Al explicar el suicidio de los niños
"¿Qué debo decir a los niños?" Una pregunta muy frecuente tras el suicidio de un ser querido. La respuesta - la verdad.
Muchas personas todavía creen que lo mejor es proteger a los niños de la verdad, que de alguna manera esto va a protegerlos. Más a menudo que no, es todo lo contrario. Engañosa niños, evadiendo la verdad, o diciendo falsedades a ellos sobre cómo alguien murió pueden hacer mucho más daño que bien; si llegan a escuchar la verdad de otra persona, su confianza en que puede ser difícil de recuperar. Sin saber puede ser aterrador y doloroso. Siempre nos han dicho que "la honestidad es la mejor política" y sólo porque el tema es el suicidio, eso no significa que esta vez es diferente.
Lo que los niños pueden estar sintiendo después de perder un ser querido al suicidio:
1. Abandonado - que la persona que murió no amaba a ellos.
2. Siente la muerte es su culpa - si hubiera encantado la persona más o comportado de manera diferente.
3. Temeroso de que morirán también.
4. Preocupado de que alguien más les gusta morirá o preocuparse sobre quién se hará cargo de ellos.
5. La culpa - porque deseaban o pensamiento de la muerte de la persona.
6. Sad.
7. Avergonzado - ver a otras personas o para volver a la escuela.
8. Confundido.
9. Enojado - con la persona que murió, a Dios, a todo el mundo.
10. Solitaria.
11. Negación - fingir que no ha pasado nada.
12. Numb - no puede sentir nada.
13. Deseo que sería todo simplemente desaparecerá.
Los niños y adolescentes pueden tener una multitud de sentimientos que suceden al mismo tiempo o simplemente no pueden sentir nada en absoluto. Digan lo que están sintiendo, lo importante a recordar es que entiendan que está bien. Y que todo lo que esos sentimientos son, tienen permiso para dejarlos salir. Si quieren mantenerlos a ellos mismos por un tiempo, eso está bien también.
¿Cómo explicamos el suicidio de niños o jóvenes? Puede parecer imposible y demasiado complejo como para intentarlo, pero eso es exactamente lo que debe hacer - probarlo! Su edad será un factor en cuánto pueden entender y la cantidad de información que les dan. Algunos niños que contentarse con una respuesta que consiste en una o dos frases; otros pueden tener preguntas continuas, las cuales deben ser autorizados a preguntar y tener respuesta.
Después de los niños aprenden que la muerte fue por suicidio, una de sus primeras preguntas podría ser: "¿Qué es el suicidio?" Explique que la gente muere de diferentes maneras - algunos mueren de cáncer, ataques al corazón, algunos de los accidentes de tráfico, y que el suicidio significa que una persona hizo para él o ella. Si preguntan cómo, una vez más, será difícil, pero ser honesto. (Más)
Algunos ejemplos de explicar por qué el suicidio ocurre podría ser:
". Él tenía una enfermedad en su cerebro (o la mente) y murió"
"Su cerebro se puso muy enfermo y murió. "
" El cerebro es un órgano del cuerpo como el corazón, el hígado y los riñones. A veces puede enfermarse, al igual que otros órganos. "
" Ella tenía una enfermedad llamada depresión y eso la hizo morir."
(Si alguien que el niño conoce, o el niño a sí misma, está recibiendo tratamiento para la depresión, es fundamental hacer hincapié en que sólo algunas personas mueren a causa de la depresión, no todo el mundo que tiene la depresión. Y que hay muchas opciones para obtener ayuda, por ejemplo, medicamentos, psicoterapia o una combinación de ambos)
Una explicación más detallada podría ser:. "Nuestros pensamientos y sentimientos vienen de nuestro cerebro, y algunas veces el cerebro de una persona pueden enfermarse gravemente - la enfermedad puede causar una persona se sienta muy mal por dentro. También hace que los pensamientos de una persona obtener todo revuelto y confundido, por lo que no puede pensar con claridad. Algunas personas no pueden pensar en otra manera de detener el dolor que sienten por dentro. Ellos no t entender que ellos no tienen que sentirse de esa manera, que puedan recibir ayuda ".
(Es importante tener en cuenta que hay personas que estaban recibiendo ayuda para su depresión y murieron todos modos. Al igual que en otras enfermedades, una persona puede recibir el mejor tratamiento médico y todavía no sobrevivir. Esto también puede ser el caso de la depresión. Si esto es lo que ocurrió en su familia, los niños y adolescentes por lo general se puede entender la analogía anterior, cuando se les explica.)
Los niños necesitan saber que la persona que murió los amaba, pero que a causa de la enfermedad, la persona puede haber sido incapaz de transmitir que a ellos o pensar en cómo los niños se sentirían después de la muerte del ser querido. Ellos necesitan saber que el suicidio no era su culpa, y que nada de lo que dijeron o hicieron o no dicen o hacen, causaron la muerte.
Algunos niños pueden hacer preguntas relacionadas con la moral de suicidio - bueno /malo, correcto /incorrecto. Lo mejor es mantenerse al margen de esto, si es posible. El suicidio es ninguno de ellos - es algo que sucede cuando el dolor excede los recursos para hacer frente a ese dolor.
Independientemente del enfoque se toma la hora de explicar el suicidio a los niños, que necesitan saber que pueden hablar de ello y hacer preguntas cada vez que sienten la necesidad, para saber que hay gente que lo escuche. Ellos necesitan saber que no siempre se sentirán como lo hacen ahora, que las cosas van a mejorar, y que van a ser amados y cuidados no importa qué.
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