La incorporación de Muay Thai Kickboxing En Su MMA Entrenamiento Rutina

Si usted es serio sobre su juego de lucha de MMA, entonces debe comenzar a incorporar Muay Thai kickboxing en su rutina de entrenamiento de artes marciales mixtas.

Muay Thai es sin dudar del sistema llamativa más potente disponible y sus "técnicas se pueden integrar fácilmente en el entrenamiento de artes marciales mixtas, sin embargo, con la capacidad de tomar un oponente al suelo muchas técnicas tienen que ser ya sea evitado o modificado
.

respecto de las técnicas de perforación hay poco problema y el Jab debe diligentemente perforado con juego de piernas para configurar sus ataques, ya sea huelga o la creación de derribos. La derecha recta o encima de la cabeza es un golpe seguro y potente, que también debe ser incluido y perforó con su jab.

El uppercut y ganchos son excelentes técnicas de Muay Thai contra luchadores cuando están disparando para el desmontaje y deben ser perforados con angular derribo evadir juego de pies.

Codos proporcionar huelgas devastadoramente poderosos en la formación de artes marciales mixtas si durante standup o sobre el terreno. Tren de golpear con los codos desde todos los ángulos, de pie y en el suelo. Incorporar los codos en su entrenamiento de artes marciales mixtas de la grappling standup "golpeado" hacerse cargo por romper para abrir el clinch y golpear con los codos.

Yo recomendaría mantener los ataques de perforación rectas centrado en la cabeza como dejar caer al cuerpo podría dejar de abrir de ser tirado.

Sin embargo, los ganchos del cuerpo desde un ángulo siguen siendo una energía minando ataque muy útil que lleva al adversario al suelo.

Además, entrenar todos sus golpes para golpear en el suelo. Práctica desarrollar el poder en sus golpes desde el control de montaje, conexión de base lado, paseo de la rodilla, guardia e incluso el control de nuevo.

Muay Thai es probablemente mejor conocido por sus 'patadas circulares y las rodillas que ofrecen muy poderosa y destructiva huelgas a todas las partes del cuerpo 'un oponente.

Cuando la incorporación de Muay Thai kickboxing en su rutina de entrenamiento de Artes Marciales Mixtas Recomiendo mantener las patadas a la línea baja de las piernas. Tirar siempre sus tiros desde una configuración de ataque con la mano o como un contador de un movimiento comprometido por el oponente y siempre entrenar a sus patadas con juego de piernas maniobrable rápido, en una estrategia de atropello y fuga, por lo que se obtiene de vuelta a la posición inicial postura rápidamente por lo tanto hacer que sea difícil para tu oponente para tomar ellos por un derribo de configurar. Lanzar patadas altas o patadas sin configurarlos correctamente te dejará abierta para un derribo.

Las rodillas son probablemente la huelga más destructivo en Muay Thai y se deben desarrollar para golpear tanto en standup y en el suelo. Tren de la entrega de rodillas en el clinch siendo asegúrese de prestar atención a la utilización de tácticas que eviten la pierna siendo agarrado que te hará vulnerable a un derribo.

También recomiendo aprender las tácticas de remache de Muay Thai correctamente ya que estos pueden ser adaptados , con una pequeña modificación, a las artes marciales mixtas. Mediante la formación de fuertes entradas en huelga o contraataque en el clinch, que puede servir como un sólido conjunto para derribos.

Entrena tu Muay Thai golpear con ataques tanto "hit and run" capacidad de maniobra en su juego de piernas y también trabajar en entradas rápidas y eficientes para el clinch o derribos para que una vez que se ha ejecutado el ataque llamativa o estás a salvo fuera de la manera de ser derribados o en condiciones de dominar el derribo listo para el suelo.

este artículo me he concentrado en que le proporciona recomendaciones para la incorporación de Muay Thai kickboxing en su rutina de entrenamiento MartialArts mixtos, sin embargo, usted debe entrenar y probar todas las técnicas y tácticas bajo la presión de combate y lucha real como MMA es un juego de lucha que es y será por un largo tiempo en continua evolución y- eso es lo que lo hace tan emocionante Restaurant  .;