¿Qué es la despersonalización y de dónde viene?

En lo personal no creo que existe trastorno de despersonalización y creo que esto es sólo otro síntoma de la ansiedad que puede con el tiempo ser superado. La despersonalización puede ser descrito como una sensación recurrente de desapego del propio cuerpo, como si estar en un estado similar al sueño y no realmente nunca en contacto con la realidad. Muchas personas se quejan de un chapado a la antigua y únete nebuloso del mundo a través de sus propios ojos con la despersonalización, y este síntoma no pueden existir sin la ansiedad.

La despersonalización es causada por un cambio de mentalidad en la parte del cerebro que está vinculada a la amígdala, que es el principal órgano responsable de la ansiedad. El cannabis, alucinógenos, los antidepresivos, la cafeína y la nicotina todos pueden producir sentimientos parecidos a la despersonalización, sobre todo cuando se toma en exceso, también puede ser resultado de alcohol o de abstinencia de benzodiazepinas. La vida cotidiana se convierte en confusión en cada esquina, los pensamientos más lento, a personas como respuesta a una simple pregunta puede sentir un gran desafío y la peor parte de todo esto se tratan de explicar el sentimiento a otra persona que nunca ha oído hablar de despersonalización o sintieron nada que se le parezca. Hay una línea muy fina entre "querer deshacerse de la sensación de" irrealidad "tanto es así que se puede degustar, y tolerarlo. El deseo de deshacerse de este sentimiento en realidad puede ser la adición de la tensión y el miedo que en realidad mantiene la sensación. Desde nuestro cerebro, es decir, nuestro sistema nervioso, no puede procesar todo este estrés a la vez y los retrasos son inevitables, es importante pensar en el sentimiento de y" irrealidad y" como su sistema nervioso lo que obligó a relajarse y lo que obligó a reducir la velocidad. De esta manera se convierte en un circuito de protección por el sistema nervioso contra una mayor tensión. Pero lamentablemente no vemos de esta manera, nosotros experimentamos y asignamos un resultado espantoso y horrible a la misma, asumiendo que es una "señal" de la inminencia de la locura y la pérdida de control.

¿Cuál es la mejor manera de acercarse a estas sensaciones horribles? Ya que sabemos que es, sin duda relacionada con el estrés, ¿Te sentirías "irreal" mientras está acostado en la playa junto a una supermodelo (hombre o mujer - su elección) que fue totalmente atraído por ti? Lo dudo mucho, su "irrealidad" no existiría en esa situación sería, Usted se olvidaría de ella y no se centra tan intensamente en él. Usted puede odiar el sentimiento "irreal", pero la aceptación es imprescindible para romper el hábito de añadir más tensión a la misma Restaurant  .;