Lidiar con la culpa

Siempre sentirse culpable

Estoy seguro de que está consciente de los sentimientos de culpa que viene cuando haces algo que no lo hiciste y' t quiere hacer, pero ¿sabes que vas podría sentirse culpable por toda tu vida por algo que ni siquiera son conscientes de ??

Los sentimientos de culpa surgen tan pronto como usted lo hace algo que viola sus valores; su mente le envía esos sentimientos con el fin de informarle de que sus valores están en peligro, si se las arregló para responder a ese tipo de mensajes al detener tal violación de los sentimientos de culpa desaparecerán. Pero, ¿y si no lo hiciste y' t responder a los sentimientos de culpa durante años a pesar de que su mente seguía enviando una y otra vez ???

Cuando la culpa es enterrado en su mente

Supongamos que usted tenía un mal hábito que usted quería romper durante años o suponer que usted siempre quiso acercarse a Dios, pero no lo hiciste y' t logran, a continuación, después de unos años de intentar que decidiste que usted ganó y' t sea ​​capaz de hacerlo, y que no hay esperanza.

En este punto tu mente no te puede enviar el mismo tipo de culpabilidad exactamente como el que se le envía cuando haces algo malo, pero en cambio, la culpa es va a ser enterrado en su mente de tal manera que usted va a vivir con él durante toda su vida sin darse cuenta de que y'. Es allí

Las malas emociones que sientes en cada momento del tiempo no son simple y aren y' t formada por un solo componente, pero en cambio, que se forman de diferentes emociones que se combinan entre sí. En medio de las malas sensaciones que experimenta en cualquier momento del tiempo estos sentimientos de culpa acumulada también estarán allí, añadiendo así a su mal humor y lo que es peor. Así que usted puede no saber que se siente culpable, pero usted experimentará un aumento en la intensidad de sus emociones malas sin entender por qué está sucediendo.

Cómo superar estos sentimientos de culpa?

Mientras usted está ignorando los problemas a largo plazo y siempre y cuando usted es indiferente hacia la solución de ellos sus sentimientos de la culpa siempre estará ahí, puede que no sea consciente de ellos porque siempre se esconden entre otras emociones pero desafiante que se estará contribuyendo a su mal humor. La razón principal de su mente decidió enterrar esos sentimientos es que usted respondió diciendo, no hay esperanza, y por eso su mente no encontró ninguna manera pero para ocultarlos de ti. Pero, por desgracia, su mente sólo puede ocultar los sentimientos y no el efecto que resulta de ellos.

Piense ahora de las cosas que siempre has querido hacer con el fin de preservar sus valores, pero no pudo hacerlo, y decidir que a partir de este segundo que aren y' t va a renunciar y que va a seguir intentando hasta que los haces

Después de hacer esto, la culpa acumulada desaparecerá dejando de lado las emociones menos intensas que son mucho más fáciles. en el trato con Hotel  .;