Ayudar a los Luto

Hay momentos en nuestras vidas que, inevitablemente, llegaremos a ser cara a cara con el dolor. O alguien y nadie en pena para el caso. Amigos y familiares están ahí dispuestos a apoyar y ayudar a sus seres queridos, y ayudantes menudo alivian los que están de duelo. Hay algunas sugerencias prácticas sobre la manera de dar la ayuda adecuada en sus tiempos difíciles de la tristeza.

1.) Permitir a los dolientes que lloran. Con su presencia, puede ser de ayuda fundamental incluso sólo para disminuir el dolor y la agonía que están pasando. Sea más comprensivo y paciente sin embargo. 2.) Espere algunas reacciones cambiantes de los dolientes. Obviamente, todavía están en una transición emocional y mucho más propensos a estados de ánimo más volátiles.

3.) Estar presente con ellos en el dolor. El doliente compartió su pérdida y pena con usted. Es lógico que darles toda su atención. Es muy valioso para ellos y que podría ser una forma de curación también. 4.) Ver el dolor y la pérdida de su punto de vista.

Su pérdida es su propio y único. Nunca se puede realmente sentir su dolor sin llegar a experimentar desde su perspectiva. 5.) Mantener y dar un espacio emocional adecuado y suficiente tiempo desde el doliente. No trate de hacer que su pérdida como si su propia pérdida. 6.) Inspire expresar verbalmente los recuerdos y los sentimientos de la persona que murió.

Hablar de los fallecidos también es terapéutico para las personas afectadas por el dolor. Esto les ayuda a pasar de su duelo y comienza a construir una nueva perspectiva. 7.) Ayudar al doliente aceptar y reconocer la derrota ante evitar estar en un estado de negación. 8.) Escuchar con comprensión y compasión.

Trate de ser lo que no juzga como puedas. 9.) Dar a los dolientes el permiso para hablar, llorar y reflexionar sin interrupciones innecesarias. 10.) Ayuda a los dolientes con suficientes datos sobre el proceso de duelo. Asegure que ellos no son y" loca y" y lo que van a través de todo es una parte del duelo y proceso de duelo.

11.) Ayuda a la doliente con algunas tareas útiles diarios (realizar llamadas telefónicas importantes, la compra de las necesidades de la familia, conducir a los bancos, teniendo los niños durante un par de horas, y cualesquiera otras diligencias para ayudarles a aliviar la carga). 12.) Sé más informados sobre algunos temas relacionados con la aflicción y proporcionar cuidado tierno y simpático.

13.) Sé muy servicial y amable y siempre mantenerse en contacto. 14.) Fomentar la terapia. 15.) Motivar consejería si la acción y comportamientos parecen ser extrema o patológico. 16.) Tenga en cuenta que incluso las noches, especialmente los días de fiesta y fines de semana puede ser más difícil para los dolientes. 17.) Ayudar al doliente a evitar expectativas poco sinceros en cuanto a cómo y" deben de &"; estar sintiendo y cuándo van a sentirse mejor

Es más apropiado y compasivo que decir, y". No sé lo bien que son capaces de manejar esto como hacer y" 18.) En algún momento apropiado pedir a los dolientes para acompañarle a algunas actividades o salidas con usted. 19.) Alentar a los dolientes a participar y unirse a grupos de apoyo Restaurant  .;