La hipnosis personal Mente Cambio - Completar Éxito

La hipnosis se ha convertido en una forma convencional para corregir los malos hábitos. A algunos les gusta utilizar la auto-hipnosis cambio, pero muchos prefieren trabajar con un facilitador que los guía a través del proceso. De cualquier manera, el poder de la hipnosis de la mente es a menudo una revelación que asombra a descubrir lo poderoso que eres

Para mí, mi mal hábito era el abuelo de todos ellos:. Dejar de fumar cigarrillos. Yo había fumado un paquete al día durante más de 18 años. Por supuesto, todo el mundo está inundado con la información médica que los cigarrillos con el tiempo te va a matar. No estoy seguro de por qué eso solo no particularmente me dan ganas de dejar de fumar. La comunidad médica no es tampoco.

Pero me empezó a tomar una gran cantidad de calor de mi marido, que había abandonado, y mi hijo de cinco años de edad. Yo estaba pensando en eso. Y por casualidad, si hay tales cosas, hice una conexión con un buen tipo en una fiesta en barco lago. Salimos en la cubierta del lago, y yo fumamos un cigarrillo mientras hablábamos. Expresé que me gustaría dejar de fumar.

Con mucha calma, le preguntó "¿De verdad quieres salir?" Un poco a regañadientes, ya que me gustó mucho fumar cigarrillos, le dije que sí. A continuación, pasó a decir que si realmente quería dejar de fumar, él me ayudaría. No tenía idea de lo que eso significaba. Pero él dijo que iba a venir a mi casa una vez a la semana, y, utilizando la hipnosis, él me ayudaría a dejar de fumar.

Por supuesto, yo había oído hablar de la hipnosis, pero yo no tenía idea de lo que iba a hacer . A menudo estoy muy abierto a las nuevas ideas, y tengo algunas historias tristes que contar con eso. Pero, puesto que iba a venir a mi casa, no podía pensar en una razón para no hacerlo. Explicó que desde que él simplemente hizo esto para ayudar a la gente, él no aceptó el dinero. Pero él insistió en un regalo. Lo que yo quería dar.

Sinceramente, creo que concentrarse en lo regalo a dar me mantuvo en pista. El nombre de mi terapeuta es Bob Trotter. También se convirtió en uno de mis amigos más queridos
.

La primera vez que Bob vino a mi casa, me hizo llenar un cuestionario en el sexo. Pensé que era extraño. Pero explicó que le ayudó a saber cómo sofá directivas en la hipnosis, lo acepté sugerencias. A continuación, estableció los parámetros para el programa.

Esta primera semana, me dijo que estaba a fumar dos paquetes de cigarrillos al día. La clave era: tenía que fumar cada cigarrillo por completo antes de irme a la cama. Recuerdo febrilmente fumar cada cigarrillo sentado ante el televisor para completar mi tarea. Luego tuve que cambiar mi marca de cigarrillos. Tuve que ir a una tienda y comprar estanco cigarrillos puros sin filtros
.

La próxima semana, estaba a fumar un paquete de cigarrillos por completo estos cada día. Y eso fue duro. Si yo fuera el tabaquismo y entré en una tienda, tuve que apagar el cigarrillo y poner de nuevo en mi caja para terminar más tarde. El propósito aquí, como explicó más tarde, es estos cigarrillos eran el tabaco puro sin azúcar. ¡No azucar! Eso, al parecer, es una de las claves de la adicción. Es la mayor cantidad de azúcar, ya que es la nicotina

Y algo más:. Yo estaba de compartir estos cigarrillos sin nadie. De hecho, me acuerdo de un chico con el que trabajé con quien desee probar uno, y yo le dije que no. Se sorprendió por completo que no le permitiría a fumar una. Le expliqué, pero él estaba absolutamente horrorizado

Cada semana me dijeron que cortar los cigarrillos en medio
Un paquete, y frac12.; empacar, y frac14; empacar etc.

Sin duda, esto no era más que auto-cambio hipnosis, o la hipnosis cambio mente, esto era la disciplina.
Este era el poder de la hipnosis pura de tu mente. Por supuesto, en este punto, pensé que era totalmente Bob. Pero llegué a comprender que yo era el poder

La semana pasada me estaba fumando 2 ½ de los cigarrillos de tabaco puros. Yo sabía que estaba haciendo hasta el final del proceso, y yo estaba empezando a entrar en pánico. ¿Qué haría yo cuando deje de fumar? ¿Cómo voy a beber café o whisky o hablar por teléfono?

Estos eran verdaderas preocupaciones. Me estaba poniendo todas las razones por las que no debe detenerse inmediatamente. Debo darme una semana más. Bob dijo que no. "Estás realmente no fumar mucho ahora, y te dará sugerencias que harán que sea totalmente fácil."

En primer lugar, sugirió que si sentía que quería un cigarrillo, que debería tener un vaso de agua. Eso me evitar ponerse más peso. Eso alivió mi mente, y que entró en la última sesión de hipnosis. Lo recuerdo tan vívidamente.

Como de costumbre, me guió por el camino en un hermoso, sereno jardín. Él me llevó más y más profundo. Luego me llevó a un pasillo. Me dijo que detrás de la puerta eran todos los cigarrillos que nunca había fumado. Tenía yo abro la puerta y respiro en los olores desagradables. Entonces cerré la puerta.

Me dijo que esto representaba mi pasado. Solía ​​fumar. A continuación, tuvo me clavo la puerta cerrada y luego cubrir la puerta en ladrillos. Al final de la sesión de hipnosis, él me dijo que sólo iba a ver fumar como algo en mi pasado. Ya no fumaba.

Cuando salí, me sentí absoluta en ese momento que yo había dejado de fumar. Pero me preocupaba que me convertiría en otra estadística del fumador recaída. Así que, simplemente me tomé un día a la vez. Eso fue en el otoño para el invierno iba a venir en breve. Y me di cuenta de que una de las razones más fuertes que yo quería dejar de fumar que no había expresado, era porque me iba a comprar una chaqueta de visón. Yo no quería arruinarlo con el humo del cigarrillo.

Ahora pienso que era probablemente la mejor razón de todas para embarcarse en mi cambio de la mente de la hipnosis. La chaqueta nunca ha estado cerca de un cigarrillo de fumar. Es tan dulce y hermosa como el día que salí del salón de la piel.

Lo bueno es que fue hace 30 años. A partir de ese día, nunca he fumado un cigarrillo, y tengo una chaqueta de piel hermosa que parece nuevo. Lo interesante, también, es mi esposo ahora es mi ex marido y volvió a fumar. Mi hijo de 35 años de edad fuma. Ninguno de los dos pudo entender nunca que yo había descubierto más poder de la hipnosis para dejar de fumar, que había descubierto de tu mente.

Por desgracia, me tomó otros 25 años para poner el mismo cambio de la mente de la hipnosis para trabajar para mí en peso pérdida. Recomendé técnica de Bob a los amigos que querían dejar de fumar, y lo hicieron con el mismo proceso con éxito.

Curiosamente, yo no recuerdo haber oído alguna vez que el azúcar es parte de la adicción a la nicotina. Pero tal vez es porque esta increíble obra me llevó a las cosas más increíbles cuando empecé a estudiar meditación. El abrumador poder de tu mente es absolutamente auto-empoderamiento.

No recuerdo qué regalo le di Bob. Pero yo nunca lo voy a olvidar o cómo él me llevó al mundo del cambio mente hipnosis

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