la adicción multigeneracional y codependencia. Hijos Adultos de Alcohólicos intenta abordar estas cuestiones, con cierto éxito, pero la corriente principal de AA sigue siendo en gran medida resistentes.

La puerta de entrada a la dependencia química, ya sea el alcohol, las drogas, la comida o el tabaco, y la enfermedad, es las emociones negativas, que envenenan no sólo el cuerpo de la persona que los experimenta, sino también la atmósfera para todos los involucrados.

El "agujero en el alma", creado por los resultados de trauma de la niñez en su sensación defectuosa; sentirse mal consigo mismo. Dado que no hay "nadie en casa", su autoestima se define por los demás y por sus acciones. (Padres dañados no pueden validar las cualidades singularidad y especiales de sus hijos, ya que no tienen que hacer por ellos, y no han hecho el trabajo para volver a los padres a sí mismos de una manera compasiva).

Bill Cosby, hablando en un programa de Oprah dijo de esta manera. "La gente Hurt daño a la gente." (Oprah espectáculo, 2007)

Su falta de autoestima conduce a la aceptación de un comportamiento inadecuado en las relaciones. Como adulto /niño sin cicatrizar usted probablemente ha desarrollado una tolerancia basal baja para el tipo de tratamiento que se merece de los demás.

Para convertirse en una persona totalmente integrado, emocionalmente saludable significa que usted debe aprender a lidiar con el resentimiento, la tristeza, la decepción y el dolor sin golpear a ti mismo, o alguien más. La adicción es un acto de violencia hacia Además yourself.In, los testigos de la violencia, es decir, miembros de la familia, se ven afectados profundamente.
Si los adultos que le rodean estaban preocupados por sus propias dificultades, problemas de abandono son una consecuencia. Cuando su padre no estaba presente físicamente y emocionalmente por razones tales como el narcisismo, la adicción, la adicción a la ira, la codependencia, adicción al trabajo, enfermedad o muerte, etc., a interpretar eso como algo que es lo que te pasa.
Porque los niños modelo de autocuidado , o falta de ella de sus cuidadores primarios, que juzgan a sí mismos como dignos o indignos, dependiendo de la forma en que son tratados por las figuras parentales.

Familia del trabajo origen implica la corrección de esta interpretación y la creación de una auto-imagen saludable. Este trabajo consiste en tomar conciencia de cómo te criaron. No se hace desde una perspectiva de culpar. Es un proceso de ver y aceptar a ti mismo y tus padres como seres humanos falibles. Se requiere auto-honestidad, la compasión y apoyo.

Este trabajo personal esencial identifica áreas de-ness heridos en las vidas de sus padres que dieron como resultado el paso hacia abajo de las conductas abusivas y mensajes negativos. Vuelva a la crianza de ti mismo de esta manera es de gran alcance.

Esto se combina con una limpieza diaria de la acumulación de emociones tóxicas como la ira, el resentimiento, el miedo y la vergüenza, con el fin de interrumpir el familiar por los patrones dysfuncional que resultan en su querer explotar a alguien, gire la ira en sí mismo, o distraerse con comportamientos compulsivos.

Las conductas adictivas son un sustituto de la madurez emocional. Avergonzar, culpar y centrarse en las deficiencias percibidas de otras se utilizan para desviar la atención de sus propios defectos de carácter. Autoflagelación mórbida también se utiliza para evitar la auto-responsabilidad. Personalidades adictivas sienten inadecuados y esto debe ser tratado continuamente, para evitar transmitirla. El uso de criticar y de insultar a otros, como una manera de hacerte sentir necesidades más grandes se detengan.

"Mis quejas ocultan la luz del mundo en mí" (Curso de Milagros)

Curación modalidades que abordar cuerpo /mente /emociones /espíritu todos tienen como componente esencial asumir la responsabilidad de su vida, un proceso por el perdón de uno mismo y los demás. Es esencial para curar la vergüenza que bloquea la verdadera intimidad.

La intimidad significa ser transparente, siendo sin vergüenza de ser percibido como defectuoso o imperfecto, independientemente de la situación o de las otras personas involucradas. Comportamiento adictivo sin tratamiento requiere que usted sea "10 pies de alto y prueba de balas", es no admitir a cualquier debilidad o falta, y si sucede algo que pone una grieta en ese personaje, la culpa a alguien o algo, en lugar de decir: "Yo jodido ", y tienen que estar bien.

Una persona integrada no aceptará ser culpado o castigado por errores humanos. Más bien, simplemente admitir el mal, aceptar la responsabilidad y están dispuestos a hacer lo necesario para su reparación, ya sea emocional, verbal, o daño físico que se ha hecho.

Los 12 pasos se refieren a la sustancia de abuso o comportamiento disfuncional sólo una vez. El resto del trabajo es mental /emocional /relacional /curación espiritual, que está destinado a ser un proceso de toda la vida.

Esta es una visión general del trabajo para identificar, comprender y sanar las heridas de la infancia que impactan negativamente en sus relaciones con uno mismo y los demás. Hay muchos recursos disponibles para apoyar a usted ya sus seres queridos a medida que desarrolle más saludables formas más compasivos de relacionarse con usted mismo y con el mundo.

Usted es digno de él !!!!
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