Verdad o la celulitis - la naturaleza de la percepción de Johanna Courtleigh?

La percepción es una cosa peculiar
.

Debido a que, a veces, al acecho en los rincones no tan ocultos de nuestra mente, es una parte de nosotros que quiere mantenernos en el dolor, la vergüenza, la desesperanza. Y a menudo lo hace por mentir a nosotros. Incluso en la cara de la evidencia de lo contrario.

Y creemos. . .

Hay que aprender a ser consciente de sus historias, y cuestionar la veracidad de nuestro pensamiento. Así que podemos ser felices y en paz. Vivir en la verdad.

Por ejemplo. . .

Hace un tiempo yo estaba trabajando con un cliente que estaba en un poco de malestar grave. Era una alegre y atractiva mujer linda. Atlético, realizado, inteligente. Conscientemente, que había inicialmente venir a verme para hacer frente a algunos problemas en su matrimonio. Menos conscientemente, ella vino a abordar su matrimonio con ella

Como una cuestión de hábito que ella no estaba y'. T amorosa, honrando o acariciando a sí misma muy bien. Y el culpable, la razón, la excusa para esta falta de auto-estima y auto-respeto era. . . celulitis. Era tan malo, me dijo, ella no podía y' t mirarse en el espejo, couldn y' t desnudarse delante de su marido, wouldn y'. Desgaste t shorts o traje de baño

Debido a esto, vivía en un infierno torturado, en guerra con sus muslos horribles.

Durante varias sesiones que exploramos y abordó diversos aspectos de su relación con ella misma y su relación con su marido. Auto-percepción y auto-cuidado, la comunicación y la asertividad, la mentira y la verdad del pensamiento, y la naturaleza del amor verdadero.

Ella se estaba convirtiendo más feliz y más pacífico, y su matrimonio fue mejorando. Vida esperanza celebrada.
También exploramos lo que la celulitis puede significar. . . Un texturizado de tejido debajo de la piel? O prueba de One &';? S dignidad, belleza, merecimiento de amor, o no

Entonces, un día, mientras estaba sentada frente a mí, otra vez lamentando el estado de sus muslos, pensé, sin embargo aterradora, que estaba listo para enfrentar el problema de frente. Para cumplir realmente la bestia que habita en sus piernas. Tan gentilmente le sugerí, y" It &'; s tiempo para que veamos y"..

Nos dieron tranquila y me preparé

Me imaginé un campo interminable de hoyuelos, y montículos voluminosos de Pokey queso cottage.
Un mundo de la piel de cráteres que ofendió y se alejó del ojo.

Llevaba una falda de ese día, y como ella suavemente la levantó, nos esperó en previsión sangrienta por la Verdad a se dio a conocer.

Este fue trascendental. Este valiente revelador. . .

Pero mira como podríamos, no había nada que encontrar.

Nos mudamos más a la luz. Ella se volvió y empujado, pinchado y probaron.

Sin duda, tenía que estar allí en alguna parte. . .

La miré, curiosa e inquisitiva. y" No tienes celulitis y "!; Dije.

O bien se había esfumado de repente, o de alguna manera, se había malinterpretado.

Nos miramos de nuevo. Y yo le pregunté a hablar la verdad

“. No tengo celulitis y "?; ella dijo, como si hacer una pregunta.

La invité a decirlo una vez más, como una afirmación, tan simple declaración de hecho.

Un momento pasó. Y vi cómo todo su mundo comenzó a reconfigurar. De alguna manera, ella vio, ella había estado mintiendo a sí misma. Y este enemigo, este fantasma siempre había sido sólo eso. Un producto de su imaginación. .. Un ejemplo de lo que todos hacemos a nosotros mismos, de una manera u otra, para mantener vivo nuestro odio a sí mismo

En resumen: una mentira

y' sa diagnóstico en psicología llama y ldquo ;. trastorno dismórfico corporal y" Esto es cuando una persona es excesivamente preocupado y preocupado por un defecto leve o imaginado en su apariencia física. Es lo que permite que la anoréxica a tirar de la piel tensa de regresar de un marco esquelético y exclamar, y" Ver !? Ver lo gorda que estoy y"!?

Mi cliente había basado su autoestima en una ficción, y ahora la verdad podría liberarla. Ella salió de mi oficina ese día, tanto desconcertado y aliviado. Y regresó la semana siguiente, feliz
Instalarse en una sonrisa, dijo, y". I &'; he estado pensando mucho acerca de nuestra sesión de la semana pasada. Y lo que y' he dado cuenta es. . . incluso si tengo celulitis, sigo siendo adorable y".

Yo estaba sentado ahí, en incredulidad

Vea cómo insistente la mentira se convierte ?!

“. Qué y ' ; s mal con esa declaración y "?; Le pregunté.

Ella estaba confundida. Creyó y' d conseguido hacerlo bien

Esperamos, pero ella no podía y'. T averiguarlo

“. Usted don &'; t tiene celulitis y "!; Finalmente exclamé. y" Hemos establecido que y"

Fue una especie de amnesia. Un juego del ego negativo juega:! Y '; You &'; re grasa, usted y' re feo, usted y' re indigno, tienes celulitis y' que se burla. Todas las mentiras. Nada cierto. Y así, volvemos a caer en trance, en el sueño de auto-odio.

Y así, comenzamos de nuevo. . .

“ Oh, cierto, y" ella dijo, recordando y corregir. y" Eso fue una mentira, wasn y' t it &";?

“ Si, y" Dije. y" It &'; siempre ha sido una mentira. Y todavía lo es

“. Pero usted y' re a la derecha en un cargo. . . Aún si tiene celulitis, que es encantador, precioso, digno, lo suficientemente bueno y".

Y en ese momento ella lo consiguió, y afirmó, y" Sí, soy y"!. Hotel   ;