En respuesta a la convocatoria de la Auto-Amor

¿Qué es el amor propio?

Para mí, el amor propio significa que estoy haciendo mis necesidades sean una prioridad en mi vida.

Sociedad enseña a las mujeres a poner las necesidades de otros en delante de nosotros mismos. Durante años lo hice. El trabajo era lo primero. Cuando me casé, mi marido llegó primero. Luego, cuando nació mi hija sus necesidades también vinieron antes que la mía.

Yo estaba agotado desde que di todo lo que tenía que los que me rodean. Yo no tenía ni idea de que mi alma estaba pidiendo a gritos atención. Con el tiempo, he perdido la esencia de quién era yo como mujer ya que estaba tan concentrado en otros.

En retrospectiva, me doy cuenta de la señal de mi alma me estaba dando en ese momento. Por ejemplo, cuando tuve la oportunidad de ir en un viaje de negocios que estaba encantado. Me dio un respiro de las exigencias de mi vida en el hogar. En primer elemento que siempre se arrojó en mi maleta era sales de baño.

En mi habitación de hotel, disfruté de una agradable velada tranquila con un baño caliente y meterse en la cama con un buen libro. Yo estaría tan fresco al día siguiente porque me tallé fuera el momento para mí para disfrutar de mí mismo. Centrándose en mis necesidades para una noche, mi alma se alimenta. Me gustaría volver de mi viaje de negocios renovado, al menos por unos días, hasta que el cansancio empezó a poner en
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¿Esto resuenan con usted?

Una vez divorciada, un amigo sugirió que yo necesita tomar tiempo Debbi mantener mi alma interior alimentado. Lo que yo no y' t se dan cuenta es que al poner las necesidades de los demás en la mía frente, me caí de amor conmigo mismo después de un tiempo. Yo estaba respondiendo a las necesidades de los demás desde un lugar de obligación frente desde un lugar de amor.

empecé incorporando los pasos que tenía que hacer para cuidar de mí mismo. Primero era el momento, dejo de lado cada noche para leer un libro que quería leer. El autocuidado significaba conseguir una niñera para mi hija para ir a cenar con una amiga o recibir un masaje. Significaba que empecé un programa de ejercicios para aumentar mi nivel de energía y delgado mí hacia abajo.

¿Qué pasó con el tiempo es que a medida que empecé a hacerme una prioridad en mi vida. Me encontré de nuevo y aprendí a apreciar y amar a la hermosa mujer que soy. Una vez me caí de nuevo en el amor conmigo, me encontré con que el cuidado que le dio a mi hija no me agota más. Estaba llena de gratitud y simplemente me quede asombrado con la bendición que me dieron para levantar una joven increíble.

Lo que aprendí es que si usted responde a la verdadera llamada de amor propio, se empieza a vivir una vida que te gratifica Hotel  .;