Ayudando a los niños obtener el control de ADD /ADHD

La crianza de un niño con ADD /ADHD puede ser muy difícil. Parenting no causa ADD /ADHD, pero como los padres interactúan con sus hijos puede hacer las cosas mejor o peor. Aquí están diez maneras de hacer las cosas mejor:

1. Proporcionar un ambiente estructurado. ADD /ADHD los niños funcionan mejor en un programado, ambiente estructurado y predecible. ¿Es su casa un poco agitado y caótico? Si es así, la imprevisibilidad y la falta de estructura y rutinas pueden ser suman a las dificultades de su hijo ADD. Para aumentar la estructura, desarrollar horarios y rutinas diarias, reglas predecibles y consecuencias, más supervisión, más organización, etc.

2. Crear incentivos. Incentivos hace una gran diferencia en el comportamiento. Existe incentivo cuando la tarea en cuestión es más interesante o divertido, o hay una recompensa o consecuencia previsible y significativo. ADD /ADHD los niños necesitan saber que y' s vale la pena su esfuerzo para comportarse adecuadamente

3.. Acción, no palabras. ADD /ADHD los niños se portan mal con más frecuencia no porque don &'; t saber lo que es correcto, sino porque tienen un problema de rendimiento. Conferencias, persistentes y diatribas no son útiles. Los niños aprenden mejor de las consecuencias de su comportamiento. Use consecuencias inmediatas — recompensas por buen comportamiento, las sanciones por mala conducta. Don y'. T retraso

4. Establecer para el éxito. Antes de abordar un problema, a veces ayuda si podemos dar un paso atrás y mirar lo que puede estar contribuyendo al problema. Entonces podemos trabajar para cambiar las cosas primero. Aquí están algunas ideas a tener en cuenta: reorganizar el medio ambiente /desarrollo de rutinas consistentes /asegúrese de que sus comandos y peticiones son claras, educado, y comprendido /tratarse con cuidado, respeto y amor /enseñar nuevas habilidades /aclarar las normas y expectativas /ser consistente con establecimiento de límites y la disciplina.

5. Lo positivo antes de los negativos. Una buena relación con su hijo, que hace hincapié en los aspectos positivos del niño y su aprecio de buenas conductas, es importante si los métodos de disciplina sean eficaces y la autoestima es que se mantenga. Sorprenda a su hijo haciendo algo bien. Sé rápido y liberal en el elogio. Asegúrese de que su hijo recibe grandes dosis de atención positiva sobre una base consistente. Proporcionar recompensas significativas para el buen comportamiento. Centrarse en las fortalezas. Aumentar las interacciones positivas.

6. Tenga cuidado qué comportamientos usted permite que para tener éxito. Tenga cuidado de no reforzar el mal comportamiento por dar demasiado la atención, dar la recompensa deseada, retroceder o discutiendo en una lucha de poder, etc. Los padres a menudo inadvertidamente refuerzan la mala conducta (lloriqueos, rabietas, desafío, de mal humor, etc.). Identificar la recompensa mantener un mal comportamiento repetitivo, y no revelarla.

7. Conviértase en experto en la entrega de las consecuencias apropiadas para su hijo y' s comportamiento. Preste atención a su hijo y' s comportamiento y mdash; el bien y el mal y mdash; y el seguimiento con consecuencias apropiadas. Los niños aprenden el comportamiento y están motivados por los resultados y los resultados de su comportamiento. Para el buen comportamiento, asegúrese de que esté reconocido y recompensado de inmediato y mdash; elogios específicos, recompensas tangibles, atención positiva, privilegios especiales. Por mal comportamiento y mdash; ignorar el mal comportamiento poco importante, establecer límites en el mal comportamiento más significativo y seguir adelante consistentemente con consecuencias negativas. Determinar de antemano qué consecuencias son apropiadas y hacer que el castigo se ajuste al crimen. Asegúrese de que las reglas son claras de antemano.

8. y" Parar, pensar, hacer un plan y" Promover buenas habilidades para resolver problemas y ayudar a su hijo a reducir el comportamiento impulsivo por entrenar a su hijo a ponerse a sí mismo, reducir la velocidad, y pensar y" ¿qué pasará si ..., y" en situaciones clave. Enseñar y pedirá a su hijo a pensar antes de actuar mediante tres pasos: 1) y" STOP &"; — sorprenda a sí mismo; 2) y" PENSAR y" — acerca de las posibles acciones y consecuencias potenciales; 3) y" HAGA UN PLAN y" — que mejor trato con la situación. Los padres pueden ayudar a sus hijos a aprender a resolver problemas al provocar y reforzar el uso de esta estrategia.

9. Anticipar los problemas y tener un plan. Niños con TDAH a menudo se repiten los mismos problemas en situaciones similares una y otra vez. Usted puede anticipar lo que puede ser difícil de ajustes. Preparar y tener un plan para estas situaciones. Al entrar en una situación esperada, siga estos pasos:
1) revisar las normas; 2) establecer una recompensa por la conducta apropiada (incentivos), 3) estableció una sanción por desobedecer las reglas; 4) dar atención positiva por buen comportamiento; 5) seguir a través
con consecuencias.

10. Cambie el pensamiento inútil. Muchos niños con TDAH se convierten en pensadores negativos en el tiempo debido a las experiencias negativas acumuladas que tienen. La autoestima puede sufrir. Ayude a su niño a identificar sus propios pensamientos negativos, y contrarrestar el pensamiento inútil con el pensamiento útil. Pregunte: “ ¿Por qué usted piensa que y"? y en “ ¿Cómo te sientes cuando piensas que y "?; Luego ayude a su hijo a pensar de más pensamientos útiles para reemplazar a los inútiles. Trate de modelar el pensamiento realista, positiva. Aprender cómo hacer frente a los errores y fracasos es importante que los niños con TDAH. Haga hincapié en que cometer un error no significa que él es estúpido o malo Hotel  .;