Todo lo que usted necesita es amor

Estamos continuamente despertando a nosotros mismos en los corazones de la gente y que les permite despertar a sí mismos en nuestros corazones y por lo tanto saber más de la conciencia de Dios
-. John-Roger
(From: Amor. Vivir desde el Corazón Espiritual, p 53)

y' s ha dicho que todos estamos sobre los hombros de los demás. Al comenzar mi blog hoy, deseo reconocer las contribuciones que los dos grandes hombres han hecho a mi vida. La primera es mi maestro espiritual, John-Roger, fundador del Movimiento del Sendero Interno del Alma de quien he aprendido que nada es más importante que el amor. El segundo es el Dr. Charles Portney, un psiquiatra en Santa Mónica, California, que me ayudó con los aspectos cognitivos y emocionales de los trastornos de la alimentación. Ambos han sido mis guías transformacionales en esta importante jornada.

Es ese viaje, que ha durado durante gran parte de mi vida que va a ser mi principal tema de los blogs. Y si he descubierto nada por el camino, es la importancia de que el amor y el juego auto-aceptación en el desarrollo y el mantenimiento de un estilo de vida saludable. La industria de la dieta multimillonaria nos quiere hacer creer que es sólo una cuestión de lo que come y cómo lo come, poniendo el énfasis en la pérdida de peso. Por desgracia, ya que millones de personas que hacen dieta pueden decir, hay mucho más a él que calorías. Vida saludable no es tanto acerca de perder, ya que se trata de encontrar. Encontrar el amor en tu corazón, la búsqueda de la auto-aceptación en su cuerpo y encontrar su verdadero yo en los resultados

I &';. Ll estar escribiendo acerca de las técnicas y procesos que me han ayudado a arrojar más de doscientas libras y mantener esa pérdida, así como un estilo de vida saludable durante más de siete años después de cuarenta años de luchar con todas las dietas conocido a la mujer. Pero este blog ganó y' t apenas sea sobre mí. Dos veces al mes voy a dedicar un post a responder a sus preguntas y preocupaciones en relación con los temas que he abordado y los que no he y' t. El más interactivo que (usted y yo) podemos hacer que este pequeño lugar en el ciberespacio, mejor.

Como Guía Transformacional, he trabajado con muchos clientes en los últimos años que eran muy diferentes virtualmente en todos los aspectos excepto uno y- todos estaban en busca de un punto de partida para hacer frente a sus problemas; uno que se puso en el camino hacia el éxito. Curiosamente, ese punto de partida fue la misma para todos ellos, como lo fue para mí y será para ti y- la aceptación y la voluntad de amarte a ti mismo exactamente donde usted se encuentra. Yo no y' t decir que tenías que amarte a ti mismo. Me dijo que tenía que estar dispuesto a amarte a ti mismo.

Piensa en ello. Y pensar en lo que aceptarse a sí mismo exactamente dónde se encuentra en este momento se vería así. ¿Qué juicios tendrías que renunciar o suspender? Vea si usted puede ponerse en contacto con el lugar donde se puede vivir en armonía con sus pensamientos y sentimientos. ¿Aún no? Sin preocupaciones. A partir del próximo blog vamos a explorar la búsqueda de ese centro y que sirva para impulsarse hacia sus metas de peso y la salud. Hasta entonces, empezar a pensar en sus preguntas para el primero y" Pregunta a Jan y" puesto. Espero sus respuestas

Y siempre recuerdo, en todas las cosas, y". Nada es más importante que el amando y"..

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