El lobo que alimentamos el Más

El Lobo usted alimenta a las mayoría de
(Extracto de un próximo libro, El Lobo usted alimenta a la mayoría, por Cindy Piedra)

Hay una historia más maravillosa que emana de las primeras naciones que circula en diversas formas en los libros (que hace referencia a que en mi primera, El Gurú incidental; Lecciones de Curación de un perro), en Internet y en la tradición oral que se transmite de persona a persona en conversaciones significativas. La historia es la siguiente ...

Un anciano nativo está diciendo a su nieto que tiene dos lobos que están luchando dentro de él. Un lobo está enojado y media y el otro es suave y amorosa. El nieto mira al anciano y le pregunta, y" El abuelo, que se está ganando y "?; El sabias respuestas abuelo, y" Sea cual sea la que yo alimentar a los más y".
Para mí esto podría ser una de las mejores historias de enseñanza que se ha creado nunca, ya que golpea en el corazón mismo del amor; el amor en una relación, el amor por uno mismo, por los demás, y para el universo. Las palabras simples, y" el que me más alimento, y" es increíblemente profunda.

Todos hemos conocido a personas que parecen infundidos con ira. Todos hemos probable sentimos infundido con la ira en un momento u otro, a menos que usted es un santo, tan profundamente deprimido puede y' t sentir la ira hirviendo debajo de la piel, o que viven en una burbuja donde nada puede tocarte o hacerte daño. Del mismo modo que probablemente hemos conocido a alguien que parece exudar una actitud positiva y el amor. Como es natural, amamos a las personas (a menos que usted es más bien cínica o totalmente obsoletos y desconfianza que nadie en este mundo podría ser feliz, y mucho menos cariñosa y amable. Usted puede ser un candidato para una reflexión seria sobre qué bestia que más alimenta!)
Si reflexionamos sobre nuestras propias experiencias es probable que conectar con la historia nativa sabio más plenamente y ser capaz de entender su sabiduría en su plenitud. Piense en un momento en que usted era realmente molesto por algo. Cuanto más pensaba en ello, más centrado en lo que molesto, te vuelves. La situación inquietante se reproduce una y otra vez en su mente. Si usted don &'; t dejarlo ir, podría poner en peligro a usted consuma con la intensidad de los sentimientos negativos. Por lo general, esta es nuestra forma de trabajar a cabo algo que es molesto o enojar a nosotros. Si tenemos que rectificar una injusticia entonces ese proceso ofrecerá una solución como; protestando, o hablar con alguien que y" herido y" nuestros sentimientos, etc.
Pero, si continuamos por el camino de reproducir la situación; de centrarse en nuestro dolor y sentimientos de enojo, generamos sentimientos más profundos y más profundos de dolor, la ira y la venganza. Estamos entonces, alimentando una bestia muy hambriento por cierto, y eso será lo que empieza a emerger. Una persona enojada que tiene poco o nada de la felicidad, poco o nada de la paz interior, y poco o nada de amor para dar. Si has conocido a alguien que alimenta su ira contra los demás o el mundo y las injusticias reales o percibidas infligidas a ellos, se puede reconocer que es muy difícil estar con ellos. Usted puede experimentar su ira y el conflicto, y es difícil establecer una conexión con ellos.

¿Qué pasa con el resto de nosotros que don &'; t necesariamente y" alimentan a la bestia y" de la ira, desprecio y venganza. Puede que tengamos que mirar un poco más profundamente dentro de nosotros mismos para encontrar nuestras propias bestias hambrientas que pienso; las bestias del resentimiento, heridos y uno de los más insidiosa, el crítico. La bestia crítico es el que utilizamos para lastimar a nosotros mismos o los más cercanos a nosotros. Si alimentamos nuestro crítico, crece exponencialmente y, a menudo sin nuestro conocimiento consciente.

Uno de mis amigos una vez me llamó para decirme que hizo un descubrimiento increíble. Se había convertido en muy crítico con su marido. Ella no y' t como que hablaba lentamente y con precisión, que dejó sus zapatos en el pasillo en vez del armario, que él no estaba y' t como altamente ambiciosa como ella. Ella dijo entonces que era un camino difícil de volver de, pero el camino que viajaba estaba empezando a matar a su amor por su marido. Entonces ella comenzó a centrarse en lo que le gustaba de él (la alimentación de la bestia amor), y dejó de centrarse en las cosas que ella le podía criticar a (la alimentación de la crítica y, a menudo significa bestia).
Cualquier persona en una estrecha relación con un otro significativo sabe la bestia crítico cuando se comienza a alimentarse. Se puede salirse de control y devorar cualquier amor que hay en él y' s camino. Es una de las maneras más seguras para destruir el amor que de lo contrario seguirá creciendo y profundizándose.

A menudo, la bestia crítico se encenderá su propietario y atacarlo. Esto hace que el propietario de la bestia se siente inadecuado, indigno de amor y deprimido. Es sólo cuestión de tiempo antes de que la bestia crítico dirige su odio (se puede pensar que esta palabra dura, pero lo que es la ausencia de amor, si no odio) a otra persona.
Ahora que sabemos cómo reconocer las bestias que generan la ira, el resentimiento y la infelicidad en lugar de profundizar nuestro amor y la felicidad, ¿qué podemos hacer para alimentar a nuestra bestia amorosa?

1. Tomar conciencia de dónde enfocar sus pensamientos y energías.
2. Si usted descubre que está gastando demasiada energía en pensamientos críticos o enojados es necesario analizar lo que hay que hacer. (Refocus podría ser todo lo que se necesita, a veces tenemos que retirarse de una relación tóxica;. A veces somos nosotros los que traen la toxicidad en nuestra relación por ser muy crítico y enojado) página 3. Si su bestia crítica personal que está latiendo regularmente, obtener alguna ayuda para desenredar el crítico y liberarse de auto-odio. Es un cambio de vida. Lea libros que ayudan a entender la crítica. (Los incidental Guru; Lecciones en Curación de un perro, Debbie Ford &'; s libros ayudan y Scott Peck y' s clásico, y". El camino viajó menos y") página 4. Pasar más tiempo con personas positivas, felices y amorosos. Emular personas positivas, felices y amorosos. Usted comenzará a generar sentimientos más positivos en el interior, mientras que usted practica el arte de la felicidad y que se convertirá en libre de la ira instintiva. Página 5. Si los periódicos y programas de televisión te hacen loco con el estado del mundo. Evite aquello que te hace excesivamente enfocado y preocupado, deprimido o enojado. Para algunas personas es demasiado para ser constantemente bombardeados con mensajes negativos. Página 6. Don y' t fingir que no tienes la ira o resentimiento si legítimamente lo hace, sólo será pasar a la clandestinidad, fester y ser más difícil de descubrir. Obtener un poco de ayuda para hacer frente de manera constructiva con los temas de modo que usted puede dar vuelta a su atención a la alimentación de la bestia amorosa que merece ser alimentado el Hotel   más.;