Cómo curar la fiebre del heno

Con los síntomas persistentes de la fiebre del heno, la atención se centra principalmente en los factores desencadenantes ambientales como el polen, la caspa de animales, polvo, etc. Borrado de su entorno de todas estas cosas es importante si usted sufre de alergias graves. Sin embargo, esto es sólo la mitad de la gran imagen. Una verdadera cura para la fiebre del heno requiere "la limpieza de su medio interno." Si sus entrañas están en regla, entonces los factores externos que alimentan sus alergias no se activan las mismas reacciones. Desde que he reducido la inflamación de mi cuerpo y clientes ", hemos experimentado tal disminución radical de goteo nasal, picazón en los ojos, garganta scratchy, dolores de cabeza, pérdida de peso y otros síntomas sin receta o sin receta medicamentos. Incluso sin bloquear a nosotros mismos en el interior hasta el invierno. Hay algunos cambios que tendrán que llevarse a cabo.

En primer lugar es la limpieza de su dieta. Por favor, eliminar los alimentos que contienen levadura que puede contribuir a la proliferación de la Candida. No es sólo un problema de "femenino". Factores comunes incluyen el uso de antibióticos y una dieta de azúcar alta procesado fuertemente que puede contribuir a los desequilibrios bacterianos. Esto allana el camino a la colonización por Candida en su intestino. Crecimiento excesivo de levadura compromete la integridad de su tracto digestivo por el debilitamiento de las paredes de su intestino delgado causando "intestino permeable". Esto permite que las partículas de alimentos, levaduras y otras toxinas a impregnar revestimiento de su intestino y provocar reacciones sistémicas. Me pareció también socava su sistema inmunológico y entrena tu cuerpo para ser hiper-vigilantes hacia todo tipo de sustancias puede no haber respondido antes. Candida puede realmente crear alergias donde no los había antes y que las alergias a empeorar existente.

Con el crecimiento excesivo de levadura, se requiere la eliminación de azúcar o cualquier alimento que se convierte en azúcar en su cuerpo como el pan blanco, pasta, etc. Incluso queso y fermentados alimentos también son para ser incluidos en esta categoría. Mira en línea para obtener una lista completa de los alimentos. Aquí está una lista corta puede utilizar como guía: azúcar, jugo de frutas o frutas, carbohidratos simples y almidones, alimentos fermentados, vinagre, queso, carnes ahumadas o pescado y setas. Por favor, deshacerse de ellos. Se podría empeorando sus alergias. La identificación de otras sensibilidades de alimentos tendrá un poco de trabajo de detective. Hay una prueba ALCAT en el mercado y es la manera más fácil, que no requiere la visita de un médico. Hay otras empresas por ahí que puede tener pruebas similares, pero se necesita tiempo para localizar a una empresa que lo haga por usted.

Sin embargo, lo que ofrezco, además de acceder a este tipo de pruebas, y a la espera de los resultados, es una estrategia de eliminación de alimentos. Es más barato y es fiable y no es fácil. Usted tendrá que evitar ciertos grupos de alimentos, varios a la vez, durante tres semanas cada uno. A continuación, puede añadir una comida de vuelta de cada categoría, cada cinco días. Las categorías generales de alimentos incluyen cualquier cosa que contenga lácteos, el trigo, el maíz, el chocolate, la soja y la cafeína. Parece bastante sencillo, pero en realidad puede ser bastante complicado. Cada categoría de alimentos contienen muchos alimentos diferentes, especialmente abundantes en los alimentos procesados ​​y pueden ser escondidos bajo diferentes nombres en la lista de ingredientes. Usted puede incluso encontrar estos alérgenos en algunos artículos no alimentarios.

También, usted querrá mantener un diario de alimentos, junto con un registro de cómo se siente y los síntomas que pueden aparecer a medida que reintroducir cada alérgeno. Cuando todo está dicho y hecho, este proceso puede tardar hasta seis meses en completarse. Una vez hecho esto, tendrás que ir a la segunda fase de la suplementación nutricional. Recuerde que para obtener resultados duraderos, tendrá que corregir su dieta y tomar algunos nutrientes para que pueda curar sus alergias.

Esta estrategia lleva varios meses y no es tan fácil como tomar una pastilla. Sin embargo, como todo en la vida que tiene resultados duraderos, pueden necesitar ser modificado para dar a su capacidad de resistencia del cuerpo contra el medio ambiente en constante cambio su estilo de vida hábitos de la dieta familiar. Controle lo que pueda dentro. Yo no he dicho que sería fácil Restaurant  .;