*** "El gran cuerpo Aceptación Debate"

Yo nunca voy a ser una modelo de pasarela. A los cinco pies, I &'; soy demasiado corto y como un envejecimiento Diosa, I &'; soy demasiado viejo. Siendo la altura y el tamaño desafiado durante gran parte de mi vida, la aceptación del cuerpo ha sido un continuo reto para mí

Cuando estaba en mi temprana de treinta y'. S y muy, muy delgada, un hombre que estaba viendo dijeron mí que tenía el cuerpo de una niña de doce años de edad. Oí automáticamente el comentario como un cumplido. Se didn y' t darme cuenta hasta muchos años después de que él podría haber estado realizando comentarios sobre la forma poco femenina miré, sin pechos y las caderas. Las mujeres (y esta mujer) han estado luchando con el tema del tamaño y la aceptación de peso para lo que parece ser para siempre.

Esta primavera y' s la semana de la moda en Nueva York y en Europa provocó una gran discusión acerca de tan sólo estos temas. ¿Son diseñadores que hacen sus muestras de tamaño cero o doble cero (¿te lo crees?) Promover involuntariamente trastornos de la alimentación en las mujeres jóvenes y no tan jóvenes? Un artículo en el New York Post por la editora de moda Robin Givhan explicó que desde diseños de moda son meses fotografiados antes de que los diseños aparecen en las revistas y en las tiendas, la única ropa disponibles son las muestras - y solamente a “ la mujer profundamente flaco y" (una cita de Givhan) puede llevarlos. Así que cuando usted y yo hojear una revista de moda, nosotros y' re interpretar lo que vemos como lo que y" deberíamos y" aspecto y- como el ideal de la belleza. We &'; re también hacer llegar el mensaje de que delgado es saludable.

El caminar por la pista de este año fueron también y" de talla grande y" modelos. Givhan aborda el tema de que muchos de mis clientes traen a mí. ¿Cómo puede la industria de la moda llamar a estos tamaño 12 modelos de talla grande cuando la mujer estadounidense promedio es de un tamaño de 14? ¿Y qué soy yo y- y" super-size &" ;? Están pidiendo buenas preguntas - y de eso - otros según Givhan (y Leshinsky). y" (W) uando hace más grande, en una población profundamente sobrepeso, convertido en sólo un una imagen penosamente poco saludable como emaciación y "?; ¿Cómo una cultura celebrar la belleza en todas las formas y tamaños, incluso cuando las estadísticas están haciéndonos saber que ciertos tamaños son saludables? ¿Son ciertos tamaños poco saludable? Estas son cuestiones de peso. (Nunca mejor dicho!) Y que y' s no se olvide de la población oculta de tamaño poco saludable 2 &'; s que son fácilmente pasado por alto en la cara de la sociedad y' s sentimientos de juicio sobre el tamaño de 22 y' s

he estado promoviendo cuerpo. la aceptación por décadas – pero no a expensas de la buena salud! Nosotras las mujeres tenemos que tomar una respiración profunda y luego hacer un balance de nosotros mismos. Tenemos que preguntarnos: Más a menudo que no, ¿Estoy siguiendo las pautas nutricionales de sonido para comer? ¿Estoy haciendo ejercicio de tres a cinco veces por semana, durante treinta minutos? ¿Estoy durmiendo un promedio de ocho horas por la noche? ¿Son mi presión arterial, colesterol, glucosa, electrolitos y números de potasio dentro del rango normal? Algunos de los anteriores pueden ser respondidas por una evaluación honesta de lo que hacemos y don &'; t hacer. Algunos, sin embargo, sólo puede ser respondida en consulta con un médico. ¿Cuándo fue la última vez que tuvimos un examen anual, incluyendo análisis de sangre

Me encanta esta cita de Givhan: y" En algún lugar entre la emaciación y la obesidad mentiras buena salud. Y en algún lugar entre esos extremos también hay una definición de la belleza que es inclusivo, sonido, y honesto y " ;. Así que en nuestro camino a sana, podríamos mirar en el espejo un día y ver una vibrante y hermosa mujer mirando hacia nosotros, a cualquier tamaño que y' re en Hotel  !;